Mieszkańcy ujęli włamywacza. Niedawno wyszedł z więzienia

Mieszkańcy ujęli włamywacza. Niedawno wyszedł z więzienia

7 sierpnia 2026
Specjał dla smakoszy w Wieży Ciśnień

Jakie plany wobec Wieży Ciśnień? Wodociągi Płockie odpowiadają

7 sierpnia 2026




Stadion Leśny w Gąbinie po wielkiej modernizacji. Otwarcie z atrakcjami

Stadion Leśny w Gąbinie po wielkiej modernizacji. Otwarcie z atrakcjami

7 sierpnia 2026
ORLEN podsumował drugi kwartał. 7,7 mld zł zysku netto i rekordowy udział zagranicznych stacji

ORLEN podsumował drugi kwartał. 7,7 mld zł zysku netto i rekordowy udział zagranicznych stacji

7 sierpnia 2026
Wieża Ciśnień kończy restauracyjną historię. Po latach działalności właściciele żegnają się z gośćmi

Wieża Ciśnień kończy restauracyjną historię. Po latach działalności właściciele żegnają się z gośćmi

6 sierpnia 2026
Pokaż więcej

Reklama

niedziela, 9 sierpnia, 2026
  • Reklama na portalu i w gazecie
  • Kontakt z redakcją
  • Polityka Prywatności
#PetroNews
Reklama
  • AktualnościSTART
  • Bezpieczeństwo
    Mieszkańcy ujęli włamywacza. Niedawno wyszedł z więzienia

    Mieszkańcy ujęli włamywacza. Niedawno wyszedł z więzienia

    Zawalił się budynek. Fragmenty spadły na ulicę

    Zawalił się budynek. Fragmenty spadły na ulicę

    Piorun zniszczył dom rodziny z czwórką dzieci. Ruszyła zbiórka na odbudowę

    Piorun zniszczył dom rodziny z czwórką dzieci. Ruszyła zbiórka na odbudowę

    ORLEN ostrzega przed cyberoszustami. „Nie biorą urlopu”

    ORLEN ostrzega przed cyberoszustami. „Nie biorą urlopu”

    Ostrzeżenie przed silnym wiatrem w regionie

    Nadciąga silny wiatr i ulewny deszcz

    Auto w krzakach. W środku mężczyzna i dwie nastolatki – co robili?

    Chciał kupić auto. Stracił pieniądze

  • Wydarzenia
    • Wszystko
    • Historia
    • Kino
    • Kluby
    • Koncerty
    • Muzyka
    • Rozrywka
    • Teatr
    • Wydarzenia
    • Wystawy
    Olaf Lubaszenko, Maciej Stuhr, Bovska… BiG Festivalowski po raz piąty w Płocku

    Olaf Lubaszenko, Maciej Stuhr, Bovska… BiG Festivalowski po raz piąty w Płocku

    Tę noc warto przetańczyć w… stodole. Osada Młynarza zaprasza na dwa wydarzenia

    Tę noc warto przetańczyć w… stodole. Osada Młynarza zaprasza na dwa wydarzenia

    Pokonał wpław Płock i płynie dalej

    Pokonał wpław Płock i płynie dalej

    Helios zaprasza na sierpniowe seanse

    Helios zaprasza na sierpniowe seanse

    Będzie nowe sanktuarium w regionie

    Będzie nowe sanktuarium w regionie

    Kolejna edycja Urbexomanii. Co przygotowano i czym jest prawdziwy urbex? [PODCAST]

    Kolejna edycja Urbexomanii. Co przygotowano i czym jest prawdziwy urbex? [PODCAST]

  • Edukacja
    Drugi dom dla Twojego Maluszka. W Płocku otworzył się wyjątkowy Klub „Misie”

    Drugi dom dla Twojego Maluszka. W Płocku otworzył się wyjątkowy Klub „Misie”

    „Młodzi w reAKCJI” wracają. ORLEN zaprasza na tydzień z nauką, technologią i wolontariatem

    „Młodzi w reAKCJI” wracają. ORLEN zaprasza na tydzień z nauką, technologią i wolontariatem

    Uniwersytet Mazowiecki w Płocku coraz bliżej. Powstał projekt ustawy

    Uniwersytet Mazowiecki w Płocku coraz bliżej. Powstał projekt ustawy

    Dlaczego warto studiować na Politechnice Warszawskiej w Płocku?

