Wiceminister Edukacji w Płocku: Reforma wynika z potrzeby

Wiceminister Edukacji w Płocku: Reforma wynika z potrzeby

6 marca 2026
Kierowca zapłaci 10 tys. zł i trafi do więzienia

Kierowca zapłaci 10 tys. zł i trafi do więzienia

6 marca 2026




Ogród Jordanowski w Płocku będzie jak nowy. Dołoży się Fundacja ORLEN

Ogród Jordanowski w Płocku będzie jak nowy. Dołoży się Fundacja ORLEN

6 marca 2026
Marzec miesiącem kobiet w Instytucie Zdrowia i Urody Yasumi Płock 

Marzec miesiącem kobiet w Instytucie Zdrowia i Urody Yasumi Płock 

6 marca 2026
Przedszkola w Płocku pod znakiem zapytania. Ostra dyskusja w podcaście „Krótkie spięcie”

Przedszkola w Płocku pod znakiem zapytania. Ostra dyskusja w podcaście „Krótkie spięcie”

5 marca 2026
Pokaż więcej




piątek, 6 marca, 2026
  • Reklama na portalu i w gazecie
  • Kontakt z redakcją
  • Polityka Prywatności
#PetroNews
Reklama
  • AktualnościSTART
  • Bezpieczeństwo
    Kierowca zapłaci 10 tys. zł i trafi do więzienia

    Kierowca zapłaci 10 tys. zł i trafi do więzienia

    Zgłoszono libację na klatce. Zakłócania porządku nie było, za to zatrzymano poszukiwaną kobietę

    Seria zatrzymań w regionie. Nie dali im szans

    Co znaleziono w urzędzie? Strażacy zbadali substancje

    Co znaleziono w urzędzie? Strażacy zbadali substancje

    Zgłoszono libację na klatce. Zakłócania porządku nie było, za to zatrzymano poszukiwaną kobietę

    Po służbie rozpoznał przestępcę. Zareagował natychmiast

    Płacili parę złotych. Zabierali towar wart tysiące

    Płacili parę złotych. Zabierali towar wart tysiące

    Ewakuacja urzędu. Znaleziono podejrzaną paczkę

    Ewakuacja urzędu. Znaleziono podejrzaną paczkę

    Dwie osoby ranne w wypadku. Droga jest zablokowana

    Dwie osoby ranne w wypadku. Droga jest zablokowana

    Coraz częściej sprawcami zdarzeń drogowych są… dzieci

    Poważne zmiany w przepisach. Co z dziećmi na hulajnogach elektrycznych?

    Niebezpieczny wybryk na drodze. Za kierownicą 20-latek

    Niebezpieczny wybryk na drodze. Za kierownicą 20-latek

  • Wydarzenia
    • Wszystko
    • Historia
    • Kino
    • Kluby
    • Koncerty
    • Muzyka
    • Rozrywka
    • Teatr
    • Wydarzenia
    • Wystawy
    Inscenizacją uczcili pamięć o Żołnierzach Wyklętych

    Inscenizacją uczcili pamięć o Żołnierzach Wyklętych

    „Jaś i Małgosia – czyli baśń kaloryczna”. Mamy zaproszenia!

    „Jaś i Małgosia – czyli baśń kaloryczna”. Mamy zaproszenia!

    Pasjonaci upamiętnili Żołnierzy Wyklętych

    Pasjonaci upamiętnili Żołnierzy Wyklętych

    Romantyczny koncert na Dzień Kobiet w Płocku

    Romantyczny koncert na Dzień Kobiet w Płocku

    To będzie krwawy dzień. Można zdobyć bilety na mecze Wisły Płock

    Mundurowi oddadzą krew i zachęcają do tego innych

    Prezydent Karol Nawrocki w Bielsku. Uczcił pamięć Żołnierzy Wyklętych

    Prezydent Karol Nawrocki w Bielsku. Uczcił pamięć Żołnierzy Wyklętych

  • Edukacja
    Hejt boli naprawdę. Młodzież ze Staszica o przemocy słownej [PODCAST]

    Hejt boli naprawdę. Młodzież ze Staszica o przemocy słownej [PODCAST]

    Akademia Wodorowa ORLEN rusza z czwartą edycją [FILM, FOTO]

    Akademia Wodorowa ORLEN rusza z czwartą edycją [FILM, FOTO]

    Targi „Nauka i Praca dla Ciebie” w Płocku

    Targi „Nauka i Praca dla Ciebie” w Płocku

    „Żyję zdrowo” w polskich szkołach. Nowy program Fundacji ORLEN

    „Żyję zdrowo” w polskich szkołach. Nowy program Fundacji ORLEN

    Czy szkoła przygotowuje do życia? Młodzież zabrała głos [PODCAST]

    Czy szkoła przygotowuje do życia? Młodzież zabrała głos [PODCAST]

    Trzy miejskie przedszkola w Płocku do likwidacji! Jak tłumaczą to władze miasta?

