Co warto przeczytać? Ruszył nowy podcast na PetroNews!

Co warto przeczytać? Ruszył nowy podcast na PetroNews!

17 kwietnia 2026
Klonowanie numerów VIN w Polsce staje się coraz bardziej wyrafinowane

Klonowanie numerów VIN w Polsce staje się coraz bardziej wyrafinowane

17 kwietnia 2026




Wojsko w Płocku. Trwają Wojskowe Targi Służby i Pracy [FILM, ZDJĘCIA]

Wojsko w Płocku. Trwają Wojskowe Targi Służby i Pracy [FILM, ZDJĘCIA]

17 kwietnia 2026
ORLEN stawia na polskie firmy. Czym jest Local Content?

ORLEN stawia na polskie firmy. Czym jest Local Content?

17 kwietnia 2026
„Rozkminy przy kawie”. Subkultury: bunt, tożsamość i poszukiwanie „swoich” [PODCAST]

„Rozkminy przy kawie”. Subkultury: bunt, tożsamość i poszukiwanie „swoich” [PODCAST]

17 kwietnia 2026
Pokaż więcej

Reklama

sobota, 18 kwietnia, 2026
  • Reklama na portalu i w gazecie
  • Kontakt z redakcją
  • Polityka Prywatności
#PetroNews
Reklama
  • AktualnościSTART
  • Bezpieczeństwo
    Kradła dla ekscytacji i adrenaliny

    Kradła dla ekscytacji i adrenaliny

    Duża partia nielegalnego tytoniu przejęta

    Duża partia nielegalnego tytoniu przejęta

    Zatrzymali go dwa razy pod rząd

    Zatrzymali go dwa razy pod rząd

    Niewiele brakowało, a doszłoby do tragedii

    Niewiele brakowało, a doszłoby do tragedii

    Zgłoszono libację na klatce. Zakłócania porządku nie było, za to zatrzymano poszukiwaną kobietę

    Pasażer trafił do więzienia, a kierowcy grozi pozbawienie wolności

    Potrącenie pieszego na przejściu

    Potrącenie pieszego na przejściu

  • Wydarzenia
    • Wszystko
    • Historia
    • Kino
    • Kluby
    • Koncerty
    • Muzyka
    • Rozrywka
    • Teatr
    • Wydarzenia
    • Wystawy
    Wojsko w Płocku. Trwają Wojskowe Targi Służby i Pracy [FILM, ZDJĘCIA]

    Wojsko w Płocku. Trwają Wojskowe Targi Służby i Pracy [FILM, ZDJĘCIA]

    Poruszający koncert i pokazy wojskowe w Płocku

    Poruszający koncert i pokazy wojskowe w Płocku

    Spacer bezdomnych psiaków po Płocku

    Spacer bezdomnych psiaków po Płocku

    Food & Chill Festival w Płocku – idealny pomysł na wiosenny weekend

    Food & Chill Festival w Płocku – idealny pomysł na wiosenny weekend

    Filmowa wiosna na wielkich ekranach

    Filmowa wiosna na wielkich ekranach

    Dzień, w którym Płock otrzymał tytuł Miasto – Bohater

    Dzień, w którym Płock otrzymał tytuł Miasto – Bohater

  • Edukacja
    Młodzież pomaga młodzieży. Trwa pilotaż wsparcia rówieśniczego [PODCAST]

    Młodzież pomaga młodzieży. Trwa pilotaż wsparcia rówieśniczego [PODCAST]

    Zbliża się Konkurs Pięknego Czytania

    Zbliża się Konkurs Pięknego Czytania

    Młodzież o uzależnieniach: „To nie tylko alkohol – to też telefon”

    Młodzież o uzależnieniach: „To nie tylko alkohol – to też telefon”

    Kto zapłaci za zmiany w lokalnej edukacji? [LIST RODZICÓW]

    Kto zapłaci za zmiany w lokalnej edukacji? [LIST RODZICÓW]

    Czas udowodnić, że słowa mają wielką moc

    Czas udowodnić, że słowa mają wielką moc

    Szkoła i przedszkole do zamknięcia. Radni podjęli decyzję

    Szkoła i przedszkole do zamknięcia. Radni podjęli decyzję

  • Społeczeństwo
    Wolontariusze ORLENU posadzili las w Łącku [FILM, ZDJĘCIA]