    Dlaczego warto studiować na Politechnice Warszawskiej w Płocku?

    Rusza 18. edycja programu „Mam pasję powyżej średniej”. Stypendium dla młodych z Płocka i okolic

    Rusza 18. edycja programu „Mam pasję powyżej średniej”. Stypendium dla młodych z Płocka i okolic

    Oceny motywują, czy stresują? Uczniowie rozmawiali o szkolnej rzeczywistości

    Oceny motywują, czy stresują? Uczniowie rozmawiali o szkolnej rzeczywistości

  • Społeczeństwo
    Piorun zniszczył dom rodziny z czwórką dzieci. Ruszyła zbiórka na odbudowę

    Piorun zniszczył dom rodziny z czwórką dzieci. Ruszyła zbiórka na odbudowę

    Drugi dom dla Twojego Maluszka. W Płocku otworzył się wyjątkowy Klub „Misie”

    Drugi dom dla Twojego Maluszka. W Płocku otworzył się wyjątkowy Klub „Misie”

    Prawnik radzi: Czym jest zasiedzenie nieruchomości?

    Czy sztuczna inteligencja może zastąpić porady prawne? Na co uważać?

    Igusia z powiatu płockiego walczy z białaczką. „Kiedy będę miała z kimś kontakt?”…

    Igusia z powiatu płockiego walczy z białaczką. „Kiedy będę miała z kimś kontakt?”…

    Nie stać ich na wakacje, ale… płocki kickbokser poruszył serca

    Nie stać ich na wakacje, ale… płocki kickbokser poruszył serca

    Prawnik radzi: Czym jest zasiedzenie nieruchomości?

    Alimenty na dziecko: od czego naprawdę zależy ich wysokość, i dlaczego warto o nie walczyć

  • Sport
    • Wszystko
    • Alternatywne
    • Bieganie
    • Futbol Amerykański
    • Koszykówka
    • Lotniczy Płock
    • Piłka Nożna
    • Piłka Ręczna
    • Siatkówka
    • Sporty Wodne
    • Sztuki Walki
    Pokonał wpław Płock i płynie dalej

    Pokonał wpław Płock i płynie dalej

    Srebrny medal dla wioślarzy z Płocka!

    Srebrny medal dla wioślarzy z Płocka!

    Jutrzenka Płock bez prezesa. Łukasz Chrobot rezygnuje

    Jutrzenka Płock bez prezesa. Łukasz Chrobot rezygnuje

    Najlepsi żeglarze zmierzyli się w Płocku

    Najlepsi żeglarze zmierzyli się w Płocku

    Najlepsi żeglarze rywalizowali w Płocku na Mistrzostwach Polski klasy Micro – ORLEN Cup [ZDJĘCIA]

    Czas na ORLEN Cup. To będzie żeglarska rywalizacja na najwyższym poziomie

    Historyczny medal płockich wioślarzy

    Historyczny medal płockich wioślarzy

  • Polityka
    Konsolidacja szpitali w Gostyninie-Zalesiu i Płocku. Rada Dialogu Społecznego bez decyzji, spór trwa

    Konsolidacja szpitali w Gostyninie-Zalesiu i Płocku. Rada Dialogu Społecznego bez decyzji, spór trwa

    Włodzimierz Czarzasty w Płocku: „Nie ma wolnej Polski bez wolnej Ukrainy”

    Włodzimierz Czarzasty w Płocku: „Nie ma wolnej Polski bez wolnej Ukrainy”

