Ruch to zdrowie – z takiego założenia wychodzą organizatorzy wydarzenia, które odbędzie się w najbliższą sobotę w płockiej Galerii Wisła. Specjalny trening na dorosłych i dzieci pozwoli na opanowanie podstaw samoobrony czy jogi.
Na sobotę, 26 lutego, w godzinach 15-18 w Galerii Wisła zaplanowano wspólny trening z Danielem Żołkiem oraz Kravv Trening.
PowiązaneTematy
![Więźniowie i uczniowie z Płocka wspólnie zadbali o Cmentarz Garnizonowy[ZDJĘCIA]](https://petronews.pl/wp-content/uploads/2023/06/Więźniowie-i-uczniowie-dbają-o-Cmentarz-Garnizonowy-w-Płocku-2-120x86.jpg)
![Urodziny płockiego art déco. Będzie specjalne oprowadzanie i koncert [BEZPŁATNE]](https://petronews.pl/wp-content/uploads/2022/09/Art-deco-Muzeum-Mazowieckie-4-120x86.jpg)
– W trakcie wydarzenia, w tym samym czasie będą mogli trenować rodzice i dzieci. Dla uczestników zostaną przygotowane zajęcia z samoobrony, treningi ogólnorozwojowe i funkcjonalne z elementami korektywy dla dzieci oraz praktyki jogi połączone z technikami oddechowymi. Zajęcia będą odbywać się w oddzielnych strefach tak, aby każdy miał komfort treningowy – wyjaśniają organizatorzy.
Tego dnia odbędzie się również relaksacyjny koncert gongów oraz instrumentów archaicznych dla dorosłych, podczas którego dzieci będą mogły wziąć udział w praktyce jogi dziecięcej, zajęciach kreatywnych czy relaksacji w dźwiękach dzwoneczków Koshi.
Liczba miejsc jest ograniczona – wymagane są zapisy: info@kravvtrening.pl.
![Zagłodzony pies uciekł właścicielom i wpadł pod samochód. To uratowało mu życie… [ZDJĘCIA]](https://petronews.pl/wp-content/uploads/2022/02/pitbul-1-75x75.jpg)