    Wolontariusze ORLENU posadzili las w Łącku [FILM, ZDJĘCIA]

    Zrobili film o płockim „Pałacu cudów”. Jak wygląda obecnie? [FILM]

    Zrobili film o płockim „Pałacu cudów”. Jak wygląda obecnie? [FILM]

    Rodzice wychodzą na ulice. Protest w obronie Przedszkola nr 14 w Płocku

    Rodzice wychodzą na ulice. Protest w obronie Przedszkola nr 14 w Płocku

    Przytulisko w Koszelewie: alarmujące relacje wolontariuszy i interwencje poselskie

    Przytulisko w Koszelewie: alarmujące relacje wolontariuszy i interwencje poselskie

    Prawnik radzi: Czym jest zasiedzenie nieruchomości?

    Prawnik radzi: Jakie zmiany w prawie drogowym od 2026 roku?

    Nie proszą o pieniądze, lecz o… butelki. To pomoc dla psich podopiecznych

    Nie proszą o pieniądze, lecz o… butelki. To pomoc dla psich podopiecznych

  • Sport
    • Wszystko
    • Alternatywne
    • Bieganie
    • Futbol Amerykański
    • Koszykówka
    • Lotniczy Płock
    • Piłka Nożna
    • Piłka Ręczna
    • Siatkówka
    • Sporty Wodne
    • Sztuki Walki
    To początek Młodzieżowej Kadry Piłki Nożnej Powiatu Płockiego

    To początek Młodzieżowej Kadry Piłki Nożnej Powiatu Płockiego

    Płocczanki zawalczą o udział w Turnieju Mistrzyń

    Płocczanki zawalczą o udział w Turnieju Mistrzyń

    Wkrótce Bieg Pojednania i Miłosierdzia w Płocku

    Wkrótce Bieg Pojednania i Miłosierdzia w Płocku

    Maraton życia i… książek. Tomasz Kominek o aktywności fizycznej i umysłowej [PODCAST]

    Maraton życia i… książek. Tomasz Kominek o aktywności fizycznej i umysłowej [PODCAST]

    Ciężkie zmagania na Mistrzostwach Polski. Płoccy kickboxerzy wywalczyli trzy medale

    Ciężkie zmagania na Mistrzostwach Polski. Płoccy kickboxerzy wywalczyli trzy medale

    Płocki kickboxer Mistrzem Polski

    Płocki kickboxer Mistrzem Polski

  • Polityka
    Grzegorz Braun w Płocku: „To eurokołchoz”. Przeciwnicy: „Auschwitz nie spadło z nieba”

    Grzegorz Braun w Płocku: „To eurokołchoz”. Przeciwnicy: „Auschwitz nie spadło z nieba”

    Worki śmieci zawisły na drzwiach biura poselskiego. Dlaczego?

    Worki śmieci zawisły na drzwiach biura poselskiego. Dlaczego?

    Maraton życia i… książek. Tomasz Kominek o aktywności fizycznej i umysłowej [PODCAST]

    Maraton życia i… książek. Tomasz Kominek o aktywności fizycznej i umysłowej [PODCAST]

    Konflikt wokół spotkania z Grzegorzem Braunem w Płocku. „Szumowiny” kontra „lewicowa hołota”

    Konflikt wokół spotkania z Grzegorzem Braunem w Płocku. „Szumowiny” kontra „lewicowa hołota”

    PSL rozmawia o Polsce w Płocku. Kolej, S10, uniwersytet, wojsko… [FOTO]

    PSL rozmawia o Polsce w Płocku. Kolej, S10, uniwersytet, wojsko… [FOTO]

    Szkoła i przedszkole do zamknięcia. Radni podjęli decyzję

    Szkoła i przedszkole do zamknięcia. Radni podjęli decyzję

    Trending Tags

    • Koalicja Obywatelska
    • PIS
    • Konfederacja
    • Lewica
    • PSL
    • Urząd Wojewódzki
    • Urząd Marszałkowski
    • Urząd Miasta Płocka
    • Rubryka Polityka
Brak rezultatów
Zobacz wszystkie wyniki
#PetroNews
Reklama
#PetroNews
Reklama
Home Sport Sztuki Walki

Piotr Maślanka żyje pod znakiem taekwondo

by Joanna
20 listopada 2016
Piotr Maślanka podczas wręczania mu przez przedstawiciela Polskiego Związku Taekwondo Olimpijskiego certyfikatu uzyskania stopnia mistrzowskiego 1dan TKD WTF.