    Minister obrony narodowej w regionie płockim. Więcej żołnierzy i szpital przyjazny wojsku

    Nie chcą połączenia szpitali. Będzie protest wobec planowanej konsolidacji placówek w Gostyninie i Płocku

    Marszałek Sejmu Włodzimierz Czarzasty spotka się z mieszkańcami Płocka

    Marszałek Sejmu Włodzimierz Czarzasty spotka się z mieszkańcami Płocka

    Płoccy politycy o aferze w szpitalu

    Płoccy politycy o aferze w szpitalu

    Płocka inicjatywa przyciągnęła organizacje pozarządowe z całej Polski

    Płocka inicjatywa przyciągnęła organizacje pozarządowe z całej Polski

    Trending Tags

    • Koalicja Obywatelska
    • PIS
    • Konfederacja
    • Lewica
    • PSL
    • Urząd Wojewódzki
    • Urząd Marszałkowski
    • Urząd Miasta Płocka
    • Rubryka Polityka
Brak rezultatów
Zobacz wszystkie wyniki
#PetroNews
Reklama
#PetroNews
Reklama
Home Tylko u Nas Płocka Kuchnia

Dariusz Kiełbasa od kuchni: Uwielbiam robić śniadania

by Michał Siedlecki
6 lutego 2018
Fot. Zdjęcie prywatne z archiwum Dariusza Kiełbasy

Fot. Zdjęcie prywatne z archiwum Dariusza Kiełbasy

102
SHARES
712
VIEWS
Podziel się na FacebookuUdostępnij na Twitterze

Jak się gotuje przy pomocy Google? Na ile sposobów można przygotować jajka? Jakimi smakami pachnie kuchnia na Syberii? Odpowiedzi na te i wiele więcej pytań w kolejnym materiale z serii „Płocka Kuchnia”.

Naszym dzisiejszym rozmówcą jest Dariusz Kiełbasa, handlowiec, zajmujący się sprzedażą samochodów od 14 lat. Lecz to nie jego praca jest na językach wszystkich, a hobby.

Reklama

– Przez ostatnie 7 lat pracy w branży zarządzałem spółką motoryzacyjną, a ostatnio zajmuję się swoim niepełnosprawnym synkiem, rehabilitując go osobiście od strony fizycznej, ponieważ na tym się trochę znam – opowiada o sobie. – Spełniam marzenia dotyczące mojej pasji, czyli biegania i zwiedzania świata – dodaje.

I to właśnie pasja Dariusza Kiełbasy sprawiła, że zrobiło się o nim naprawdę głośno. Wziął on udział w dwóch ekstremalnych biegach – pierwszy, po zamarzniętym jeziorze Bajkał i drugi – po pustyni. Oba starty okazały się sukcesem – o czym pisaliśmy na łamach PetroNews.

Pobiegli po zamarzniętym jeziorze i po pustyni. Wyczynowi biegacze z Płocka i Gąbina

Czy po takich przejściach kuchnia może być wyzwaniem godnym startu po lodzie i piachu? Owszem! Choć nasz bohater radzi sobie nieźle wśród patelni i garnków.

– Każdy mężczyzna powinien umieć gotować i przyrządzić sobie jedzenie, aby móc poradzić sobie w różnych sytuacjach – przekonuje. – Jednak jeszcze nie rozwinąłem u siebie tych zainteresowań – śmieje się. – Potrafię, oczywiście, zrobić proste potrawy, takie jak spaghetti czy sałatkę grecką. Moje ulubione spaghetti jest z pesto, suszonymi pomidorami i serem feta – dopowiada.

Na śniadania tylko jaja!

Choć dania obiadowe nie są popisowymi w kuchennym repertuarze Dariusza Kiełbasy, to jest on zdecydowanie specjalistą od… śniadań! – Uwielbiam robić śniadania i tutaj muszę się pochwalić, że potrafię przyrządzić jajka na wiele sposobów – zdradza w rozmowie z nami maratończyk. – Jajka zawierają białko, które jest budulcem mięśni, to ważne w bieganiu. Cenne są oczywiście płatki owsiane, które przyrządzam mojemu synkowi, dodając owoce. Ja jem je rzadziej, lecz podpowiadam każdemu, że są bardzo zdrowe i przede wszystkim dają dużo energii – przyznaje.

