Co warto przeczytać? Ruszył nowy podcast na PetroNews!

Co warto przeczytać? Ruszył nowy podcast na PetroNews!

17 kwietnia 2026
Klonowanie numerów VIN w Polsce staje się coraz bardziej wyrafinowane

Klonowanie numerów VIN w Polsce staje się coraz bardziej wyrafinowane

17 kwietnia 2026




Wojsko w Płocku. Trwają Wojskowe Targi Służby i Pracy [FILM, ZDJĘCIA]

Wojsko w Płocku. Trwają Wojskowe Targi Służby i Pracy [FILM, ZDJĘCIA]

17 kwietnia 2026
ORLEN stawia na polskie firmy. Czym jest Local Content?

ORLEN stawia na polskie firmy. Czym jest Local Content?

17 kwietnia 2026
„Rozkminy przy kawie”. Subkultury: bunt, tożsamość i poszukiwanie „swoich” [PODCAST]

„Rozkminy przy kawie”. Subkultury: bunt, tożsamość i poszukiwanie „swoich” [PODCAST]

17 kwietnia 2026
Pokaż więcej

Reklama

sobota, 18 kwietnia, 2026
  • Reklama na portalu i w gazecie
  • Kontakt z redakcją
  • Polityka Prywatności
#PetroNews
Reklama
  • AktualnościSTART
  • Bezpieczeństwo
    Kradła dla ekscytacji i adrenaliny

    Kradła dla ekscytacji i adrenaliny

    Duża partia nielegalnego tytoniu przejęta

    Duża partia nielegalnego tytoniu przejęta

    Zatrzymali go dwa razy pod rząd

    Zatrzymali go dwa razy pod rząd

    Niewiele brakowało, a doszłoby do tragedii

    Niewiele brakowało, a doszłoby do tragedii

    Zgłoszono libację na klatce. Zakłócania porządku nie było, za to zatrzymano poszukiwaną kobietę

    Pasażer trafił do więzienia, a kierowcy grozi pozbawienie wolności

    Potrącenie pieszego na przejściu

    Potrącenie pieszego na przejściu

  • Wydarzenia
    • Wszystko
    • Historia
    • Kino
    • Kluby
    • Koncerty
    • Muzyka
    • Rozrywka
    • Teatr
    • Wydarzenia
    • Wystawy
    Wojsko w Płocku. Trwają Wojskowe Targi Służby i Pracy [FILM, ZDJĘCIA]

    Wojsko w Płocku. Trwają Wojskowe Targi Służby i Pracy [FILM, ZDJĘCIA]

    Poruszający koncert i pokazy wojskowe w Płocku

    Poruszający koncert i pokazy wojskowe w Płocku

    Spacer bezdomnych psiaków po Płocku

    Spacer bezdomnych psiaków po Płocku

    Food & Chill Festival w Płocku – idealny pomysł na wiosenny weekend

    Food & Chill Festival w Płocku – idealny pomysł na wiosenny weekend

    Filmowa wiosna na wielkich ekranach

    Filmowa wiosna na wielkich ekranach

    Dzień, w którym Płock otrzymał tytuł Miasto – Bohater

    Dzień, w którym Płock otrzymał tytuł Miasto – Bohater

  • Edukacja
    Młodzież pomaga młodzieży. Trwa pilotaż wsparcia rówieśniczego [PODCAST]

    Młodzież pomaga młodzieży. Trwa pilotaż wsparcia rówieśniczego [PODCAST]

    Zbliża się Konkurs Pięknego Czytania

    Zbliża się Konkurs Pięknego Czytania

    Młodzież o uzależnieniach: „To nie tylko alkohol – to też telefon”

    Młodzież o uzależnieniach: „To nie tylko alkohol – to też telefon”

    Kto zapłaci za zmiany w lokalnej edukacji? [LIST RODZICÓW]

    Kto zapłaci za zmiany w lokalnej edukacji? [LIST RODZICÓW]

    Czas udowodnić, że słowa mają wielką moc

    Czas udowodnić, że słowa mają wielką moc

    Szkoła i przedszkole do zamknięcia. Radni podjęli decyzję

    Szkoła i przedszkole do zamknięcia. Radni podjęli decyzję

  • Społeczeństwo
    Wolontariusze ORLENU posadzili las w Łącku [FILM, ZDJĘCIA]

