Spacer śladami Kazimierza Mayznera

Spacer śladami Kazimierza Mayznera

21 maja 2026
Cztery nowe pisklęta w ORLENIE zostały zaobrączkowane

Cztery nowe pisklęta w ORLENIE zostały zaobrączkowane

20 maja 2026




Przynieś stary sprzęt i odbierz kwiaty dla pszczół. Ekologiczna akcja w Castoramie Płock

Przynieś stary sprzęt i odbierz kwiaty dla pszczół. Ekologiczna akcja w Castoramie Płock

20 maja 2026
Mobilna klinika w Płocku. Fundacja ORLEN pomogła przebadać dzieci

Mobilna klinika w Płocku. Fundacja ORLEN pomogła przebadać dzieci

20 maja 2026
Helios zaprasza do kin na majowe nowości!

Helios zaprasza do kin na majowe nowości!

20 maja 2026
Pokaż więcej

Reklama

czwartek, 21 maja, 2026
  • Reklama na portalu i w gazecie
  • Kontakt z redakcją
  • Polityka Prywatności
#PetroNews
Reklama
  • AktualnościSTART
  • Bezpieczeństwo
    To kluczowy krok po utracie dokumentów

    Zuchwała kradzież w płockim autobusie

    Zderzenie pociągu z dostawczakiem

    Wysoka kara dla winowajcy zderzenia z pociągiem

    „Leżała w zaroślach, miała mętny wzrok i powiększone źrenice”. Co wydarzyło się w Płocku?

    „Leżała w zaroślach, miała mętny wzrok i powiększone źrenice”. Co wydarzyło się w Płocku?

    Zderzenie pociągu z dostawczakiem

    Zderzenie pociągu z dostawczakiem

    Dopuszczalna prędkość nie zawsze jest bezpieczna

    Pomylił płocką drogę z autostradą

    Zaginął mieszkaniec Płocka. Jego życie może być zagrożone! [AKTUALIZACJA]

    Zaginął mieszkaniec Płocka. Jego życie może być zagrożone! [AKTUALIZACJA]

  • Wydarzenia
    • Wszystko
    • Historia
    • Kino
    • Kluby
    • Koncerty
    • Muzyka
    • Rozrywka
    • Teatr
    • Wydarzenia
    • Wystawy
    Spacer śladami Kazimierza Mayznera

    Spacer śladami Kazimierza Mayznera

    Helios zaprasza do kin na majowe nowości!

    Helios zaprasza do kin na majowe nowości!

    Płoccy leśniczy zapraszają na klimatyczny spacer

    Płoccy leśniczy zapraszają na klimatyczny spacer

    Wkrótce Festiwal na Schodach w Płocku

    Wkrótce Festiwal na Schodach w Płocku

    Płocka Galeria Sztuki zaprezentuje niezwykłą wystawę prac inspirowanych dziełami Themersonów

    Ciekawe warsztaty i wystawy w Płockiej Galerii Sztuki

    Wodniacy rozpoczęli sezon. Będzie jubileuszowa parada na Wiśle

    Wodniacy rozpoczęli sezon. Będzie jubileuszowa parada na Wiśle

  • Edukacja
    „Czy studia są jeszcze potrzebne?” – młodzież ze Staszica rozmawia o przyszłości [PODCAST]

    „Czy studia są jeszcze potrzebne?” – młodzież ze Staszica rozmawia o przyszłości [PODCAST]

    Inspirujący Płocki Festiwal STEAM

    Inspirujący Płocki Festiwal STEAM

    Uczennice z Gąbina wśród najlepszych grafików młodego pokolenia w Polsce [PODCAST]

    Uczennice z Gąbina wśród najlepszych grafików młodego pokolenia w Polsce [PODCAST]

    Biblioteka zaprasza do konkursu „Pokaż nam przyszłość!” [PODCAST]

    Biblioteka zaprasza do konkursu „Pokaż nam przyszłość!” [PODCAST]

    Doktorat to więcej niż nauka. O ambicji, stresie i drodze po tytuł naukowy [PODCAST]

    Doktorat to więcej niż nauka. O ambicji, stresie i drodze po tytuł naukowy [PODCAST]

    Social media to szansa czy zagrożenie? Młodzież Staszica zabrała głos [PODCAST]

    Social media to szansa czy zagrożenie? Młodzież Staszica zabrała głos [PODCAST]

  • Społeczeństwo
    Cztery nowe pisklęta w ORLENIE zostały zaobrączkowane

    Cztery nowe pisklęta w ORLENIE zostały zaobrączkowane

    Przynieś stary sprzęt i odbierz kwiaty dla pszczół. Ekologiczna akcja w Castoramie Płock

    Przynieś stary sprzęt i odbierz kwiaty dla pszczół. Ekologiczna akcja w Castoramie Płock

    Te książki warto przeczytać! Co polecamy w podcaście „Między stronami”?

