Co warto przeczytać? Ruszył nowy podcast na PetroNews!

Co warto przeczytać? Ruszył nowy podcast na PetroNews!

17 kwietnia 2026
Klonowanie numerów VIN w Polsce staje się coraz bardziej wyrafinowane

Klonowanie numerów VIN w Polsce staje się coraz bardziej wyrafinowane

17 kwietnia 2026




Wojsko w Płocku. Trwają Wojskowe Targi Służby i Pracy [FILM, ZDJĘCIA]

Wojsko w Płocku. Trwają Wojskowe Targi Służby i Pracy [FILM, ZDJĘCIA]

17 kwietnia 2026
ORLEN stawia na polskie firmy. Czym jest Local Content?

ORLEN stawia na polskie firmy. Czym jest Local Content?

17 kwietnia 2026
„Rozkminy przy kawie”. Subkultury: bunt, tożsamość i poszukiwanie „swoich” [PODCAST]

„Rozkminy przy kawie”. Subkultury: bunt, tożsamość i poszukiwanie „swoich” [PODCAST]

17 kwietnia 2026
Pokaż więcej

Reklama

piątek, 17 kwietnia, 2026
  • Reklama na portalu i w gazecie
  • Kontakt z redakcją
  • Polityka Prywatności
#PetroNews
Reklama
  • AktualnościSTART
  • Bezpieczeństwo
    Kradła dla ekscytacji i adrenaliny

    Kradła dla ekscytacji i adrenaliny

    Duża partia nielegalnego tytoniu przejęta

    Duża partia nielegalnego tytoniu przejęta

    Zatrzymali go dwa razy pod rząd

    Zatrzymali go dwa razy pod rząd

    Niewiele brakowało, a doszłoby do tragedii

    Niewiele brakowało, a doszłoby do tragedii

    Zgłoszono libację na klatce. Zakłócania porządku nie było, za to zatrzymano poszukiwaną kobietę

    Pasażer trafił do więzienia, a kierowcy grozi pozbawienie wolności

    Potrącenie pieszego na przejściu

    Potrącenie pieszego na przejściu

  • Wydarzenia
    • Wszystko
    • Historia
    • Kino
    • Kluby
    • Koncerty
    • Muzyka
    • Rozrywka
    • Teatr
    • Wydarzenia
    • Wystawy
    Wojsko w Płocku. Trwają Wojskowe Targi Służby i Pracy [FILM, ZDJĘCIA]

    Wojsko w Płocku. Trwają Wojskowe Targi Służby i Pracy [FILM, ZDJĘCIA]

    Poruszający koncert i pokazy wojskowe w Płocku

    Poruszający koncert i pokazy wojskowe w Płocku

    Spacer bezdomnych psiaków po Płocku

    Spacer bezdomnych psiaków po Płocku

    Food & Chill Festival w Płocku – idealny pomysł na wiosenny weekend

    Food & Chill Festival w Płocku – idealny pomysł na wiosenny weekend

    Filmowa wiosna na wielkich ekranach

    Filmowa wiosna na wielkich ekranach

    Dzień, w którym Płock otrzymał tytuł Miasto – Bohater

    Dzień, w którym Płock otrzymał tytuł Miasto – Bohater

  • Edukacja
    Młodzież pomaga młodzieży. Trwa pilotaż wsparcia rówieśniczego [PODCAST]

    Młodzież pomaga młodzieży. Trwa pilotaż wsparcia rówieśniczego [PODCAST]

    Zbliża się Konkurs Pięknego Czytania

    Zbliża się Konkurs Pięknego Czytania

    Młodzież o uzależnieniach: „To nie tylko alkohol – to też telefon”

    Młodzież o uzależnieniach: „To nie tylko alkohol – to też telefon”

    Kto zapłaci za zmiany w lokalnej edukacji? [LIST RODZICÓW]

    Kto zapłaci za zmiany w lokalnej edukacji? [LIST RODZICÓW]