    Wiceprezydent Płocka: Nie wstrzymujemy rekrutacji do przedszkoli

    Studniówka i polonezy Centrum Edukacji w Płocku

    Studniówka i polonezy Centrum Edukacji w Płocku

    Płocka szkoła zyska nowoczesne warsztaty

    Płocka szkoła zyska nowoczesne warsztaty

    Parytety i feminatywy w akademickim prawie. Co zmieni nowelizacja?

    Parytety i feminatywy w akademickim prawie. Co zmieni nowelizacja?

  • Społeczeństwo
    Ogród Jordanowski w Płocku będzie jak nowy. Dołoży się Fundacja ORLEN

    Ogród Jordanowski w Płocku będzie jak nowy. Dołoży się Fundacja ORLEN

    Przedszkola w Płocku pod znakiem zapytania. Ostra dyskusja w podcaście „Krótkie spięcie”

    Przedszkola w Płocku pod znakiem zapytania. Ostra dyskusja w podcaście „Krótkie spięcie”

    Kapitał, który nie zna kompromisów. Poznaj standard Nano Apart w Warszawie

    Kapitał, który nie zna kompromisów. Poznaj standard Nano Apart w Warszawie

    Podwyżki prądu, wody, gazu i czynszów. Czytelnicy: „Z roku na rok coraz trudniej to udźwignąć”

    Podwyżki prądu, wody, gazu i czynszów. Czytelnicy: „Z roku na rok coraz trudniej to udźwignąć”

    Książulo w schroniskach i… w Sierpcu [FILM]

    Książulo w schroniskach i… w Sierpcu [FILM]

    Jak udekorować dom na Wielkanoc w 2026 roku?

    Jak udekorować dom na Wielkanoc w 2026 roku?

    Co dalej z płockimi przedszkolami? Ostra dyskusja podczas sesji rady miasta

    Co dalej z płockimi przedszkolami? Ostra dyskusja podczas sesji rady miasta

    Dworzec w Płocku: ładna wizytówka czy „dworzec widmo”?

    Dworzec w Płocku: ładna wizytówka czy „dworzec widmo”?

    Prawnik radzi: Czym jest zasiedzenie nieruchomości?

    Prawnik radzi: Czym jest zasiedzenie nieruchomości?

  • Sport
    • Wszystko
    • Alternatywne
    • Bieganie
    • Futbol Amerykański
    • Koszykówka
    • Lotniczy Płock
    • Piłka Nożna
    • Piłka Ręczna
    • Siatkówka
    • Sporty Wodne
    • Sztuki Walki
    Finał ORLEN Zimy z FutbolGangiem. Czy piłka nożna jest lepsza, niż komputer?

    Finał ORLEN Zimy z FutbolGangiem. Czy piłka nożna jest lepsza, niż komputer?

    Pobiegli tropem historii. Bieg „Tropem Wilczym” w Radotkach [FILM, FOTO]

    Pobiegli tropem historii. Bieg „Tropem Wilczym” w Radotkach [FILM, FOTO]

    Potężne wsparcie płockich badmintonistów

    Potężne wsparcie płockich badmintonistów

    Płoccy siatkarze zawalczą o cenne punkty

    KPS Płock wygra starcie z Huraganem?

    Nadchodzi starcie między płockimi szczypiornistkami

    Nadchodzi starcie między płockimi szczypiornistkami

    Wyjątkowe nowe barwy ORLEN Wisły Płock

    Wyjątkowe nowe barwy ORLEN Wisły Płock

    ORLEN Stadion oficjalnie otwarty. Wiceprezes ORLENU przewidział wynik inauguracyjnego meczu! [FILM, ZDJĘCIA]

    Kto kupi Wisłę Płock? Jest oficjalna deklaracja

    Płoccy siatkarze kontynuują zwycięski marsz

    Płoccy siatkarze kontynuują zwycięski marsz

    Kluby sportowe okręgu spotkały się w Płocku

    Kluby sportowe okręgu spotkały się w Płocku

  • Polityka
    Przedszkola w Płocku pod znakiem zapytania. Ostra dyskusja w podcaście „Krótkie spięcie”

    Przedszkola w Płocku pod znakiem zapytania. Ostra dyskusja w podcaście „Krótkie spięcie”

    Przełom w sprawie drogi S10. Wybrano wariant przebiegający w pobliżu Płocka

    Przełom w sprawie drogi S10. Wybrano wariant przebiegający w pobliżu Płocka

    Wojna na Bliskim Wschodzie – co z dostawami LNG i ropy naftowej?