    Wolontariusze ORLENU posadzili las w Łącku [FILM, ZDJĘCIA]

    Zrobili film o płockim „Pałacu cudów”. Jak wygląda obecnie? [FILM]

    Zrobili film o płockim „Pałacu cudów”. Jak wygląda obecnie? [FILM]

    Rodzice wychodzą na ulice. Protest w obronie Przedszkola nr 14 w Płocku

    Rodzice wychodzą na ulice. Protest w obronie Przedszkola nr 14 w Płocku

    Przytulisko w Koszelewie: alarmujące relacje wolontariuszy i interwencje poselskie

    Przytulisko w Koszelewie: alarmujące relacje wolontariuszy i interwencje poselskie

    Prawnik radzi: Czym jest zasiedzenie nieruchomości?

    Prawnik radzi: Jakie zmiany w prawie drogowym od 2026 roku?

    Nie proszą o pieniądze, lecz o… butelki. To pomoc dla psich podopiecznych

    Nie proszą o pieniądze, lecz o… butelki. To pomoc dla psich podopiecznych

  • Sport
    • Wszystko
    • Alternatywne
    • Bieganie
    • Futbol Amerykański
    • Koszykówka
    • Lotniczy Płock
    • Piłka Nożna
    • Piłka Ręczna
    • Siatkówka
    • Sporty Wodne
    • Sztuki Walki
    To początek Młodzieżowej Kadry Piłki Nożnej Powiatu Płockiego

    To początek Młodzieżowej Kadry Piłki Nożnej Powiatu Płockiego

    Płocczanki zawalczą o udział w Turnieju Mistrzyń

    Płocczanki zawalczą o udział w Turnieju Mistrzyń

    Wkrótce Bieg Pojednania i Miłosierdzia w Płocku

    Wkrótce Bieg Pojednania i Miłosierdzia w Płocku

    Maraton życia i… książek. Tomasz Kominek o aktywności fizycznej i umysłowej [PODCAST]

    Maraton życia i… książek. Tomasz Kominek o aktywności fizycznej i umysłowej [PODCAST]

    Ciężkie zmagania na Mistrzostwach Polski. Płoccy kickboxerzy wywalczyli trzy medale

    Ciężkie zmagania na Mistrzostwach Polski. Płoccy kickboxerzy wywalczyli trzy medale

    Płocki kickboxer Mistrzem Polski

    Płocki kickboxer Mistrzem Polski

  • Polityka
    Grzegorz Braun w Płocku: „To eurokołchoz”. Przeciwnicy: „Auschwitz nie spadło z nieba”

    Grzegorz Braun w Płocku: „To eurokołchoz”. Przeciwnicy: „Auschwitz nie spadło z nieba”

    Worki śmieci zawisły na drzwiach biura poselskiego. Dlaczego?

    Worki śmieci zawisły na drzwiach biura poselskiego. Dlaczego?

    Maraton życia i… książek. Tomasz Kominek o aktywności fizycznej i umysłowej [PODCAST]

    Maraton życia i… książek. Tomasz Kominek o aktywności fizycznej i umysłowej [PODCAST]

    Konflikt wokół spotkania z Grzegorzem Braunem w Płocku. „Szumowiny” kontra „lewicowa hołota”

    Konflikt wokół spotkania z Grzegorzem Braunem w Płocku. „Szumowiny” kontra „lewicowa hołota”

    PSL rozmawia o Polsce w Płocku. Kolej, S10, uniwersytet, wojsko… [FOTO]

    PSL rozmawia o Polsce w Płocku. Kolej, S10, uniwersytet, wojsko… [FOTO]

    Szkoła i przedszkole do zamknięcia. Radni podjęli decyzję

    Szkoła i przedszkole do zamknięcia. Radni podjęli decyzję

    Trending Tags

    • Koalicja Obywatelska
    • PIS
    • Konfederacja
    • Lewica
    • PSL
    • Urząd Wojewódzki
    • Urząd Marszałkowski
    • Urząd Miasta Płocka
    • Rubryka Polityka
Brak rezultatów
Zobacz wszystkie wyniki
#PetroNews
Reklama
#PetroNews
Reklama
Home Tylko u Nas Płocka Kuchnia

Lidia Pokorska od kuchni: Uwielbiam kuchnię wegańską

by Michał Siedlecki
20 lutego 2018
71
SHARES
841
VIEWS
Podziel się na FacebookuUdostępnij na Twitterze

Czy kuchnia bez mięsa może być smaczna? Dlaczego domowa zupa jest lepsza, niż każdy fast-food? Odpowiedzi na te i wiele innych pytań w kolejnej „Płockiej Kuchni”, gdzie rozmawiamy z Lidią Pokorską, właścicielką pracowni kreatywnej „Pitu-Pitu”. 