Piotr Maślanka podczas wręczania mu przez przedstawiciela Polskiego Związku Taekwondo Olimpijskiego certyfikatu uzyskania stopnia mistrzowskiego 1dan TKD WTF.

113
SHARES
1k
VIEWS
Podziel się na FacebookuUdostępnij na Twitterze

Jak wiadomo, przyszłość sportu należy do młodych. I na nich się stawia. Muszą mieć upór, wytrwałość oraz serce do walki. Czy mają to zawodnicy Piotra Maślanki? Czy przyszłość taekwondo olimpijskiego będzie należała do nich? O swoim życiu i poświęceniu dla sportu mówi trener LKS „Puncher” z Płocka. 

W 2015 roku Piotr Maślanka został odznaczony złotym medalem Polskiego Związku Kickboxingu za całokształt zasług dla dyscypliny – jedyny jako zawodnik i trener w Płocku. Stoczył 204 walki. Ale jego wielka przygoda z taekwondo, która trwa do dziś, zaczęła się 13 lat temu, kiedy zapragnął być jeszcze szybszy i lepszy…

Reklama

Taekwondo to niezwykła sztuka samoobrony, rodowodem z Korei – w której stosuje się uderzenia, pchnięcia, kopnięcia oraz uniki, zasłony, rzuty i dźwignie taekwondo celu obezwładnienia przeciwnika. Daje niezwykłą szybkość, gibkość i równowagę psycho-fizyczną. Bez tej znajomości, Piotr Maślanka nie czuł się wystarczająco dobry w sztukach walki i postanowił coś z tym zrobić.

Piotr Maślanka podczas wręczania mu przez przedstawiciela Polskiego Związku Taekwondo Olimpijskiego certyfikatu uzyskania stopnia mistrzowskiego 1dan TKD WTF.
Piotr Maślanka podczas wręczania mu przez przedstawiciela Polskiego Związku Taekwondo Olimpijskiego certyfikatu uzyskania stopnia mistrzowskiego 1dan TKD WTF.

– Trenując kickboxing, i uczestnicząc w zawodach tej dyscypliny, w których startowali czasami zawodnicy, trenujący taekwondo ITF lub WTF, miałem okazję przekonać się, że w walkach z nimi, w sytuacjach konfrontacji przy pomocy kopnięć (szczególnie w formule techniczno-szybkościowej semi-contact) wyraźnie dominowali nad kickboxerami – mówi Piotr Maślanka. – Zawsze mnie to zastanawiało, jak oni trenują, że mają szybsze, luźniejsze i wszechstronniejsze techniki nożne? To skłoniło mnie do tego, żeby w czasie studiów zapisać się do nowo powstającej wówczas w Płocku sekcji taekwondo olimpijskiego WTF. Chciałem poznać ich metody treningowe i trenując, jednocześnie udoskonalić i poprawić swoje przeciętne techniki nożne. Spodobało mi się i zostałem w tej dyscyplinie na dłużej, łącząc trenowanie jednocześnie dwóch dyscyplin – wspomina zawodnik i trener.

Żeby trenować i wytrwać, trzeba niejednokrotnie wykopywać „kłody, spod nóg” – na różne sposoby. Jeśli się jest Piotrem Maślanką i pracuje na dwie zmiany, to, żeby ćwiczyć, zapisuje się nie na jedną, a na dwie sekcje taekwondo… I trenuje u najlepszych. A jeśli takich nie ma? Przejmuje się stery i zaczyna działać.

– Praca zawodowa w systemie zmianowym powodowała, że uczestnictwo w niektórych treningach było niemożliwe. Dlatego w pewnym momencie, gdy w Płocku powstała kolejna sekcja taekwondo WTF, zapisałem się również do niej i jednocześnie trenowałem w dwóch. Pozwoliło mi to, w najgorszym razie, być przynajmniej dwa razy w tygodniu na treningu, a w najlepszym – cztery razy. Wcześniejszej trenowałem w jednej sekcji, raz lub co najwyżej dwa razy w tygodniu – przyznaje Piotr Maślanka.

