Mieszkańcy ujęli włamywacza. Niedawno wyszedł z więzienia

Mieszkańcy ujęli włamywacza. Niedawno wyszedł z więzienia

7 sierpnia 2026
Specjał dla smakoszy w Wieży Ciśnień

Jakie plany wobec Wieży Ciśnień? Wodociągi Płockie odpowiadają

7 sierpnia 2026




Stadion Leśny w Gąbinie po wielkiej modernizacji. Otwarcie z atrakcjami

Stadion Leśny w Gąbinie po wielkiej modernizacji. Otwarcie z atrakcjami

7 sierpnia 2026
ORLEN podsumował drugi kwartał. 7,7 mld zł zysku netto i rekordowy udział zagranicznych stacji

ORLEN podsumował drugi kwartał. 7,7 mld zł zysku netto i rekordowy udział zagranicznych stacji

7 sierpnia 2026
Wieża Ciśnień kończy restauracyjną historię. Po latach działalności właściciele żegnają się z gośćmi

Wieża Ciśnień kończy restauracyjną historię. Po latach działalności właściciele żegnają się z gośćmi

6 sierpnia 2026
Pokaż więcej

Reklama

niedziela, 9 sierpnia, 2026
  • Reklama na portalu i w gazecie
  • Kontakt z redakcją
  • Polityka Prywatności
#PetroNews
Reklama
  • AktualnościSTART
  • Bezpieczeństwo
    Mieszkańcy ujęli włamywacza. Niedawno wyszedł z więzienia

    Mieszkańcy ujęli włamywacza. Niedawno wyszedł z więzienia

    Zawalił się budynek. Fragmenty spadły na ulicę

    Zawalił się budynek. Fragmenty spadły na ulicę

    Piorun zniszczył dom rodziny z czwórką dzieci. Ruszyła zbiórka na odbudowę

    Piorun zniszczył dom rodziny z czwórką dzieci. Ruszyła zbiórka na odbudowę

    ORLEN ostrzega przed cyberoszustami. „Nie biorą urlopu”

    ORLEN ostrzega przed cyberoszustami. „Nie biorą urlopu”

    Ostrzeżenie przed silnym wiatrem w regionie

    Nadciąga silny wiatr i ulewny deszcz

    Auto w krzakach. W środku mężczyzna i dwie nastolatki – co robili?

    Chciał kupić auto. Stracił pieniądze

  • Wydarzenia
    • Wszystko
    • Historia
    • Kino
    • Kluby
    • Koncerty
    • Muzyka
    • Rozrywka
    • Teatr
    • Wydarzenia
    • Wystawy
    Olaf Lubaszenko, Maciej Stuhr, Bovska… BiG Festivalowski po raz piąty w Płocku

    Olaf Lubaszenko, Maciej Stuhr, Bovska… BiG Festivalowski po raz piąty w Płocku

    Tę noc warto przetańczyć w… stodole. Osada Młynarza zaprasza na dwa wydarzenia

    Tę noc warto przetańczyć w… stodole. Osada Młynarza zaprasza na dwa wydarzenia

    Pokonał wpław Płock i płynie dalej

    Pokonał wpław Płock i płynie dalej

    Helios zaprasza na sierpniowe seanse

    Helios zaprasza na sierpniowe seanse

    Będzie nowe sanktuarium w regionie

    Będzie nowe sanktuarium w regionie

    Kolejna edycja Urbexomanii. Co przygotowano i czym jest prawdziwy urbex? [PODCAST]

    Kolejna edycja Urbexomanii. Co przygotowano i czym jest prawdziwy urbex? [PODCAST]

  • Edukacja
    Drugi dom dla Twojego Maluszka. W Płocku otworzył się wyjątkowy Klub „Misie”

    Drugi dom dla Twojego Maluszka. W Płocku otworzył się wyjątkowy Klub „Misie”

    „Młodzi w reAKCJI” wracają. ORLEN zaprasza na tydzień z nauką, technologią i wolontariatem

    „Młodzi w reAKCJI” wracają. ORLEN zaprasza na tydzień z nauką, technologią i wolontariatem

    Uniwersytet Mazowiecki w Płocku coraz bliżej. Powstał projekt ustawy

    Uniwersytet Mazowiecki w Płocku coraz bliżej. Powstał projekt ustawy

    Dlaczego warto studiować na Politechnice Warszawskiej w Płocku?