    Czas udowodnić, że słowa mają wielką moc

    Czas udowodnić, że słowa mają wielką moc

    Szkoła i przedszkole do zamknięcia. Radni podjęli decyzję

    Szkoła i przedszkole do zamknięcia. Radni podjęli decyzję

  • Społeczeństwo
    Wolontariusze ORLENU posadzili las w Łącku [FILM, ZDJĘCIA]

    Wolontariusze ORLENU posadzili las w Łącku [FILM, ZDJĘCIA]

    Zrobili film o płockim „Pałacu cudów”. Jak wygląda obecnie? [FILM]

    Zrobili film o płockim „Pałacu cudów”. Jak wygląda obecnie? [FILM]

    Rodzice wychodzą na ulice. Protest w obronie Przedszkola nr 14 w Płocku

    Rodzice wychodzą na ulice. Protest w obronie Przedszkola nr 14 w Płocku

    Przytulisko w Koszelewie: alarmujące relacje wolontariuszy i interwencje poselskie

    Przytulisko w Koszelewie: alarmujące relacje wolontariuszy i interwencje poselskie

    Prawnik radzi: Czym jest zasiedzenie nieruchomości?

    Prawnik radzi: Jakie zmiany w prawie drogowym od 2026 roku?

    Nie proszą o pieniądze, lecz o… butelki. To pomoc dla psich podopiecznych

    Nie proszą o pieniądze, lecz o… butelki. To pomoc dla psich podopiecznych

  • Sport
    • Wszystko
    • Alternatywne
    • Bieganie
    • Futbol Amerykański
    • Koszykówka
    • Lotniczy Płock
    • Piłka Nożna
    • Piłka Ręczna
    • Siatkówka
    • Sporty Wodne
    • Sztuki Walki
    To początek Młodzieżowej Kadry Piłki Nożnej Powiatu Płockiego

    To początek Młodzieżowej Kadry Piłki Nożnej Powiatu Płockiego

    Płocczanki zawalczą o udział w Turnieju Mistrzyń

    Płocczanki zawalczą o udział w Turnieju Mistrzyń

    Wkrótce Bieg Pojednania i Miłosierdzia w Płocku

    Wkrótce Bieg Pojednania i Miłosierdzia w Płocku

    Maraton życia i… książek. Tomasz Kominek o aktywności fizycznej i umysłowej [PODCAST]

    Maraton życia i… książek. Tomasz Kominek o aktywności fizycznej i umysłowej [PODCAST]

    Ciężkie zmagania na Mistrzostwach Polski. Płoccy kickboxerzy wywalczyli trzy medale

    Ciężkie zmagania na Mistrzostwach Polski. Płoccy kickboxerzy wywalczyli trzy medale

    Płocki kickboxer Mistrzem Polski

    Płocki kickboxer Mistrzem Polski

  • Polityka
    Grzegorz Braun w Płocku: „To eurokołchoz”. Przeciwnicy: „Auschwitz nie spadło z nieba”

    Grzegorz Braun w Płocku: „To eurokołchoz”. Przeciwnicy: „Auschwitz nie spadło z nieba”

    Worki śmieci zawisły na drzwiach biura poselskiego. Dlaczego?

    Worki śmieci zawisły na drzwiach biura poselskiego. Dlaczego?

    Maraton życia i… książek. Tomasz Kominek o aktywności fizycznej i umysłowej [PODCAST]

    Maraton życia i… książek. Tomasz Kominek o aktywności fizycznej i umysłowej [PODCAST]

    Konflikt wokół spotkania z Grzegorzem Braunem w Płocku. „Szumowiny” kontra „lewicowa hołota”

    Konflikt wokół spotkania z Grzegorzem Braunem w Płocku. „Szumowiny” kontra „lewicowa hołota”

    PSL rozmawia o Polsce w Płocku. Kolej, S10, uniwersytet, wojsko… [FOTO]

    PSL rozmawia o Polsce w Płocku. Kolej, S10, uniwersytet, wojsko… [FOTO]

