Problem krótkowzroczności u dzieci rośnie z roku na rok. Do gabinetów optometrycznych i okulistycznych zgłaszają się już nie tylko nastolatki, ale również uczniowie wczesnoszkolni. Specjaliści zwracają uwagę na kombinację czynników: długi czas pracy z bliska (ekrany, nauka), mało światła dziennego i zbyt rzadkie kontrole wzroku.
– Obserwujemy realny wzrost liczby młodych pacjentów z krótkowzrocznością, a u części dzieci wada potrafi narastać szybko – mówi Wojciech Nowak, prezes sieci salonów optycznych Family Optic (sieć prowadzi m.in. salon w Płocku, w Auchan). – Dzieci często nie zgłaszają dolegliwości. Zdradzają je mrużenie oczu, siadanie blisko telewizora czy tablicy, bóle głowy i spadek koncentracji.
Eksperci podkreślają, że predyspozycje genetyczne łączą się dziś z czynnikami środowiskowymi. Coraz więcej czasu spędzamy w pomieszczeniach, a dzieci uczą się i bawią głównie „z bliska”. Brakuje regularnych przerw i codziennej aktywności na świeżym powietrzu.
– Kluczowa jest higiena widzenia: krótkie przerwy co 20-30 minut, jak najwięcej dziennego światła i dużo ruchu na zewnątrz. To proste kroki, które naprawdę pomagają spowolnić progresję krótkowzroczności – mówi Wojciech Nowak.
Pierwsze objawy krótkowzroczności łatwo przeoczyć. Warto zwrócić uwagę na mrużenie oczu przy patrzeniu w dal, pochylanie się nad zeszytem, szybkie zmęczenie podczas czytania czy bóle głowy. Regularne badania przesiewowe i pełna kontrola u specjalisty pozostają podstawą.
– W Family Optic badamy dzieci w różnym wieku i – jeśli rozpoznajemy krótkowzroczność postępującą – wdrażamy nowoczesne metody kontroli jej narastania, a jest coraz więcej i dają naprawdę doskonałe efekty – mówi Wojciech Nowak.
Krótkowzroczność u dzieci staje się wyzwaniem zdrowia publicznego, ale nie oznacza bezradności. Wczesne wykrycie, edukacja rodziców i dostęp do nowoczesnych metod kontroli pozwalają znacząco spowolnić narastanie wady. Im szybciej reagujemy i im lepiej współpracujemy – dziecko, rodzice i specjalista – tym większa szansa, że krótkowzroczność pozostanie pod kontrolą.



















![Autorytet czy kolega? Uczniowie szczerze o nauczycielach [PODCAST]](https://petronews.pl/wp-content/uploads/2026/06/staszic_nauczyciele-360x180.jpeg)

![„Czy studia są jeszcze potrzebne?” – młodzież ze Staszica rozmawia o przyszłości [PODCAST]](https://petronews.pl/wp-content/uploads/2026/05/staszic_studia-360x180.jpeg)

![Uczennice z Gąbina wśród najlepszych grafików młodego pokolenia w Polsce [PODCAST]](https://petronews.pl/wp-content/uploads/2026/04/vektor_staszic-360x180.jpeg)
![Biblioteka zaprasza do konkursu „Pokaż nam przyszłość!” [PODCAST]](https://petronews.pl/wp-content/uploads/2026/04/biblioteka1-360x180.jpeg)




![Półkolonie na sportowo. Wakacje z Fundacją ORLEN [FILM, ZDJĘCIA]](https://petronews.pl/wp-content/uploads/2025/08/futbolgang2025-12-360x180.jpg)


![Żeglarskie emocje w Płocku [FILM, ZDJĘCIA]](https://petronews.pl/wp-content/uploads/2026/06/Regaty-Puchar-Orlenu-JP-czerwiec-2026-9-360x180.jpg)












