Ruch to zdrowie – z takiego założenia wychodzą organizatorzy wydarzenia, które odbędzie się w najbliższą sobotę w płockiej Galerii Wisła. Specjalny trening na dorosłych i dzieci pozwoli na opanowanie podstaw samoobrony czy jogi.
Na sobotę, 26 lutego, w godzinach 15-18 w Galerii Wisła zaplanowano wspólny trening z Danielem Żołkiem oraz Kravv Trening.
– W trakcie wydarzenia, w tym samym czasie będą mogli trenować rodzice i dzieci. Dla uczestników zostaną przygotowane zajęcia z samoobrony, treningi ogólnorozwojowe i funkcjonalne z elementami korektywy dla dzieci oraz praktyki jogi połączone z technikami oddechowymi. Zajęcia będą odbywać się w oddzielnych strefach tak, aby każdy miał komfort treningowy – wyjaśniają organizatorzy.
Tego dnia odbędzie się również relaksacyjny koncert gongów oraz instrumentów archaicznych dla dorosłych, podczas którego dzieci będą mogły wziąć udział w praktyce jogi dziecięcej, zajęciach kreatywnych czy relaksacji w dźwiękach dzwoneczków Koshi.
Liczba miejsc jest ograniczona – wymagane są zapisy: info@kravvtrening.pl.
![Piękne auta i motocykle. Święto Motoryzacji w Galerii Wisła [FILM, ZDJĘCIA]](https://petronews.pl/wp-content/uploads/2022/04/Płock-Wisła-Moto-52-360x180.jpg)
![Osobówką uderzyła w ciągnik rolniczy [ZDJĘCIA]](https://petronews.pl/wp-content/uploads/2022/05/star1-350x250.jpg)