    Wojna na Bliskim Wschodzie – co z dostawami LNG i ropy naftowej?

    Prezydent Karol Nawrocki w Bielsku. Uczcił pamięć Żołnierzy Wyklętych

    Prezydent Karol Nawrocki w Bielsku. Uczcił pamięć Żołnierzy Wyklętych

    Co dalej z płockimi przedszkolami? Ostra dyskusja podczas sesji rady miasta

    Co dalej z płockimi przedszkolami? Ostra dyskusja podczas sesji rady miasta

    Schronisko w Płocku pod lupą. Są rozbieżności w dokumentach

    Schronisko w Płocku pod lupą. Są rozbieżności w dokumentach

    Prezydent RP z wizytą w powiecie płockim

    Prezydent RP z wizytą w powiecie płockim

    Można składać wnioski na bezpieczny kredyt 2%. Jakie zasady i czym jest Konto Mieszkaniowe?

    W tej gminie powstaną mieszkania komunalne. Ile lokali?

    Tomasz Kominek: budżet obywatelski, Wisła i schronisko [PODCAST]

    Tomasz Kominek: budżet obywatelski, Wisła i schronisko [PODCAST]

    Trending Tags

    • Koalicja Obywatelska
    • PIS
    • Konfederacja
    • Lewica
    • PSL
    • Urząd Wojewódzki
    • Urząd Marszałkowski
    • Urząd Miasta Płocka
    • Rubryka Polityka
Brak rezultatów
Zobacz wszystkie wyniki
#PetroNews
Reklama
#PetroNews
Reklama
Home Sport Sztuki Walki

Płock wygrywa w judo

by Agnieszka Stachurska
20 czerwca 2014
Zwycięzcy poszczególnych kategorii III Pucharu Polski Judo Masters – Płock 2014.

Zwycięzcy poszczególnych kategorii III Pucharu Polski Judo Masters – Płock 2014.

40
SHARES
570
VIEWS
Podziel się na FacebookuUdostępnij na Twitterze

Trzeci raz w Płocku odbył się Puchar Polski Judo Masters, czyli dla zawodników powyżej 30. roku życia. Płocczanie zajęli w nim zasłużone, wysokie miejsca.

W tegorocznym Pucharze wystartowało 64 zawodników z 26 klubów. To bardzo dużo, szczególnie biorąc pod uwagę fakt, iż w prestiżowych Mistrzostwach Polski Masters startuje 160 zawodników z 50 klubów polskich i zagranicznych oraz że ranga Pucharu Polski organizowanego w Płocku rośnie z roku na rok. Na zaproszenie organizatora UKS Judo Kano Płock zawody wizytował i wręczał nagrody wiceprezes Polskiego Związku Judo, Jarosław Mroczko.

Reklama

– Ze szczególnym zainteresowaniem przyglądał się walkom niedawnych byłych reprezentantów Kadry Polski Seniorów, którzy po zakończeniu startów w kategorii senior i odbyciu dwuletniej karencji, płynnie przechodzą do startów w kategorii masters – mówi Leszek Jarosiński z UKS Judo Kano. – Puchar Polski był też sprawdzianem formy przed Mistrzostwami Europy, które odbędą się w Pradze – wyjaśnia.

Płock reprezentowało tylko dwoje zawodników, ale w tym przypadku zdecydowanie liczy się jakość, a nie ilość. Leszek Jarosiński wystartował w kategorii M4 do 90 kg, natomiast Kinga Jarosińska w kategorii F4 do 63 kg.

W kategorii kobiet Kinga Jarosińska jest od lat jedyną reprezentantką Płocka i jedyną stałą reprezentantką Polski w kategorii masters, od ośmiu już lat startując w imprezach krajowych i zagranicznych. Leszek Jarosiński właśnie obchodzi jubileusz dziesięciolecia startów w kategorii masters, a judo trenuje już od 33 lat, od 32 startując w zawodach bez przerwy.

Pierwszym trenerem Leszka i Kingi Jarosińskich był Wojciech Pudlik, jeden z pierwszych zawodników i trenerów judo w Płocku, zaczynający swoją przygodę z tym sportem w 1972 roku pod okiem Jacka Wróblewskiego, a obecnie trener brązowego medalisty Mistrzostw Świata Juniorów, Patryka Ciechomskiego.