    Dlaczego warto studiować na Politechnice Warszawskiej w Płocku?

    Rusza 18. edycja programu „Mam pasję powyżej średniej”. Stypendium dla młodych z Płocka i okolic

    Rusza 18. edycja programu „Mam pasję powyżej średniej”. Stypendium dla młodych z Płocka i okolic

    Oceny motywują, czy stresują? Uczniowie rozmawiali o szkolnej rzeczywistości

    Oceny motywują, czy stresują? Uczniowie rozmawiali o szkolnej rzeczywistości

  • Społeczeństwo
    Piorun zniszczył dom rodziny z czwórką dzieci. Ruszyła zbiórka na odbudowę

    Piorun zniszczył dom rodziny z czwórką dzieci. Ruszyła zbiórka na odbudowę

    Drugi dom dla Twojego Maluszka. W Płocku otworzył się wyjątkowy Klub „Misie”

    Drugi dom dla Twojego Maluszka. W Płocku otworzył się wyjątkowy Klub „Misie”

    Prawnik radzi: Czym jest zasiedzenie nieruchomości?

    Czy sztuczna inteligencja może zastąpić porady prawne? Na co uważać?

    Igusia z powiatu płockiego walczy z białaczką. „Kiedy będę miała z kimś kontakt?”…

    Igusia z powiatu płockiego walczy z białaczką. „Kiedy będę miała z kimś kontakt?”…

    Nie stać ich na wakacje, ale… płocki kickbokser poruszył serca

    Nie stać ich na wakacje, ale… płocki kickbokser poruszył serca

    Prawnik radzi: Czym jest zasiedzenie nieruchomości?

    Alimenty na dziecko: od czego naprawdę zależy ich wysokość, i dlaczego warto o nie walczyć

  • Sport
    • Wszystko
    • Alternatywne
    • Bieganie
    • Futbol Amerykański
    • Koszykówka
    • Lotniczy Płock
    • Piłka Nożna
    • Piłka Ręczna
    • Siatkówka
    • Sporty Wodne
    • Sztuki Walki
    Pokonał wpław Płock i płynie dalej

    Pokonał wpław Płock i płynie dalej

    Srebrny medal dla wioślarzy z Płocka!

    Srebrny medal dla wioślarzy z Płocka!

    Jutrzenka Płock bez prezesa. Łukasz Chrobot rezygnuje

    Jutrzenka Płock bez prezesa. Łukasz Chrobot rezygnuje

    Najlepsi żeglarze zmierzyli się w Płocku

    Najlepsi żeglarze zmierzyli się w Płocku

    Najlepsi żeglarze rywalizowali w Płocku na Mistrzostwach Polski klasy Micro – ORLEN Cup [ZDJĘCIA]

    Czas na ORLEN Cup. To będzie żeglarska rywalizacja na najwyższym poziomie

    Historyczny medal płockich wioślarzy

    Historyczny medal płockich wioślarzy

  • Polityka
    Konsolidacja szpitali w Gostyninie-Zalesiu i Płocku. Rada Dialogu Społecznego bez decyzji, spór trwa

    Konsolidacja szpitali w Gostyninie-Zalesiu i Płocku. Rada Dialogu Społecznego bez decyzji, spór trwa

    Włodzimierz Czarzasty w Płocku: „Nie ma wolnej Polski bez wolnej Ukrainy”

    Włodzimierz Czarzasty w Płocku: „Nie ma wolnej Polski bez wolnej Ukrainy”

    Minister obrony narodowej w regionie płockim. Więcej żołnierzy i szpital przyjazny wojsku

    Nie chcą połączenia szpitali. Będzie protest wobec planowanej konsolidacji placówek w Gostyninie i Płocku