Nasza dzisiejsza rozmówczyni to kobieta z pasją. Pani Lidia przez długi czas prowadziła pracownię Mamine.pl, gdzie zajmowała się szyciem na zamówienie toreb i dodatków dla kobiet. – Były to kosmetyczki, saszetki… – wymienia w rozmowie z nami. – Uwielbiałam swoją pracę, a projektowanie nowych toreb fascynowało mnie. Dwa lata temu urodziłam syna i na jakiś czas musiałam porzucić pracę. Teraz powoli wracam, ale trudno mi pogodzić prowadzenie pracowni na cały etat z opieką nad trójką dzieci – zdradza Lidia Pokorska.

Reklama

Brak czasu na standardową pracę przekształcił się jednak w coś bardzo pozytywnego – w spełnienie marzenia. – Otworzyłam pracownie kreatywną „Pitu-Pitu”. W pracowni popołudniami odbywają się hobbystyczne kursy szycia dla dorosłych oraz dzieci. Oprócz szycia, można spróbować także innych technik rękodzielniczych na otwartych warsztatach rodzinnych – opowiada o pracowni.

Pokorska od zawsze uwielbiała rękodzieło. Śledziła nowe techniki, próbowała różnych form pracy artystycznej. Przeniosła to do swojej pracowni. – To miejsce, gdzie  można przyjść, odpocząć, poznać nowych ludzi, wymienić się doświadczeniami i przede wszystkim samemu spróbować czegoś nowego – opowiada. –  Fajny sposób na zarażenie się nową pasją – zapewnia.

Gotowanie to przyjemny obowiązek!

Pasją, choć zdecydowanie mniejszą niż rękodzieło, są też kulinaria. – Ja bardzo dużo gotuję – wyznaje nasza rozmówczyni. – Nie wyobrażam sobie dnia bez ciepłego posiłku w domu. A często „na ciepło” jest także śniadanie i kolacja – stwierdza.

W menu Lidii Pokorskiej królują przede wszystkim zupy. – Nie lubię fast-foodów, zup z torebek, czy innych gotowych dań. A że coś trzeba jeść, w kuchni spędzam sporo czasu – mówi. – Uwielbiam zupy i często je gotuję – dodaje.

Częste obcowanie z garnkami i patelniami to coś, z czym musi zmierzyć się każda mama. Właścicielka pracowni „Pitu-Pitu” pełni tę rolę potrójnie.

– Jestem mamą trójki dzieciaków, zatem gotowanie to przede wszystkim obowiązek, ale zdecydowanie nie przykry – śmieje się Lidia Pokorska. – Przygotowywanie codziennych posiłków może nie jest moim ulubionym zajęciem (bo zdecydowanie wolę tworzyć nowe projekty do pracowni), ale jeśli tylko mam czas, lubię spędzać wolne chwile w kuchni. Uwielbiam robić sałatki, gotować zupy i piec zdrowe ciasta (takie bez cukru, glutenu, mleka). Zdecydowanie nie jestem dobra w przygotowywaniu potraw mięsnych – przyznaje.

Jestem zwolennikiem kuchni lekkiej

Lecz brak talentu do dań mięsnych nie musi być wadą. Wręcz przeciwnie! Nasza rozmówczyni jest bowiem zwolennikiem kuchni lekkiej, warzywnej – innymi słowy, wegańskiej.

– Nie wyobrażam sobie życia bez rukoli, pomidorów, awokado, orzechów i pestek oraz kaszy jaglanej – wymienia. – Uwielbiam kuchnię wegańską. Często inspiracją dla mnie są właśnie blogi kulinarne promujące wegańskie potrawy, ale przyznaję, że nie umiem gotować z przepisów. Zazwyczaj zmieniam przepisy, coś dodam, coś pominę, inaczej doprawię – mówi płocczanka.