– Jako gospodarze, a jednocześnie organizatorzy Pucharu, mieliśmy z Kingą bardzo trudne zadanie do wykonania – mówi Leszek Jarosiński. – Będąc zwycięzcami z ubiegłego roku zdawaliśmy sobie sprawę, że przeciwnicy staną na pozycji „bij mistrza”. Dlatego przygotowania do startu rozpoczęliśmy już w lutym tego roku, narzucając sobie reżim czterech, pięciu treningów tygodniowo – wyjaśnia.

Przygotowania i walka były tym cięższe, że w ubiegłym roku Kinga Jarosińska startowała w kategorii 70 kg, a obecnie walczy do 63 kg, natomiast Leszek Jarosiński, mający zawsze górny limit wagi 90 kg, w dniu zawodów podczas ważenia miał 83 kg. Oboje mieli do pokonania po troje przeciwników.

W kategorii do 90 kg, będąc najlżejszym, Leszek Jarosiński zastosował taktykę „maksimum techniki, minimum siły”. Pierwszą walkę rozstrzygnął w ciągu czterdziestu sekund, pokonując poprzez rzut i trzymanie zawodnika Gwardii Olsztyn. Drugą walkę stoczył z bardzo siłowym zawodnikiem z GKS Czarni Bytom. – Ta walka kosztowała mnie bardzo dużo sił, pomimo ciągłych ataków przeciwnik wciąż doskonale się bronił, będąc dużo cięższym i silniejszym – wspomina płocki zawodnik.

Ostatecznie jednak w regulaminowym czasie walki, po trzech minutach sędzia wskazał jako zwycięzcę płocczanina. Ostatnia walka była rozstrzygająca. Zawodnik Gwardii Wrocław nie był nowicjuszem, obaj z Leszkiem Jarosińskim znali się z Mistrzostw Polski Masters, a przed trzydziestu laty walczyli ze sobą w kategorii juniorów w eliminacjach do Mistrzostwa Polski Juniorów. Wówczas wygrał Leszek Jarosiński. – Wiedziałem, że Jarek będzie chciał wziąć rewanż za tamte zawody, bo rozmawialiśmy o tym na Mistrzostwach Polski – mówi z uśmiechem Leszek Jarosiński. – Byłem na to przygotowany, wiedziałem, że robi rzuty przez plecy i bardzo szybko wygrywa walki, nie dając szans przeciwnikom się rozkręcić, więc postanowiłem go uprzedzić – wyjaśnia.

Walkę rozpoczęli klasycznym uchwytem za rękaw i kołnierz, ale Leszek zaatakował już w czternastej sekundzie walki. Szybki zakrok i wykonanie rzutu uchi-mata zakończyło walkę o pierwsze miejsce w wadze 90 kg. Leszek Jarosiński po raz trzeci wygrał Puchar Polski Judo Masters, a warto wspomnieć, że jest jedynym zawodnikiem w Polsce który tego dokonał. Ogółem w pucharach wygrał dziewięć walk, z tego osiem przed czasem.

Kinga Jarosińska miała do pokonania trzy zawodniczki. Z powodu różnic wagowych i wiekowych, walki odbywały się poza konkursem, gdyż każda z pań była jedyna w swojej wadze. To też pokazuje, jak ciężko jest kobietom utrzymać wysoką sprawność fizyczną, wymaganą na zawodach tej rangi. – Pomimo, że Kinga była najstarsza i najlżejsza, nie dała szans swoim przeciwniczkom – mówi z dumą Leszek Jarosiński. – Przygotowanie techniczne i kondycyjne dały jej dużą przewagę – dodaje.

