niedziela, 2 kwiecień, 2023
  • Reklama na portalu i w gazecie
  • Kontakt z redakcją
  • Polityka Prywatności
PetroNews
  • Start
  • Płock
    • Bezpieczeństwo
    • Polityka i Politycy
    • Sport
    • Informacje
    • Rozrywka i Wydarzenia
    • Tylko u Nas
  • OgłoszeniaNowość
  • Powiat
  • Dyskusje
  • Gazety
  • Kontakt
  • Reklama
No Result
View All Result
PetroNews

REKLAMA
Home Informacje Zdrowie i uroda

Bezpłatne porady zdrowotne dla mieszkańców regionu. Czeka m.in. dietetyk i fizjoterapeuta

przez Wiktor Pleczyński
8 marca 2022
120
SHARES
Podziel się na FacebookuUdostępnij na Twitterze
REKLAMA

W sobotę mieszkańcy regionu będą mogli skorzystać z bezpłatnej rehabilitacji oddechowej, porad dietetycznych i Punktu Pomocy Palącym. PKN ORLEN zaprasza do Centrum Medycznego Medica w galerii Mosty.

Mieszkańcy Płocka i powiatów płockiego, sierpeckiego oraz gostynińskiego 12 marca mogą ponownie skorzystać z bezpłatnych konsultacji w zakresie fizjoterapii oddechowej, porad dietetycznych oraz do Punktu Pomocy Palącym. Projekt jest realizowany w ramach programu „Zdrowie dla Płocka” PKN ORLEN.

PowiązaneTematy

Natura i My #1. Jak spać, żeby się wyspać? [WYWIAD]

Natura i My #1. Jak spać, żeby się wyspać? [WYWIAD]

30 marca 2023
Ważny apel do osób, które przeszły zakażenie koronawirusem

Czas na Krwawą Festę

27 marca 2023
24 marca – Światowy Dzień Walki z Gruźlicą (Międzynarodowy Dzień Zapobiegania Gruźlicy)

24 marca – Światowy Dzień Walki z Gruźlicą (Międzynarodowy Dzień Zapobiegania Gruźlicy)

24 marca 2023
Zagadka łysienia plackowatego: jakie są jej tajemnice i jak je rozwiązać?

Zagadka łysienia plackowatego: jakie są jej tajemnice i jak je rozwiązać?

22 marca 2023

Akcja odbędzie się w sobotę od 9 do 14 w Centrum Medycznym Medica w płockiej galerii handlowej Mosty.

Porady fizjoterapii oddechowej

Podczas spotkania, fizjoterapeuta z Instytutu Gruźlicy i Chorób Płuc w Warszawie pomoże dobrać odpowiednie do wieku i stanu zdrowia zestawy prostych ćwiczeń oddechowych.

– Przygotujmy się na szczegółowy wywiad zdrowotny, a następnie pomiar saturacji (nasycenie tlenem krwi) wykonywany pulsoksymetrem, tętna i osłuchiwanie klatki piersiowej – wyjaśniają organizatorzy.

Jeśli posiadamy, warto ze sobą zabrać dokumentację radiologiczną, ewentualnie leczenia szpitalnego lub ambulatoryjnego. Spotkanie nie wymaga zakładania odpowiedniego stroju sportowego. Zapisy pod numerem: 22 431 23 50.

Punkt Pomocy Palącym

W Punkcie Pomocy Palącym lekarz właściwie dobierze leki, a psycholog podpowie jak poradzić sobie z objawami odstawienia nikotyny, czy sytuacjami, w których pacjent najczęściej sięgał po papierosa.



Specjalista pomoże zidentyfikować stany emocjonalne, które zwiększają ryzyko powrotu do palenia, a także wspólnie z pacjentem opracuje plan radzenia sobie w takich sytuacjach. Ponadto wspólnie z rzucającym palenie będzie pracował nad utrzymaniem motywacji i wspierał w podjętej decyzji.

Rzucenie palenia może zwiększyć ryzyko przyrostu wagi, dlatego pacjentom zapewniona zostanie również pomoc dietetyka. Z PPP może skorzystać każdy, kto jest gotów podjąć próbę rzucenia palenia. Zapisy pod numerami: 22 211 80 15 lub 801 108 108.

Porady dietetyczne

Chętni do skorzystania z porad dietetycznych powinni przygotować się na szczegółowy wywiad zdrowotno-żywieniowy, a następnie pomiar masy ciała, zawartość tkanki tłuszczowej, masy mięśniowej, wody.

– Na wizytę warto zabrać dzienniczek, w którym wcześniej sporządzi się listę wszystkich spożytych podczas jednego dnia posiłków oraz płynów. Warto mieć ze sobą również ostatnie wyniki badania krwi – zaznaczają organizatorzy.

Zapisy pod numerem: 22 546 31 11.

Więcej informacji o projekcie na stronie internetowej programu „Zdrowie dla Płocka”.

Share48Tweet30




REKLAMA
Kolejny Artykuł
PGR Koszelew szuka wystawców

PGR Koszelew szuka wystawców

Podsumowanie WOŚP w powiecie płockim. Wolontariusz cenniejszy, niż złoto

Podsumowanie WOŚP w powiecie płockim. Wolontariusz cenniejszy, niż złoto

Płock manifestuje wsparcie dla Ukrainy [ZDJĘCIA]

Płock manifestuje wsparcie dla Ukrainy [ZDJĘCIA]

Akcja ratownicza w Słupnie. W kominie ugrzęzła… sowa

Akcja ratownicza w Słupnie. W kominie ugrzęzła... sowa

Dodaj swój komentarz

Reklama



REKLAMA
  • Start
  • Płock
  • Ogłoszenia
  • Powiat
  • Dyskusje
  • Gazety
  • Kontakt
  • Reklama

© 2018 Sentra Media - Nasza Polityka Prywatności.

No Result
View All Result
  • Strona Główna
  • Bezpieczeństwo
  • Polityka i Politycy
  • Rozrywka i Wydarzenia
  • Sport
  • Tylko u Nas
  • Warto przeczytać!
  • Reklama w mediach
  • Kontakt

© 2018 Sentra Media - Nasza Polityka Prywatności.

  • Przejdź do REKLAMA W PŁOCKU
  • Nasza strona używa plików cookies. Zaakceptuj przez kliknięcie lub przewiń stronę. Akceptuje