Fot. Materiały prasowe
Fot. Materiały prasowe

Kiedy po pewnym czasie doświadczony instruktor, prowadzący zajęcia w pierwszej z sekcji, musiał zrezygnować z powodów osobistych z przyjazdów do Płocka, a tym samym z prowadzenia zajęć w sekcji, funkcję tę powierzył jednemu z zawodników, z kolorowym (czyli niższym w kategorii) pasem. Wówczas Piotr Maślanka zrezygnował z treningów w tej sekcji. – Mimo, że zawodnik miał trzy czy cztery stopnie wyższy pas ode mnie, to jego wiedza była zbyt uboga, żeby mnie czegoś nowego tak naprawdę nauczyć – mówi dzisiejszy trener.

Jak przyznaje, zawsze miał w życiu pewne zasady, którymi się kierował, a jedną z nich było to, że jeśli ma trenować u kogoś, np. taekwondo, to ten ktoś powinien posiadać przynajmniej mistrzowski stopień wtajemniczenia (czarny pas) i uprawnienia przynajmniej instruktora w tej dyscyplinie.

Tak powstał zalążek myśli, która dojrzała parę lat później. W myśl zasady, że na wszystko przyjdzie pora. Nadszedł moment, w którym Piotr zorientował się, że w Płocku tak naprawdę nie ma lokalnego klubu taekwondo, a jeśli coś się coś dzieje, to na chwilę. Postanowił zaradzić temu, ale najpierw zadbał o własną edukację.

– Przez kilkanaście lat w Płocku tak naprawdę otwierały się i po pewnym czasie, na przykład roku czy dwóch, znikały kolejne sekcje tej interesującej i wszechstronnej dyscypliny, jaką jest taekwondo w jego olimpijskiej wersji WTF. Wszystkie prowadzone były przez instruktorów przyjezdnych z innych miast np. Ciechanowa, Sierpca, Wyszogrodu lub przez osoby bez uprawnień. Brakowało zarówno uprawnionego instruktora tej dyscypliny wśród płocczan, jak i rodzimego płockiego klubu z taką sekcją, nie będącej tylko obcą filią. Będąc pasjonatem tej dyscypliny, postanowiłem najpierw poszerzyć swoją wiedzę i doświadczenie w taekwondo – opowiada.

Trenował pod okiem koreańskiego mistrza, przygotowywał się i zdał stopień mistrzowski (czarny pas), następnie zrobił państwowe uprawnienia instruktora, po czym otworzył i zarejestrował w Polskim Związku Taekwondo Olimpijskiego sekcję taekwondo. – Uczę młodzież i dorosłych, pozwalając im wszechstronnie się rozwijać. Daję możliwość dokładnie poznać tę wspaniałą dyscyplinę. Staram się „zaszczepić” im bakcyla zdrowego, sportowego współzawodnictwa, przekazuję im swoją wiedzę i doświadczenie, mając nadzieję że w przyszłości będą starali się ją przekazywać dalej – zapewnia trener.

Taekwondo to wspaniała pasja i zajmuje trenerowi większość czasu. Ma on jednakże jeszcze go trochę w zanadrzu na inne hobby. Bardzo różnorodne.

– Mam różne pasje, na pewno są nimi wszelkie sporty i sztuki walki, ale nie tylko. Interesuję się ogólnie sportem, motoryzacją, archeologią wojskową, muzyką, służbami specjalnymi, zabytkowymi motocyklami. Pasjonuję się jazdą motocyklem, szczególnie poza miastem, słuchaniem dobrej muzyki wszelkich gatunków przyjemnych dla ucha – zdradza.

W swojej karierze odniósł liczne sukcesy, najpierw jako zawodnik, później jako trener. Dzięki temu wie, czym jest zwycięstwo i jak po nie sięgać. O ostatnim sukcesie swojego zespołu LKS „Puncher” mówi z wielką dumą.

– W ostatnich dniach października, Olivier Baranowski osiągnął bardzo dobry wynik w Międzywojewódzkich Mistrzostwach Młodzików. Wydarzenie rozgrywało się w Ostrowcu Świętokrzyskim w dyscyplinie taekwondo olimpijskie WTF, w którym zmagało się 122 zawodników z 16 klubów. Mimo, że chłopak nie stanął na podium, zajął piąte, bardzo cenne miejsce. Choć nie wygrał pojedynku, była to dobra nauka na przyszłość i doskonałe doświadczenie w jego kształtującej się karierze – twierdzi trener.