    Szkoła i przedszkole do zamknięcia. Radni podjęli decyzję

    Szkoła i przedszkole do zamknięcia. Radni podjęli decyzję

    Trending Tags

    • Koalicja Obywatelska
    • PIS
    • Konfederacja
    • Lewica
    • PSL
    • Urząd Wojewódzki
    • Urząd Marszałkowski
    • Urząd Miasta Płocka
    • Rubryka Polityka
Brak rezultatów
Zobacz wszystkie wyniki
#PetroNews
Reklama
#PetroNews
Reklama
Home Informacje Rodzina i Społeczeństwo

Prawnik radzi. Stalking – kiedy nękanie staje się przestępstwem

by Agnieszka Stachurska
24 czerwca 2025
40
SHARES
578
VIEWS
Podziel się na FacebookuUdostępnij na Twitterze

Czym jest stalking? Jaka kara grozi za stalkowanie? I gdzie uzyskać pomoc? M.in. te zagadnienia wyjaśnia w naszym cyklu „Prawnik radzi” adw. Przemysław Mieczykowski z Kancelarii Szczygielscy.

W dzisiejszych czasach coraz częściej słyszymy o stalkingu – zjawisku, które jeszcze niedawno bywało lekceważone lub mylone z „niewinnym zainteresowaniem” czy „zbytnią nachalnością”. Tymczasem stalking to poważny problem, który może prowadzić do długotrwałego stresu, strachu, a nawet zaburzeń psychicznych u osoby nękanej. Stalking w polskim porządku prawnym jest przestępstwem.

Czym jest stalking?

Słowo „stalking” pochodzi z języka angielskiego i oznacza „prześladowanie”. W języku prawniczym (i potocznym) tym zwrotem określa się uporczywe nękanie drugiej osoby, które wywołuje u niej poczucie zagrożenia lub istotnie narusza jej prywatność. O ile sam sprawca nie atakuje fizycznie ofiary, o tyle swoimi działaniami zmierza do jej zaszczucia, pognębienia, wyeliminowania z życia zawodowego lub poważnego zepsucia relacji w życiu prywatnym. Modus operandi (czyli sposób działania) sprawcy w przypadku stalkingu zakłada działanie z ukrycia.  Ofiara nie ma żadnej możliwości przewidzenia ani kontroli nad tym co robi jej prześladowca. Stalking opiera się na strachu i nieprzewidywalności działań sprawcy pomimo, że jego tożsamość jest często pokrzywdzonemu znana.

Reklama

Stalking może przybierać różne formy – może to być nieustanne wydzwanianie, wysyłanie wiadomości (także przez media społecznościowe), śledzenie, obserwowanie, rozprzestrzenianie plotek, kierowanie fałszywych donosów do pracodawcy czy organów publicznych,  zamieszczanie fałszywych informacji o danej osobie w internecie. Czasem sprawca kontaktuje się nie tylko z ofiarą, ale też z jej rodziną, znajomymi czy współpracownikami. Celem takiego działania jest często kontrolowanie lub zastraszanie ofiary.

Stalking może dotknąć każdego – niezależnie od płci, wieku czy statusu społecznego. Często ofiarami stalkerów są osoby, które zakończyły związek z daną osobą, odrzuciły zaloty lub po prostu stały się obiektem obsesji.

Stalking jako przestępstwo – co mówi prawo?

Zgodnie z art. 190a § 1 k.k. kto przez uporczywe nękanie innej osoby lub osoby dla niej najbliższej wzbudza u niej uzasadnione okolicznościami poczucie zagrożenia, poniżenia lub udręczenia lub istotnie narusza jej prywatność, podlega karze pozbawienia wolności od 6 miesięcy do lat 8. Natomiast jeżeli następstwem stalkingu jest targnięcie się pokrzywdzonego na własne życie, sprawca podlega karze pozbawienia wolności od lat 2 do 15. Istotne znaczenie dla kwalifikacji danego zachowania pod stalking jest pewna systematyczność, ciągłość działań podejmowanych przez sprawcę. Działania te muszą być wpływać negatywnie na pokrzywdzonego (głównie stan psychiczny) i powodować u niego stan zagrożenia, poniżenia czy istotnie naruszać jego prywatność. Często te przesłanki występują wspólnie.

