![Najlepsi żeglarze rywalizowali w Płocku na Mistrzostwach Polski klasy Micro – ORLEN Cup [ZDJĘCIA]](https://petronews.pl/wp-content/uploads/2025/09/Regaty-ORLEN-Cup-Mistrzostwa-Polski-Micro-2025-15-360x180.jpg)
Synoptycy ostrzegają przed upałem. Wysoka temperatura w regionie płockim ma wystąpić w czwartek i utrzymać się do piątku.
Instytut Meteorologii i Gospodarki Wodnej prognozuje w najbliższych dniach falę upałów, która dotknie regionu płockiego. Niebezpiecznie gorąco ma być 30-31 lipca.
Temperatura maksymalna wyniesie 29-33 stopni Celsjusza. Temperatura minimalna w nocy może wynieść między 16-19 stopni Celsjusza. Ostrzeżenie obowiązuje od godz. 14.00 w czwartek do godz. 20.00 w piątek.
Prawdopodobieństwo prognozy szacowane jest na 90 procent. Ostrzeżenie może być aktualizowane.
Kluczowe zasady postępowania w upalne dni
- Dzieci, seniorzy i zwierzęta – to grupa szczególnie narażona. Zapewnijmy im dostęp do wody, cienia i bezpiecznych pomieszczeń. Nie pozostawiajmy ich w samochodach ani na otwartej przestrzeni.
- Temperatura w samochodzie – wnętrze pojazdu w pełnym słońcu może osiągnąć nawet
60 stopni Celsjusza w kilka minut. Uchylone szyby i parkowanie w cieniu nie rozwiązują problemu - Wpływ upału na kierowców – gorąco obniża koncentrację, wydłuża czas reakcji i może zwiększyć ryzyko wypadków. Bądźmy czujni i stosujmy zasadę ograniczonego zaufania.
- Kąpieliska – korzystaj tylko ze strzeżonych kąpielisk, nigdy nie wchodź do wody po alkoholu. Pamiętaj, że wysoka temperatura zwiększa ryzyko zasłabnięcia w wodzie.
- Dbajmy o siebie i innych – w razie potrzeby nie wahajmy się wezwać pomoc pod numer alarmowy 112.
Podczas upałów warto zwrócić uwagę czy w naszym otoczeniu ktoś nie potrzebuje pomocy: dziecko, czy zwierzę pozostawione w zamkniętym samochodzie, czy starsza osoba, która zasłabła na skutek wysokiej temperatury powietrza. W takiej sytuacji należy poinformować odpowiednie służby, dzwoniąc pod numer alarmowy 112.