    Te książki warto przeczytać! Co polecamy w podcaście „Między stronami”?

    Samotni w związku – o relacjach i emocjach w podcaście „Natura i My”

    Samotni w związku – o relacjach i emocjach w podcaście „Natura i My”

    Nowy żłobek w powiecie płockim. Trwają zapisy

    Nowy żłobek w powiecie płockim. Trwają zapisy

    Wolontariusze ORLENU posadzili las w Łącku [FILM, ZDJĘCIA]

    Wolontariusze ORLENU posadzili las w Łącku [FILM, ZDJĘCIA]

  • Sport
    • Wszystko
    • Alternatywne
    • Bieganie
    • Futbol Amerykański
    • Koszykówka
    • Lotniczy Płock
    • Piłka Nożna
    • Piłka Ręczna
    • Siatkówka
    • Sporty Wodne
    • Sztuki Walki
    Udany początek sezonu płockiej wioślarki. Wywalczyła złoto

    Udany początek sezonu płockiej wioślarki. Wywalczyła złoto

    Totalna sportowa dominacja płockiego żołnierza

    Totalna sportowa dominacja płockiego żołnierza

    Spotkanie z wybitnym polskim fotografem w Płocku

    Poznajmy lepiej płocką „Złotą Drużynę”

    Blisko 200 zawodników na matach. Karatecy rywalizowali pod Płockiem

    Blisko 200 zawodników na matach. Karatecy rywalizowali pod Płockiem

    KPS Płock z historycznym awansem. „To owoc dziewięciu miesięcy pracy” [PODCAST]

    KPS Płock z historycznym awansem. „To owoc dziewięciu miesięcy pracy” [PODCAST]

    Młodzi piłkarze zmierzą się w Memoriale Płock – Miasto Bohater

    Młodzi piłkarze zmierzą się w Memoriale Płock – Miasto Bohater

  • Polityka
    Adam Bielan i Daniel Obajtek w Płocku. Odbędzie się spotkanie

    Adam Bielan i Daniel Obajtek w Płocku. Odbędzie się spotkanie

    Płocki szpital alarmuje: Rosną koszty, maleje stabilność finansowa

    Płocki szpital alarmuje: Rosną koszty, maleje stabilność finansowa

    Nie żyje poseł Łukasz Litewka. Zginął w wypadku drogowym

    Nie żyje poseł Łukasz Litewka. Zginął w wypadku drogowym

    Pacjenci dożyją terminów? Kolejki mają się jeszcze wydłużyć

    Pacjenci dożyją terminów? Kolejki mają się jeszcze wydłużyć

    Minister obrony narodowej w regionie płockim. Więcej żołnierzy i szpital przyjazny wojsku

    Minister obrony narodowej w regionie płockim. Więcej żołnierzy i szpital przyjazny wojsku

    Grzegorz Braun w Płocku: „To eurokołchoz”. Przeciwnicy: „Auschwitz nie spadło z nieba”

    Grzegorz Braun w Płocku: „To eurokołchoz”. Przeciwnicy: „Auschwitz nie spadło z nieba”

    Trending Tags

    • Koalicja Obywatelska
    • PIS
    • Konfederacja
    • Lewica
    • PSL
    • Urząd Wojewódzki
    • Urząd Marszałkowski
    • Urząd Miasta Płocka
    • Rubryka Polityka
Brak rezultatów
Zobacz wszystkie wyniki
#PetroNews
Reklama
#PetroNews
Reklama
Home Sport Bieganie

Rykowisko znów zagrzmiało! Najwytrwalsi biegli ponad sto kilometrów! [FILM, ZDJĘCIA]

ORLEN Sport i Zdrowie

by Agnieszka Stachurska
29 maja 2023
in Bieganie
89
SHARES
1.3k
VIEWS
Podziel się na FacebookuUdostępnij na Twitterze

W miniony weekend stanica harcerska w Gorzewie k. Gostynina wypełniła się zawodnikami, którzy przyjechali na 9. edycję Rykowiska Ultra Trail. Najdłuższa trasa rozpoczęła się już o północy.