Nie oznacza to jednak, że maratończyk pozostawiony sam w domu je wyłącznie jajka. Jak przekonuje nasz rozmówca, potrafi odnaleźć się w sytuacji sam na sam z kuchenką. A wszystko dzięki… technologii. – W dobie smartfonów wystarczy zajrzeć do Google – śmieje się. – Potrzebny przepis mamy na ekranie w kilka chwil, wraz z instrukcją – stwierdza po chwili z powagą.

Jakie miejsce w życiu naszego bohatera zajmuje gotowanie? – To ani moja pasja, ani przykry obowiązek – odpowiada szczerze na nasze pytanie. – Nie pasjonuje mnie to tak, jak bieganie. Od pewnego czasu po prostu jedzenie traktuję jak paliwo potrzebne do uprawiania mojej pasji, czyli biegania. Chociaż miło, jeśli to paliwo jest dobrej jakości. Wtedy stanowi doskonały budulec dla mięśni, daje zdrowie i energię organizmowi. No i fajnie, jak miło drażni kubki smakowe. Przecież wszyscy lubimy jak to, co jemy, nam smakuje – stwierdza z uśmiechem.

Uwielbiam kuchnię śródziemnomorską

Co zatem smakuje Dariuszowi Kiełbasie? To zależy od szerokości geograficznej. Podróże są bowiem niejako wpisane w pasję naszego bohatera – te z kolei sprzyjają poznawaniu nowych smaków. – Lubię dobrą kuchnię z różnych miejsc świata. Zawsze tam, gdzie byłem starałem się próbować dań regionalnych, w których dany region się specjalizuje – przyznaje.

Maratończyk jest fanem smaków śródziemnomorskich. – To głównie owoce morza i kuchnia włoska. Oczywiście lubię też kuchnię polską, która jest najbogatsza na świecie. My po prostu udoskonalamy i poprawiamy wszystkie potrawy, np. sałatkę grecką. Ta zjedzona w Grecji była, moim zdaniem, uboga w składniki – śmieje się.

Przykładów wpływu polskich smaków na zagraniczne dania jest zdaniem Dariusza Kiełbasy całe mnóstwo. – Weźmy np. japońskie sushi – podaje. – W Polsce zostało tak zmodyfikowane, że japońskie przypomina tylko wyglądem to z naszego polskiego podwórka – przekonuje nasz rozmówca.

Co więcej, zdaniem biegacza, nie ma złych potraw – są tylko źle przyrządzone. – Bardzo lubię wątróbkę, zarówno drobiową, jak i wieprzową czy żołądki drobiowe – podaje przykłady. – Można się zniechęcić do danej potrawy, jeśli jest źle przyrządzona. Mnie na długie lata obrzydzono w ten sposób sushi i kalmary w panierce – wymienia.

Kulinarne podróże Dariusza Kiełbasy

Dariusz Kiełbasa z chęcią kosztuje kuchni regionalnej. – Chcę, by dane miejsce kojarzyło mi się z danym smakiem, zapachem – opowiada maratończyk. – Węgry np. zawsze będą kojarzyć mi się z zapachem kwitnących akacji, jak również z gulaszem, z którego Węgrzy są znani. Zatrzymując się na nocleg w hotelu, zamówiliśmy na pierwsze danie zupę gulaszową, a na drugie gulasz, by w pełni posmakować tego, z czego Węgrzy słyną – wspomina w rozmowie z nami.

Zgoła inne smaki i zapachy występują w Rosji. – Będąc na maratonie na Syberii, jedliśmy zupę Ucha – mówi Dariusz Kiełbasa. – To typowa rosyjska zupa rybna, którą przyrządził nam nasz gospodarz. Powstaje ona z ryby Omul, występujących tylko w Bajkale  – dodaje.