Przestępstwem może być także podszywanie się pod inną osobę w celu wyrządzenia jej szkody (np. tworzenie fałszywych kont w mediach społecznościowych i publikowanie kompromitujących treści).

Jakie uprawnienia ma osoba nękana?

Prawo chroni osoby pokrzywdzone stalkingiem na kilka sposobów. Najważniejsze z nich to:

1. Zakaz kontaktowania się i zbliżania do ofiary

Sąd – na wniosek prokuratora lub pokrzywdzonego – może orzec wobec sprawcy środek karny w postaci zakazu zbliżania się do ofiary na określoną odległość oraz zakazu kontaktowania się z nią w jakikolwiek sposób. Na etapie śledztwa, po przedstawieniu podejrzanemu zarzutów, prokurator może zastosować środek zapobiegawczy o tożsamym zakresie połączony z dozorem Policji. Jeżeli podejrzany nie będzie przestrzegał zakazu może liczyć się z zamianą tego środka na tymczasowe aresztowanie.

2. Możliwość uzyskania odszkodowania lub zadośćuczynienia

Jeśli w wyniku działań stalkera ofiara poniosła straty finansowe (np. wydatki na pomoc psychologa, wymiana opon w aucie wskutek ich uszkodzenia przez prześladowcę), może domagać się od sprawcy odszkodowania. Oprócz tego, w przypadku szkody niemajątkowej  (krzywdy) w postaci cierpień psychicznych (stres, strach, załamanie nerwowe etc.)  pokrzywdzonemu przysługuje prawo do żądania od sprawcy zadośćuczynienia.

3. Pomoc psychologiczna i prawna

W Polsce funkcjonują organizacje i instytucje (takie jak Niebieska Linia, fundacje przeciwdziałające przemocy, czy lokalne ośrodki pomocy społecznej), które oferują pomoc psychologiczną oraz wsparcie dla ofiar nękania. Warto również skorzystać z pomocy prawnika.

Gdzie i jak zgłosić stalking?

Pokrzywdzony stalkingiem może złożyć zawiadomienie o podejrzeniu popełnienia przestępstwa. Może to uczynić:

  • w najbliżej jednostce Policji,
  • bezpośrednio w prokuraturze.

Zawiadomienie może być złożone ustnie do protokołu lub pisemnie. Im więcej dowodów zostanie przedstawione organom ścigania, tym większa szansa na ich szybkie i skuteczne działanie. Nie zawsze jednak pokrzywdzony wie jakie dowody mogą być istotne dla sprawy.

Jakie dowody mogą pomóc?

W sprawach dotyczących stalkingu kluczowe są dowody potwierdzające uporczywość i szkodliwość działań sprawcy. Przykładowo mogą to być:

  • zrzuty ekranu wiadomości SMS, e-mail, czatów w mediach społecznościowych,
  • zdjęcia lub filmy pokazujące, że ktoś cię śledzi lub przebywa w pobliżu twojego domu/miejsca pracy,
  • lista niechcianych połączeń przychodzących (do pozyskania również w formie bilingów),
  • informacje o świadkach mogących potwierdzić nieprawidłowe działania stalkera (np. sąsiadów, współpracowników),
  • zaświadczenia od lekarzy, psychologów (jeśli stalking wywołał problemy zdrowotne),
  • kopie zgłoszeń wcześniejszych interwencji Policji (np. wezwania patrolu, notatki służbowe),
  • wykonane zgodnie z prawem nagrania rozmów.

Warto również prowadzić dziennik zdarzeń, w którym zapisywane są daty, godziny i opisy sytuacji związanych z nękaniem. Taki dokument może okazać się bardzo pomocny w trakcie postępowania do odtworzenia chronologii i rodzaju działań sprawcy.