Fot. Archiwum prywatne Lidii Pokorskiej

Kuchnia Pokorskiej musi być lekka, oparta na warzywach i dobrych oliwach, mocno doprawiona ziołami i czosnkiem, ale niezbyt ostra. – Zimą królują pieczone warzywa z dodatkiem kasz. Latem – sałaty, sałaty i jeszcze raz sałaty – śmieje się. – Nie jestem miłośniczką dań mięsnych i tradycyjnej kuchni polskiej. Nikt nie namówi mnie na czarninę, flaki i karkówkę. Na widok golonki uciekam. Nie lubię dań ciężkich, tłustych sosów i, prawdę mówiąc, nie przepadam za makaronem. Lody także nie są moim ulubionym przysmakiem. Za to uwielbiam czekoladę. Każdą! – stwierdza bez namysłu.

Opis ten daje dość przejrzysty obraz tego, jak wygląda codzienny stół Lidii Pokorskiej. – W moim domu nie ma dnia bez dobrej zupy. I to jest zwyczaj wyniesiony z mojego domu rodzinnego – u nas zawsze był obiad z dwóch dań. Nie potrafię ugotować tak pysznego rosołu ani białego barszczu, jak moja mama. Ale nieskromnie powiem, że inne wychodzą mi rewelacyjne – przekonuje.

Pyszne zupy i cudowne naleśniki

Jakie zupy są ulubionymi w przygotowaniu i… kosztowaniu? Niemalże wszystkie! Tradycyjne: pomidorówka, czerwony barszcz, krupnik, ogórkowa, przeplatają się z kremami: z białych warzyw, z pieczonych warzyw, porową, soczewicową, brokułową…

Jednakże stół Pokorskich to nie tylko zupy. Często pojawiają się uwielbiane przez dzieci naleśniki. Nie są to jednak naleśniki zwyczajne. -Te moje powstają zawsze z różnych mąk, koniecznie pełnoziarnistych (orkiszowa, owsiana, gryczana, jaglana) i w niczym nie przypominają puchatych białych naleśników, jakie pamiętam z dzieciństwa – mówi szczerze.

W codziennym menu króluje też kasza. – Jadamy sporo kasz – przyznaje nasza bohaterka. – Uzupełniamy je strączkami, jak soczewica, ciecierzyca czy fasola. No i pasty do kanapek! Jesteśmy zdecydowanie niemięsożerni (poza najstarszym synem) i rybożerni (poza córką) – śmieje się.

To zatem utarte i dobrze znane kulinarne drogi, które prowadzą do zdrowego trybu życia i odżywiana. To również ścieżki, z których właścicielka pracowni „Pitu-Pitu” niełatwo zbacza. – Ciężko mnie przekonać do nowych, zwłaszcza egzotycznych dań – mówi Lidka Pokorska. – Raczej boję się próbować takich całkowicie nowych smaków. Ale uwielbiam zjeść w dobrych restauracjach, tyle, że zazwyczaj wybieram znane mi potrawy – śmieje się. – Nigdy nie odmówię sobie jednak spróbowania dziwnych kompozycji w sałatkach – dodaje.

Taką niecodzienną kompozycją smakową jest również potrawa, którą nasza rozmówczyni przygotowała dla czytelników PetroNews.pl. To zupa z pieczonych warzyw. – Bardo długo nie mogłam się przekonać do zupy dyniowej, aż wreszcie znalazłam sposób na swój smak – wyznała. – Dla mnie to kompozycja idealna. Zupa musi być słodko-kwaśna i dość pikantna. To takie moje ulubione jesienno-zimowa danie – zachęca, podając przepis.

[tabs]
[tab title=” Zupa z pieczonych warzyw Lidki Pokorskiej”]Składniki:

– dynia piżmowa
– 5 dorodnych czerwonych papryk
– 2 duże mięsiste pomidory
– główka czosnku
– 2 litry bulionu (wywar z samych warzyw, bez dodatku mięsa)
– przyprawy: kurkuma, papryka ostra, papryka wędzona, sól, cukier, ocet balsamiczny.