Generalnie na Syberii ludzie odżywiają się nieco inaczej. – To żywienie się inne, niż obecne trendy europejskie. Tam nie ma potrzeby bycia fit i rezygnowania z mięsa i tłuszczu zwierzęcego – tłumaczy maratończyk. – Uświadomiła nas pewna Buriatka, że my, przy naszym łagodnym europejskim klimacie, możemy odżywiać się delikatnymi, wegetariańskimi potrawami i być fit, jednak oni przy mrozach dochodzących do -50 stopni Celsjusza, muszą zbudować sobie ochronną warstwę tłuszczu, która ochroni ich przed chłodem – opowiada.

Z goła inaczej jest w Izraelu. – Jadąc do Jerozolimy, zatrzymaliśmy się na stacji benzynowej, na której serwowano dania kuchni żydowskiej. Tam dominują potrawy rybne i wegetariańskie. Miałem okazję spróbować Falafele, czyli smażoną na głębokim tłuszczu kulkę z ciecierzycy, często również z bobu i fasoli z dodatkiem pietruszki, czosnku, kolendry, kminu, kardamonu, cynamonu lub chilli – wymienia.

W Jerozolimie był również humus. Mnóstwo humusu, który jest dodawany w zasadzie prawie do wszystkich potraw kuchni żydowskiej.

Lecz to nie zupa rybna ani dania żydowskie zaskoczyły maratończyka, lecz potrawy kuchni tajskiej. Nie były to jednak doznania smakowe, a wizualne. – Na pewnej imprezie firmowej miałem okazję spróbować szarańczy i larw termitów – wspomina. – Te były prezentowane żywe, ponadziewane na patyczki, z poruszającymi się kończynami. Podziękowałem – śmieje się.

Moja żona eksperymentuje kulinarnie

Na rodzinnym stole pana Dariusza też bywa kolorowo. To dzięki żonie Ani, która lubi eksperymentować i próbować nowych potraw. – Oczywiście są stałe elementy, jak np. zupa pomidorowa, czy bardziej krem z pomidorów – tłumaczy. – Ostatnio były jednak gołąbki ze szpinakiem. Coraz bardziej idziemy w kierunku wegetariańskim, czyli ograniczamy mięso w naszym menu – dopowiada.

Nie zawsze jednak było tak kolorowo. Smaki z dzieciństwa były bowiem bardziej przyziemne – choć niezmiennie pyszne.

– Najbardziej kojarzę białe sery, dżemy, mleko, naleśniki, pierogi z serem i, oczywiście, moją ulubioną jajecznicę – wraca wspomnieniami w rozmowie z nami. – Jeśli chodzi o obiady, to oczywiście rosół z makaronem, przysmażany na patelni kurczak z cebulką, młode ziemniaczki posypane koperkiem, zsiadłe mleko lub kompot ze świeżych owoców – to moje smaki młodości – wymienia.

Jaki przepis przygotował nasz rozmówca dla czytelników PetroNews? To jedno z egzotycznych dań, o których opowiadał – zupa Ucha.

[tabs]
[tab title=”Zupa Ucha Dariusza Kiełbasy”]

Zupa Ucha

Składniki:

  • 1 kg części z ryb słodkowodnych
  • 1 kg świeżych filetów dużych ryb (np. karp, okoń, pstrąg, szczupak, lin)
  • włoszczyzna z cebulą (2-3 sztuki)
  • ziele angielskie
  • kieliszek wódki
  • marchew, pietruszka, koperek
  • sok z cytryny.

Przygotowanie:
Ryby oczyścić, włoszczyznę i cebulę umyć, obrać i wrzucić do garnka. Kilogram części ryb, włoszczyznę, liść laurowy oraz ziele angielskie gotować w 2 litrach wody. W trakcie gotowania zdejmować z bulionu szumowinę. Po upływie 45 minut odcedzić i wlać wywar do drugiego garnka.

