Ponad stu biegaczy na Night Runners Płock

Google+ Pinterest LinkedIn Tumblr +

Coraz więcej zwolenników zyskuje nocne bieganie w Płocku. Wczoraj został pobity rekord frekwencyjny, chociaż… wcale nie o rekordy tu chodzi.

Bieganie, szczególnie na świeżym powietrzu, ma wiele walorów – dotlenia organizm, wyrabia mięśnie, wzmacnia kondycję, poprawia krążenie krwi… Wymieniać można jeszcze długo. Miejsce, które wybrali organizatorzy Night Runners w Płocku ma dodatkowo tę zaletę, że jest po prostu piękne. Być może właśnie dlatego wczorajsza edycja biegania, które odbywa się co czwartek już od lutego, przyciągnęła aż 104 osoby.

Zobacz również: Nocne bieganie rośnie w siłę

“Ja, moja córka – 8 lat i moja mam 50+ byłyśmy ostatnie, ale Kochani Trzy pokolenia zamykały nasz NR – cudnie” – pisze Joanna na PROFILU grupy. Inni dodają o super klimacie w czasie biegania i… o spotkaniu za tydzień.

Trzymamy mocno kciuki za nocnych biegaczy. Do wszystkich zalet, wymienionych na początku dołącza w tym przypadku jeszcze parę – nawiązywanie kontaktów, poczucie wspólnoty i świadomość robienia coś dobrego dla siebie.

Podziel się:

Zostaw Komentarz

Ostatnie Informacje

Więcej Nowych Informacji