Sposób przygotowania:

Dynię przekroić na pół. Wydłubać pestki i ułożyć na blasze do piekarnika. Podobnie zrobić z papryką. Na blaszkę do piekarnika ułożyć także całe pomidory oraz cała główkę czosnku. Skropić warzywa solidnie oliwą.

Piec w piekarniku w 180 stopniach przez około 30-40 minut. Cały czas kontrolować aby warzywa nie przypaliły się.

Po upieczeniu trochę przestudzić. Dynię obrać ze skórki nożem. Skórka z papryki i pomidorów powinna odejść sama – wystarczy obrać palcami. Czosnek wycisnąć ze skórki. Warzywa zalać bulionem i gotować jeszcze około 10 minut.

Wszystko razem zblendować na dość gęsty krem. Doprawić solidnie papryką i kurkumą do smaku. Następnie posolić wedle uznania a dla równowagi smaku dodać łyżkę cukru oraz łyżkę octu.

Zupę podawać skropioną oliwą z oliwek, z kilkoma kroplami octu balsamicznego oraz posypaną świeżo zmielonym kolorowym pieprzem.[/tab]
[/tabs]

Share36Tweet15

Reklama

Aktualności

Co warto przeczytać? Ruszył nowy podcast na PetroNews!

Klonowanie numerów VIN w Polsce staje się coraz bardziej wyrafinowane

Wojsko w Płocku. Trwają Wojskowe Targi Służby i Pracy [FILM, ZDJĘCIA]

ORLEN stawia na polskie firmy. Czym jest Local Content?

„Rozkminy przy kawie”. Subkultury: bunt, tożsamość i poszukiwanie „swoich” [PODCAST]

Kradła dla ekscytacji i adrenaliny

Polityka

Grzegorz Braun w Płocku: „To eurokołchoz”. Przeciwnicy: „Auschwitz nie spadło z nieba”

Worki śmieci zawisły na drzwiach biura poselskiego. Dlaczego?

Maraton życia i… książek. Tomasz Kominek o aktywności fizycznej i umysłowej [PODCAST]

Konflikt wokół spotkania z Grzegorzem Braunem w Płocku. „Szumowiny” kontra „lewicowa hołota”

PSL rozmawia o Polsce w Płocku. Kolej, S10, uniwersytet, wojsko… [FOTO]

Szkoła i przedszkole do zamknięcia. Radni podjęli decyzję

Bezpieczeństwo

Kradła dla ekscytacji i adrenaliny

Duża partia nielegalnego tytoniu przejęta

Zatrzymali go dwa razy pod rząd

Niewiele brakowało, a doszłoby do tragedii

Pasażer trafił do więzienia, a kierowcy grozi pozbawienie wolności

Potrącenie pieszego na przejściu

Sport

To początek Młodzieżowej Kadry Piłki Nożnej Powiatu Płockiego

Płocczanki zawalczą o udział w Turnieju Mistrzyń

Wkrótce Bieg Pojednania i Miłosierdzia w Płocku

Maraton życia i… książek. Tomasz Kominek o aktywności fizycznej i umysłowej [PODCAST]

Ciężkie zmagania na Mistrzostwach Polski. Płoccy kickboxerzy wywalczyli trzy medale

Płocki kickboxer Mistrzem Polski

  • Aktualności
  • Bezpieczeństwo
  • Wydarzenia
  • Edukacja
  • Społeczeństwo
  • Sport
  • Polityka

© 2026 Sentra Media - Nasza Polityka Prywatności.

Nasza strona używa plików cookies. Zaakceptuj przez kliknięcie lub przewiń stronę. Akceptuje
Polityka plików Cookie

Privacy Overview

This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may affect your browsing experience.
Necessary
Always Enabled
Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.
Non-necessary
Any cookies that may not be particularly necessary for the website to function and is used specifically to collect user personal data via analytics, ads, other embedded contents are termed as non-necessary cookies. It is mandatory to procure user consent prior to running these cookies on your website.
SAVE & ACCEPT
Brak rezultatów
Zobacz wszystkie wyniki
  • Strona Główna
  • Bezpieczeństwo
  • Polityka i Politycy
  • Rozrywka i Wydarzenia
  • Sport
  • Tylko u Nas
  • Warto przeczytać!
  • Reklama w mediach
  • Kontakt

© 2026 Sentra Media - Nasza Polityka Prywatności.