Pierwszą walkę z zawodniczką z Soto Warszawa rozstrzygnęła w pierwszej minucie, rzutem tai-otoschi przez nogę. Druga zawodniczka z tego klubu, młodsza o dziesięć lat od płocczanki, choć tej samej wagi była o głowę wyższa. Po rozpoznaniu przeciwniczki, w początkowej fazie walki płocczanka wykonała swój atutowy rzut soto-maki-komi przez plecy i złapała warszawiankę w trzymanie. Po dwudziestu sekundach sędzia zaliczył wygraną dla Kingi Jarosińskiej. Trzecia walka była powtórką z przed roku. Przeciwniczką okazała się Teresa Śliwa, zawodniczka Akademii Obrony Narodowej w Warszawy, ważąca 106 kg. Obie panie walczyły już przed rokiem ze sobą, wówczas wygrała płocczanka. W rewanżowej walce z tak ciężką przeciwniczką – różnica wagi wynosiła 43 kg – Kinga musiała użyć siły, taktyki i determinacji. Wiedziała, że nie może się wdawać w siłowanie na uchwycie. Systematycznie wykonywała szybkie ataki, nie dopuszczając przeciwniczki do kontry. Po trzech minutach takich zmagań sędzia ogłosił zwycięstwo płocczanki. Ku zaskoczeniu widowni, przegrana tylko przez wskazanie sędziego nie satysfakcjonowała zawodniczki AON-u Warszawa, która poprosiła o rewanż. Kinga Jarosińska, pomimo zmęczenia, stanęła do czwartej walki tego dnia. Dzięki zmianie taktyki – pozwoliła przeciwniczce zaatakować i skontrowała jej atak – uzyskała siedem punktów przewagi. W trakcie następnego ataku przeciwniczki, kontra na plecy dała jej bezdyskusyjne zwycięstwo w kategorii kobiet.

– Teraz przed nami zasłużony odpoczynek, ale już od lipca zaczniemy przygotowania do Mistrzostw Polski Judo Masters, bo konkurencja nie śpi – mówi Leszek Jarosiński. – Jeśli finanse pozwolą, wystąpimy także w Mistrzostwach Świata w Hiszpanii – dodaje.

Share16Tweet10




Aktualności

Wiceminister Edukacji w Płocku: Reforma wynika z potrzeby

Kierowca zapłaci 10 tys. zł i trafi do więzienia

Ogród Jordanowski w Płocku będzie jak nowy. Dołoży się Fundacja ORLEN

Marzec miesiącem kobiet w Instytucie Zdrowia i Urody Yasumi Płock 

Przedszkola w Płocku pod znakiem zapytania. Ostra dyskusja w podcaście „Krótkie spięcie”

Przełom w sprawie drogi S10. Wybrano wariant przebiegający w pobliżu Płocka

Polityka

Przedszkola w Płocku pod znakiem zapytania. Ostra dyskusja w podcaście „Krótkie spięcie”

Przełom w sprawie drogi S10. Wybrano wariant przebiegający w pobliżu Płocka

Wojna na Bliskim Wschodzie – co z dostawami LNG i ropy naftowej?

Prezydent Karol Nawrocki w Bielsku. Uczcił pamięć Żołnierzy Wyklętych

Co dalej z płockimi przedszkolami? Ostra dyskusja podczas sesji rady miasta

Schronisko w Płocku pod lupą. Są rozbieżności w dokumentach

Bezpieczeństwo

Kierowca zapłaci 10 tys. zł i trafi do więzienia

Seria zatrzymań w regionie. Nie dali im szans

Co znaleziono w urzędzie? Strażacy zbadali substancje

Po służbie rozpoznał przestępcę. Zareagował natychmiast

Płacili parę złotych. Zabierali towar wart tysiące

Ewakuacja urzędu. Znaleziono podejrzaną paczkę

Sport

Finał ORLEN Zimy z FutbolGangiem. Czy piłka nożna jest lepsza, niż komputer?

Pobiegli tropem historii. Bieg „Tropem Wilczym” w Radotkach [FILM, FOTO]

Potężne wsparcie płockich badmintonistów

KPS Płock wygra starcie z Huraganem?

Nadchodzi starcie między płockimi szczypiornistkami

Wyjątkowe nowe barwy ORLEN Wisły Płock

  • Aktualności
  • Bezpieczeństwo
  • Wydarzenia
  • Edukacja
  • Społeczeństwo
  • Sport
  • Polityka

© 2026 Sentra Media - Nasza Polityka Prywatności.

Nasza strona używa plików cookies. Zaakceptuj przez kliknięcie lub przewiń stronę. Akceptuje
Polityka plików Cookie

Privacy Overview

This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may affect your browsing experience.
Necessary
Always Enabled
Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.
Non-necessary
Any cookies that may not be particularly necessary for the website to function and is used specifically to collect user personal data via analytics, ads, other embedded contents are termed as non-necessary cookies. It is mandatory to procure user consent prior to running these cookies on your website.
SAVE & ACCEPT
Brak rezultatów
Zobacz wszystkie wyniki
  • Strona Główna
  • Bezpieczeństwo
  • Polityka i Politycy
  • Rozrywka i Wydarzenia
  • Sport
  • Tylko u Nas
  • Warto przeczytać!
  • Reklama w mediach
  • Kontakt

© 2026 Sentra Media - Nasza Polityka Prywatności.