Rykowisko Ultra Trail to impreza wyjątkowa pod wieloma względami. Wyjątkowe jest miejsce – stanica harcerska w Gorzewie, wyjątkowa atmosfera, wyjątkowi zawodnicy, wolontariusze i organizatorzy. Nic dziwnego, że impreza biegowa co roku przyciąga wielu ultramaratończyków i miłośników biegów przełajowych z całej Polski. Marka Rykowiska po 9 edycjach stała się dobrze rozpoznawalna w krajowym środowisku biegowym i jest kojarzona z profesjonalnie zorganizowanym i najatrakcyjniejszym ultramaratonem w regionie. Starannie wytyczone i oznakowane trasy biegną bowiem przez malownicze tereny Pojezierza Gostynińskiego, w otoczeniu lasów, jezior i mokradeł.

Reklama

– W kulminacyjnym momencie na trasie mamy cztery dystanse, czyli blisko pięciuset zawodników – mówił nam podczas zawodów Tomasz Markowski, współorganizator wydarzenia. – Za chwilę przez linię mety będą przebiegali wszyscy zawodnicy i to jest właśnie ten moment, na który wszyscy tutaj czekamy, piękne chwile – mówił w niedzielę, 27 maja, kilka minut po godz. 12.

Jak podkreślał, najwięksi twardziele, czyli ultramaratończycy z dystansu Rogacz wystartowali o północy i biegli 108 km. Była to grupa około 50 osób, choć nie wszyscy dotarli do mety, ze względu na kontuzje czy zmęczenie.

– Pobiegli w bardzo niestandardowych warunkach pogodowych. Pomimo pięknej pogody, było bardzo zimno. Zaledwie trzy stopnie Celsjusza powodowały, że pierwsze kółko było dość trudne. Również dla nas, jako organizatorów była to trudna noc. Ale już wiemy, że daliśmy radę po uśmiechach na ich twarzach – mówił z zadowoleniem Tomasz Markowski.

Nieco później, bo o godz. 4 rano wystartowała grupa Rącza Łania, biegnąc na dystansie 72 km. O godz. 10 pobiegły Szybkie Badyle (36 km), a o godz. 12 ruszyła grupa Łoszak na dystansie 12 km. Godzinę później stanicą harcerską w Gorzewie zawładnęły dzieci, które wzięły udział w Dziecinadzie.

– Najmłodsza kategoria pobiegnie na 100 metrów, dzieci starsze na 400 metrów, a na koniec najstarsze dzieci (12-15 lat) na dystansie 1 kilometra, w trudnym, górzystym terenie – wyjaśniał nasz rozmówca.

Najdłuższy dystans Rogacza najszybciej ukończył Damian Falandysz, któremu przebiegnięcie ponad stu kilometrów zajęło około 11 godzin, dzięki czemu wyprzedził wszystkich swoich konkurentów o kilkadziesiąt minut. Jak minęła mu trasa?

– Tak jak rok temu, trasa była przepiękna i bardzo wymagająca. Organizatorzy troszkę nam utrudnili tym, że startowaliśmy w środku nocy, a trasa była ciężka technicznie, pełna wiatrołomów, wystających korzeni, podbiegów i zbiegów, przez dzikie tereny. Biegliśmy tylko z latarką na czole, więc było dość ciężko. Pierwsza pętla wymęczyła na pewno i psychicznie, i fizycznie. Ale z drugiej strony, nie biegliśmy w ten żar, który zaczął się lać z nieba, są więc plusy i minusy – podkreślił Damian Falandysz, który już drugi raz zwyciężył podczas Rykowiska.

Ultramaratończyk nie przygotowywał się specjalnie do Rykowiska, ale trenuje do sezonu już od grudnia. Tydzień przed imprezą biegł w półmaratonie, a w ostatnie dni postawił już tylko na regenerację.

– W Rykowisku podoba mi się super atmosfera, dobra organizacja, i piękna, wymagająca trasa, na której można się sprawdzić – podsumował nasz rozmówca.

Dystans Rączej Łani jako pierwsza wśród kobiet pokonała Elżbieta Rutkowska, której zajęło to nieco ponad 7,5 godziny.