Filety rybne oczyścić z ości i pokroić na mniejsze kawałki. Do gorącego wywaru włożyć pokrojone na kawałki ziemniaki, rybę i wlać kieliszek wódki. Całość gotować 15 minut.

Następnie dodać pokrojone na kawałki marchewki i pietruszkę. Doprawić zupę solą, pieprzem, dodać posiekany koperek i sok z cytryny. Na końcu zgasić w zupie brzozowe polano z ogniska. Jeśli nie mamy dostępu do ogniska, możemy także opalić na gazowym palniku gałązkę z brzozy i następnie zgasić ją w zupie.[/tab]
[/tabs]

Share72Tweet13

Reklama

Aktualności

Mieszkańcy ujęli włamywacza. Niedawno wyszedł z więzienia

Jakie plany wobec Wieży Ciśnień? Wodociągi Płockie odpowiadają

Stadion Leśny w Gąbinie po wielkiej modernizacji. Otwarcie z atrakcjami

ORLEN podsumował drugi kwartał. 7,7 mld zł zysku netto i rekordowy udział zagranicznych stacji

Wieża Ciśnień kończy restauracyjną historię. Po latach działalności właściciele żegnają się z gośćmi

Zawalił się budynek. Fragmenty spadły na ulicę

Polityka

Konsolidacja szpitali w Gostyninie-Zalesiu i Płocku. Rada Dialogu Społecznego bez decyzji, spór trwa

Włodzimierz Czarzasty w Płocku: „Nie ma wolnej Polski bez wolnej Ukrainy”

Nie chcą połączenia szpitali. Będzie protest wobec planowanej konsolidacji placówek w Gostyninie i Płocku

Marszałek Sejmu Włodzimierz Czarzasty spotka się z mieszkańcami Płocka

Płoccy politycy o aferze w szpitalu

Płocka inicjatywa przyciągnęła organizacje pozarządowe z całej Polski

Bezpieczeństwo

Mieszkańcy ujęli włamywacza. Niedawno wyszedł z więzienia

Zawalił się budynek. Fragmenty spadły na ulicę

Piorun zniszczył dom rodziny z czwórką dzieci. Ruszyła zbiórka na odbudowę

ORLEN ostrzega przed cyberoszustami. „Nie biorą urlopu”

Nadciąga silny wiatr i ulewny deszcz

Chciał kupić auto. Stracił pieniądze

Sport

Pokonał wpław Płock i płynie dalej

Srebrny medal dla wioślarzy z Płocka!

Jutrzenka Płock bez prezesa. Łukasz Chrobot rezygnuje

Najlepsi żeglarze zmierzyli się w Płocku

Czas na ORLEN Cup. To będzie żeglarska rywalizacja na najwyższym poziomie

Historyczny medal płockich wioślarzy

  • Aktualności
  • Bezpieczeństwo
  • Wydarzenia
  • Edukacja
  • Społeczeństwo
  • Sport
  • Polityka

© 2026 Sentra Media - Nasza Polityka Prywatności.

Nasza strona używa plików cookies. Zaakceptuj przez kliknięcie lub przewiń stronę. Akceptuje
Polityka plików Cookie

Privacy Overview

This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may affect your browsing experience.
Necessary
Always Enabled
Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.
Non-necessary
Any cookies that may not be particularly necessary for the website to function and is used specifically to collect user personal data via analytics, ads, other embedded contents are termed as non-necessary cookies. It is mandatory to procure user consent prior to running these cookies on your website.
SAVE & ACCEPT
Brak rezultatów
Zobacz wszystkie wyniki
  • Strona Główna
  • Bezpieczeństwo
  • Polityka i Politycy
  • Rozrywka i Wydarzenia
  • Sport
  • Tylko u Nas
  • Warto przeczytać!
  • Reklama w mediach
  • Kontakt

© 2026 Sentra Media - Nasza Polityka Prywatności.