– Cieszę się z sukcesów moich zawodników. Wychowałem mistrzów i wicemistrzów, m.in. Polski Juniorów, Wicemistrza Polski seniorów, 6-krotnego srebrnego medalistę Pucharu Europy czy brązowego medalistę Mistrzostw Europy. Jako zawodnik, mogę być dumny ze swoich osiągnięć: zdobyłem łącznie 30 medali rangi mistrzowskiej (18 w kickboxingu i 12 w taekwondo). Wśród nich, na koncie mam złote medale Mistrzostw Świata indywidualnie, Mistrzostw Świata drużynowo, Mistrzostw Europy – mówi z dumą.

A jak wygląda całokształt jego zawodowej kariery? – Na początku trenowałem boks, kickboxingiem zajmuję się od prawie 25 lat, taekwondo od prawie 13 lat, trzy lata trenowałem aikido, dwa lata judo, kilka miesięcy jiu-jitsu. W kickboxingu i taekwondo łącznie mam stoczonych 204 walk – wylicza Piotr Maślanka.

Życzymy dołączenia do tej kolekcji jeszcze wielu medali – zarówno dla samego zawodnika, jak i jego podopiecznych.

Share71Tweet18

Reklama

Aktualności

Co warto przeczytać? Ruszył nowy podcast na PetroNews!

Klonowanie numerów VIN w Polsce staje się coraz bardziej wyrafinowane

Wojsko w Płocku. Trwają Wojskowe Targi Służby i Pracy [FILM, ZDJĘCIA]

ORLEN stawia na polskie firmy. Czym jest Local Content?

„Rozkminy przy kawie”. Subkultury: bunt, tożsamość i poszukiwanie „swoich” [PODCAST]

Kradła dla ekscytacji i adrenaliny

Polityka

Grzegorz Braun w Płocku: „To eurokołchoz”. Przeciwnicy: „Auschwitz nie spadło z nieba”

Worki śmieci zawisły na drzwiach biura poselskiego. Dlaczego?

Maraton życia i… książek. Tomasz Kominek o aktywności fizycznej i umysłowej [PODCAST]

Konflikt wokół spotkania z Grzegorzem Braunem w Płocku. „Szumowiny” kontra „lewicowa hołota”

PSL rozmawia o Polsce w Płocku. Kolej, S10, uniwersytet, wojsko… [FOTO]

Szkoła i przedszkole do zamknięcia. Radni podjęli decyzję

Bezpieczeństwo

Kradła dla ekscytacji i adrenaliny

Duża partia nielegalnego tytoniu przejęta

Zatrzymali go dwa razy pod rząd

Niewiele brakowało, a doszłoby do tragedii

Pasażer trafił do więzienia, a kierowcy grozi pozbawienie wolności

Potrącenie pieszego na przejściu

Sport

To początek Młodzieżowej Kadry Piłki Nożnej Powiatu Płockiego

Płocczanki zawalczą o udział w Turnieju Mistrzyń

Wkrótce Bieg Pojednania i Miłosierdzia w Płocku

Maraton życia i… książek. Tomasz Kominek o aktywności fizycznej i umysłowej [PODCAST]

Ciężkie zmagania na Mistrzostwach Polski. Płoccy kickboxerzy wywalczyli trzy medale

Płocki kickboxer Mistrzem Polski

  • Aktualności
  • Bezpieczeństwo
  • Wydarzenia
  • Edukacja
  • Społeczeństwo
  • Sport
  • Polityka

© 2026 Sentra Media - Nasza Polityka Prywatności.

Nasza strona używa plików cookies. Zaakceptuj przez kliknięcie lub przewiń stronę. Akceptuje
Polityka plików Cookie

Privacy Overview

This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may affect your browsing experience.
Necessary
Always Enabled
Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.
Non-necessary
Any cookies that may not be particularly necessary for the website to function and is used specifically to collect user personal data via analytics, ads, other embedded contents are termed as non-necessary cookies. It is mandatory to procure user consent prior to running these cookies on your website.
SAVE & ACCEPT
Brak rezultatów
Zobacz wszystkie wyniki
  • Strona Główna
  • Bezpieczeństwo
  • Polityka i Politycy
  • Rozrywka i Wydarzenia
  • Sport
  • Tylko u Nas
  • Warto przeczytać!
  • Reklama w mediach
  • Kontakt

© 2026 Sentra Media - Nasza Polityka Prywatności.