    Marszałek Sejmu Włodzimierz Czarzasty spotka się z mieszkańcami Płocka

    Marszałek Sejmu Włodzimierz Czarzasty spotka się z mieszkańcami Płocka

    Płoccy politycy o aferze w szpitalu

    Płoccy politycy o aferze w szpitalu

    Płocka inicjatywa przyciągnęła organizacje pozarządowe z całej Polski

    Płocka inicjatywa przyciągnęła organizacje pozarządowe z całej Polski

    Trending Tags

    • Koalicja Obywatelska
    • PIS
    • Konfederacja
    • Lewica
    • PSL
    • Urząd Wojewódzki
    • Urząd Marszałkowski
    • Urząd Miasta Płocka
    • Rubryka Polityka
Brak rezultatów
Zobacz wszystkie wyniki
#PetroNews
Reklama
#PetroNews
Reklama
Home Tylko u Nas Płocka Kuchnia

Mirosław Cegłowski od kuchni: Wyrzuciłem z kuchni chemiczne ulepszacze

by Lena
16 marca 2015
54
SHARES
765
VIEWS
Podziel się na FacebookuUdostępnij na Twitterze

Pochodzi ze Śląska, ale czy wśród jego kulinarnych upodobań znajdziemy tradycyjne dania regionu, w którym się wychował? Czy kluski śląskie i kapusta modra przetrwały w jego codziennym menu, a może w ogóle ich nie lubi? O tym wszystkim opowiedział nam gość naszego cyklu „Płocczanie od Kuchni”, Mirosław Cegłowski.

W Płocku mieszka od niedawna, bo dopiero dziesięć lat. Najpierw pracował w Katolickim Radiu Płock. Teraz jest pracownikiem Płockiej Galerii Sztuki. Przygotowuje tam wystawy, po których także oprowadza. Prowadzi również warsztaty plastyczne i wykłady, dotyczące różnych zagadnień pojawiających się w sztuce. Jest zafascynowany kulturą japońską, wielbicielem literatury Harukiego Murakamiego oraz książek science fiction. Muzycznie ukierunkowany na… wszystko co dziwne.

Reklama

KOGUT ZAMIAST… KURY?

– Całe moje obecne życie poświęcam żonie, córce, literaturze, z komiksami włącznie i słuchaniu muzyki. Pozostały czas, jako kogut domowy, spędzam w kuchni, gdzie mi się dobrze myśli – zwierzył nam się na początku rozmowy.

Jak pan Mirosław wspomina smaki dzieciństwa? – Z tym smakiem dzieciństwa, to w sumie mnie pani zastrzeliła. Myślę i myślę… i wychodzi na to, że nic z tego okresu nie zostało w pamięci, oprócz rzeczy, których niesamowicie nie lubiłem – uśmiecha się. – A nie lubiłem rzeczy tłustych i mięsnych. Lubiłem mączne i słodkie. Ale mam na koncie osiągnięcie kulinarne, którym chcę się pochwalić – śmieje się nasz rozmówca. – Otóż, miałem wtedy kilka lat, kiedy to sam zrobiłem sobie herbatę, a następnie nauczyłem się robić sobie kanapki, bo tata na kolację serwował jakieś kiełbasy, szynki, polędwicę, a ja wolałem dżem i żółty ser – wspomina. Po dłuższym zastanowieniu, jednak w swojej pamięci pan Mirosław odnajduje danie, które kojarzy mu się z dzieciństwem i miejscem, w którym się urodził i wychował. – Wychodzi na to, że potrawą dzieciństwa będą zacierki na mleku, przy czym obowiązkowo cukier należało nasypać z górką na środku talerza, żeby powoli zsypywał się do mleka, o czym za każdym razem informowałem babcię. To były jeszcze czasy, gdy cukrem nie straszono, a ja słodziłem nawet mleko, czego teraz bym nie zrobił – uśmiecha się nasz rozmówca.