Podsumowanie

Stalking to realne zagrożenie, które może prowadzić do poważnych konsekwencji psychicznych i prawnych – zarówno dla ofiary, jak i sprawcy. Prawo daje osobom pokrzywdzonym konkretne narzędzia do obrony. Nie należy ignorować problemu, gdyż zjawisko stalkingu często powiązane jest z podejmowaniem coraz to bardziej dotkliwych dla ofiary działań przestępczych przez sprawcę.

adw. Przemysław Mieczykowski – wspólnik Kancelarii Szczygielscy oraz partner Kancelarii Szczygielski Mieczykowski Dobkowska Adwokaci spółka partnerska. Absolwent prawa na Wydziale Prawa i Administracji Uniwersytetu Warszawskiego. Ukończył studia podyplomowe z informatyki śledczej.  Specjalizuje się w prawie karnym i karnoskarbowym.

Jeśli macie pytania z zakresu prawa rodzinnego, karnego czy karnoskarbowego, przesyłajcie je na nasz adres: redakcja@petronews.pl. Przesłanie pytań jest jednoznaczne z wyrażeniem zgody na ich publikację.

Share16Tweet10

Reklama

Aktualności

Co warto przeczytać? Ruszył nowy podcast na PetroNews!

Klonowanie numerów VIN w Polsce staje się coraz bardziej wyrafinowane

Wojsko w Płocku. Trwają Wojskowe Targi Służby i Pracy [FILM, ZDJĘCIA]

ORLEN stawia na polskie firmy. Czym jest Local Content?

„Rozkminy przy kawie”. Subkultury: bunt, tożsamość i poszukiwanie „swoich” [PODCAST]

Kradła dla ekscytacji i adrenaliny

Polityka

Grzegorz Braun w Płocku: „To eurokołchoz”. Przeciwnicy: „Auschwitz nie spadło z nieba”

Worki śmieci zawisły na drzwiach biura poselskiego. Dlaczego?

Maraton życia i… książek. Tomasz Kominek o aktywności fizycznej i umysłowej [PODCAST]

Konflikt wokół spotkania z Grzegorzem Braunem w Płocku. „Szumowiny” kontra „lewicowa hołota”

PSL rozmawia o Polsce w Płocku. Kolej, S10, uniwersytet, wojsko… [FOTO]

Szkoła i przedszkole do zamknięcia. Radni podjęli decyzję

Bezpieczeństwo

Kradła dla ekscytacji i adrenaliny

Duża partia nielegalnego tytoniu przejęta

Zatrzymali go dwa razy pod rząd

Niewiele brakowało, a doszłoby do tragedii

Pasażer trafił do więzienia, a kierowcy grozi pozbawienie wolności

Potrącenie pieszego na przejściu

Sport

To początek Młodzieżowej Kadry Piłki Nożnej Powiatu Płockiego

Płocczanki zawalczą o udział w Turnieju Mistrzyń

Wkrótce Bieg Pojednania i Miłosierdzia w Płocku

Maraton życia i… książek. Tomasz Kominek o aktywności fizycznej i umysłowej [PODCAST]

Ciężkie zmagania na Mistrzostwach Polski. Płoccy kickboxerzy wywalczyli trzy medale

Płocki kickboxer Mistrzem Polski

  • Aktualności
  • Bezpieczeństwo
  • Wydarzenia
  • Edukacja
  • Społeczeństwo
  • Sport
  • Polityka

© 2026 Sentra Media - Nasza Polityka Prywatności.

Nasza strona używa plików cookies. Zaakceptuj przez kliknięcie lub przewiń stronę. Akceptuje
Polityka plików Cookie

Privacy Overview

This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may affect your browsing experience.
Necessary
Always Enabled
Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.
Non-necessary
Any cookies that may not be particularly necessary for the website to function and is used specifically to collect user personal data via analytics, ads, other embedded contents are termed as non-necessary cookies. It is mandatory to procure user consent prior to running these cookies on your website.
SAVE & ACCEPT
Brak rezultatów
Zobacz wszystkie wyniki
  • Strona Główna
  • Bezpieczeństwo
  • Polityka i Politycy
  • Rozrywka i Wydarzenia
  • Sport
  • Tylko u Nas
  • Warto przeczytać!
  • Reklama w mediach
  • Kontakt

© 2026 Sentra Media - Nasza Polityka Prywatności.