– Intensywniej biegać zaczęłam niecałe dwa lata temu, wcześniej sobie „hasałam”. Teraz biegam regularnie, robię treningi siłowe, przygotowuję się do każdego biegu, więc nie mogę powiedzieć, że do Rykowiska przygotowywałam się w specjalny sposób. Po prostu cały czas przygotowuję się do jakichś biegów – śmiała się Elżbieta Rutkowska.

Jej zwycięstwo w Rykowisku jest tym cenniejsze, że podczas biegu dopadły ją problemy jelitowo-żołądkowe.

– Mało wdzięczny temat, ale prawda jest taka, że była tragedia. Ratowały mnie rozmowy telefoniczne z koleżanką, dzięki czemu dobiegłam do końca – przyznała zwyciężczyni Rączej Łani, która na wręczeniu nagród pojawiła się w klapkach, gdyż jej buty biegowe… dokonały żywota. – Swoje już wybiegały – podsumowała z uśmiechem Elżbieta Rutkowska.

Oprócz niezapomnianych wrażeń i ogromnej satysfakcji, uczestnicy mogli liczyć na bogate pakiety startowe, punkty żywieniowe na trasie biegu oraz zasłużone medale na mecie. Sponsorem głównym wydarzenia jest PKN ORLEN. Wsparcia udzielił też samorząd województwa mazowieckiego i starosta płocki. Podczas Rykowiska organizatorów wspierał sztab 60 wolontariuszy.

Share36Tweet22

Reklama

Aktualności

Spacer śladami Kazimierza Mayznera

Cztery nowe pisklęta w ORLENIE zostały zaobrączkowane

Przynieś stary sprzęt i odbierz kwiaty dla pszczół. Ekologiczna akcja w Castoramie Płock

Mobilna klinika w Płocku. Fundacja ORLEN pomogła przebadać dzieci

Helios zaprasza do kin na majowe nowości!

Udany początek sezonu płockiej wioślarki. Wywalczyła złoto

Polityka

Adam Bielan i Daniel Obajtek w Płocku. Odbędzie się spotkanie

Płocki szpital alarmuje: Rosną koszty, maleje stabilność finansowa

Nie żyje poseł Łukasz Litewka. Zginął w wypadku drogowym

Pacjenci dożyją terminów? Kolejki mają się jeszcze wydłużyć

Minister obrony narodowej w regionie płockim. Więcej żołnierzy i szpital przyjazny wojsku

Grzegorz Braun w Płocku: „To eurokołchoz”. Przeciwnicy: „Auschwitz nie spadło z nieba”

Bezpieczeństwo

Zuchwała kradzież w płockim autobusie

Wysoka kara dla winowajcy zderzenia z pociągiem

„Leżała w zaroślach, miała mętny wzrok i powiększone źrenice”. Co wydarzyło się w Płocku?

Zderzenie pociągu z dostawczakiem

Pomylił płocką drogę z autostradą

Zaginął mieszkaniec Płocka. Jego życie może być zagrożone! [AKTUALIZACJA]

Sport

Udany początek sezonu płockiej wioślarki. Wywalczyła złoto

Totalna sportowa dominacja płockiego żołnierza

Poznajmy lepiej płocką „Złotą Drużynę”

Blisko 200 zawodników na matach. Karatecy rywalizowali pod Płockiem

KPS Płock z historycznym awansem. „To owoc dziewięciu miesięcy pracy” [PODCAST]

Młodzi piłkarze zmierzą się w Memoriale Płock – Miasto Bohater

  • Aktualności
  • Bezpieczeństwo
  • Wydarzenia
  • Edukacja
  • Społeczeństwo
  • Sport
  • Polityka

© 2026 Sentra Media - Nasza Polityka Prywatności.

Nasza strona używa plików cookies. Zaakceptuj przez kliknięcie lub przewiń stronę. Akceptuje
Polityka plików Cookie

Privacy Overview

This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may affect your browsing experience.
Necessary
Always Enabled
Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.
Non-necessary
Any cookies that may not be particularly necessary for the website to function and is used specifically to collect user personal data via analytics, ads, other embedded contents are termed as non-necessary cookies. It is mandatory to procure user consent prior to running these cookies on your website.
SAVE & ACCEPT
Brak rezultatów
Zobacz wszystkie wyniki
  • Strona Główna
  • Bezpieczeństwo
  • Polityka i Politycy
  • Rozrywka i Wydarzenia
  • Sport
  • Tylko u Nas
  • Warto przeczytać!
  • Reklama w mediach
  • Kontakt

© 2026 Sentra Media - Nasza Polityka Prywatności.