SZTUKA ZDROWEGO GOTOWANIA

– Mimo, iż ze względu na moje pochodzenie ktoś może pomyśleć, że moją ulubioną potrawą była rolada, kluski śląskie czy modra kapusta, to tak nie było, szczerze nienawidziłem rolad i klusek śląskich – tłumaczy nam Ślązak z pochodzenia. Ale jeśli nie kuchnia śląska, to kto ukształtował w życiu naszego rozmówcę pod kątem kulinarnym? – Uważam, że do pewnych rzeczy dorosłem po prostu i teraz już chętnie zjadam mięsiwa, a mniej chętnie ciasta – przyznaje pan Mirosław. – Wiem natomiast, kto nauczył mnie poruszać się po kuchni. Prababcia, babcia oraz mama. Te trzy kobiety i ich poświęcenie, żeby smacznie ugotować, pokazały mi jak należy podchodzić do tej sztuki. Bo to jest sztuka. Smak, zapach, wygląd, dobór poszczególnych elementów uroczystego obiadu, czy też kolacji – wyznaje.

U państwa Cegłowskich jada się zdrowo. I nie jest to, jak mówi pan Mirosław: – …silenie się na bycie modnym czy sarkazm. Z żoną zobaczyliśmy co znaczy zdrowo gotować, i że nie stoi to w opozycji ze smacznym jedzeniem i, wbrew pozorom, nie jest to żadną katorgą. Całkowicie wyrzuciłem z kuchni rzeczy przetworzone oraz chemicznie ulepszacze. Ostatnio odkryłem niedobitki w postaci kostek rosołowych, z terminem upływającym dwa lata temu. Okazało się, że nie są potrzebne i można się bez nich obyć – wprowadza nas w tajniki swojej kuchni.

POUKŁADANA KUCHNIA JAK ŻYCIE

Jak się okazuje, nasz gość lubi smaki wyraziste, a dania, które przygotowuje są aromatyczne i z dużą ilością przypraw. Lubi kuchnię węgierską, czeską oraz cześć smaków indyjskich i azjatyckich. – Tradycyjną polską kuchnią też nie gardzę, jednak zdecydowanie z żoną odchudziliśmy ją o śmietany i tłuszcze, bo inaczej nasze organizmy nie były w stanie tego znieść – śmieje się.

Państwo Cegłowscy od czterech lat są szczęśliwymi rodzicami Michaliny, cały wolny czas poświęcają córce, zatem nie chodzą do restauracji, czego panu Mirosławowi w ogóle nie żal. – Płockie menu jest niesamowicie nudne. W większości restauracji podawane są podobne potrawy, być może zjadliwe, ale jednak bez polotu – odpowiada nam na kolejne pytanie. Od żony naszego rozmówcy wiemy, że jest świetnym kucharzem. I sam to przyznaje. – W kuchni częściej goszczę ja, z prostego powodu. Nienawidzę, jak mi się ktoś po niej szwenda. Tam mam wszystko poukładane, jak ja chcę, i gdy tylko żona coś przestawi, to się gubię i denerwuję. Zresztą, podczas gotowania na bieżąco sprzątam, więc dodatkowa osoba w kuchni tylko mi… przeszkadza – ujmuje nas szczerością.

Czy dawny radiowiec ma swoje ulubione dania, które lubi przyrządzać? – Ależ oczywiście, że mam. Moimi popisowymi daniami są krem z cebuli, schab w majeranku nadziewany suszonymi owocami, różnego rodzaju gulasze oraz „Sałatka francuska”, i przepisem na tę sałatkę chętnie podzielę się z czytelnikami PetroNews – mówi z ciepłym uśmiechem.[tabs]
[tab title=”Sałatka francuska”]Składniki:

  • łosoś wędzony,
  • kapary z zalewy,
  • czerwona cebula,
  • ugotowane ziemniaki,
  • miks sałat,
  • pomidorki koktajlowe,
  • sos vinaigrette – przygotowany samodzielnie – z: oliwy, octu winnego lub cytryny, musztardy Dijon, miodu lub cukru, z odrobiną soli i pieprzu.

    Wykonanie:
    Ziemniaki ugotować i ostudzić, następnie pokroić w plasterki, które tniemy na pół. Łososia podzielić na małe porcje, a kapary odcedzić z zalewy. Czerwoną cebulę pokroić w piórka, natomiast pomidorki na połówki lub ćwiartki. Składniki na vinaigrette umieścić w małym słoiczku. W zależności od upodobań, octu może być tyle samo ile oliwy, lub mniej. Najlepiej użyć jednak cytryny, która sprawia, że sos jest kwaśny, ale jednak delikatny. Wstrząsać słoiczkiem do uzyskania jednolitego sosu, który wylewamy na wymieszane składniki sałatki. Wszystko mieszamy i podajemy. Sałatka najlepsza jest bezpośrednio po przygotowaniu, ze względu na reakcję pomiędzy łososiem i kwasem, powodującym, że później staje się trochę „gumowaty”.
    Smacznego![/tab]
    [/tabs]

Share22Tweet14

Reklama

Aktualności

Mieszkańcy ujęli włamywacza. Niedawno wyszedł z więzienia

Jakie plany wobec Wieży Ciśnień? Wodociągi Płockie odpowiadają

Stadion Leśny w Gąbinie po wielkiej modernizacji. Otwarcie z atrakcjami

ORLEN podsumował drugi kwartał. 7,7 mld zł zysku netto i rekordowy udział zagranicznych stacji

Wieża Ciśnień kończy restauracyjną historię. Po latach działalności właściciele żegnają się z gośćmi

Zawalił się budynek. Fragmenty spadły na ulicę

Polityka

Konsolidacja szpitali w Gostyninie-Zalesiu i Płocku. Rada Dialogu Społecznego bez decyzji, spór trwa

Włodzimierz Czarzasty w Płocku: „Nie ma wolnej Polski bez wolnej Ukrainy”

Nie chcą połączenia szpitali. Będzie protest wobec planowanej konsolidacji placówek w Gostyninie i Płocku

Marszałek Sejmu Włodzimierz Czarzasty spotka się z mieszkańcami Płocka

Płoccy politycy o aferze w szpitalu

Płocka inicjatywa przyciągnęła organizacje pozarządowe z całej Polski

Bezpieczeństwo

Mieszkańcy ujęli włamywacza. Niedawno wyszedł z więzienia

Zawalił się budynek. Fragmenty spadły na ulicę

Piorun zniszczył dom rodziny z czwórką dzieci. Ruszyła zbiórka na odbudowę

ORLEN ostrzega przed cyberoszustami. „Nie biorą urlopu”

Nadciąga silny wiatr i ulewny deszcz

Chciał kupić auto. Stracił pieniądze

Sport

Pokonał wpław Płock i płynie dalej

Srebrny medal dla wioślarzy z Płocka!

Jutrzenka Płock bez prezesa. Łukasz Chrobot rezygnuje

Najlepsi żeglarze zmierzyli się w Płocku

Czas na ORLEN Cup. To będzie żeglarska rywalizacja na najwyższym poziomie

Historyczny medal płockich wioślarzy

  • Aktualności
  • Bezpieczeństwo
  • Wydarzenia
  • Edukacja
  • Społeczeństwo
  • Sport
  • Polityka

© 2026 Sentra Media - Nasza Polityka Prywatności.

Nasza strona używa plików cookies. Zaakceptuj przez kliknięcie lub przewiń stronę. Akceptuje
Polityka plików Cookie

Privacy Overview

This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may affect your browsing experience.
Necessary
Always Enabled
Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.
Non-necessary
Any cookies that may not be particularly necessary for the website to function and is used specifically to collect user personal data via analytics, ads, other embedded contents are termed as non-necessary cookies. It is mandatory to procure user consent prior to running these cookies on your website.
SAVE & ACCEPT
Brak rezultatów
Zobacz wszystkie wyniki
  • Strona Główna
  • Bezpieczeństwo
  • Polityka i Politycy
  • Rozrywka i Wydarzenia
  • Sport
  • Tylko u Nas
  • Warto przeczytać!
  • Reklama w mediach
  • Kontakt

© 2026 Sentra Media - Nasza Polityka Prywatności.