Szpital św. Trójcy szykuje się do dużej rozbudowy. Rusza pierwszy etap inwestycji

Szpital św. Trójcy szykuje się do dużej rozbudowy. Rusza pierwszy etap inwestycji

9 czerwca 2026
Rekordowe inwestycje ORLENU na bezpieczeństwo energetyczne

Rekordowa dywidenda dla akcjonariuszy ORLENU. Spółka wypłaci łącznie 9,3 mld zł

9 czerwca 2026




Chcą pokazać Płock inaczej. Płockie Towarzystwo Fotograficzne zaprasza do wspólnego projektu

Chcą pokazać Płock inaczej. Płockie Towarzystwo Fotograficzne zaprasza do wspólnego projektu

9 czerwca 2026
Bezpieczeństwo i rekordowe inwestycje. Jakie są najważniejsze wyzwania powiatu?

Bezpieczeństwo i rekordowe inwestycje. Jakie są najważniejsze wyzwania powiatu?

9 czerwca 2026
Wejrzenie w historyczne wydarzenia na wystawie w Płocku

Wejrzenie w historyczne wydarzenia na wystawie w Płocku

9 czerwca 2026
Pokaż więcej

Reklama

środa, 10 czerwca, 2026
  • Reklama na portalu i w gazecie
  • Kontakt z redakcją
  • Polityka Prywatności
#PetroNews
Reklama
  • AktualnościSTART
  • Bezpieczeństwo
    Wypadek jednośladu na Mostówce

    Wypadek jednośladu na Mostówce

    Kierująca ciężarówką śmiertelnie potrąciła pieszą

    Niebezpiecznie na drogach. Policjanci apelują

    Wypadek w Płocku. Nastoletnia motocyklistka w szpitalu

    Wypadek w Płocku. Nastoletnia motocyklistka w szpitalu

    Pirat drogowy zabił kobietę popełniającą wykroczenie

    Pirat drogowy zabił kobietę popełniającą wykroczenie

    Kierująca ciężarówką śmiertelnie potrąciła pieszą

    Kierująca ciężarówką śmiertelnie potrąciła pieszą

    Kolejne zderzenie ze zwierzęciem. Ranny motocyklista

    Kolejne zderzenie ze zwierzęciem. Ranny motocyklista

  • Wydarzenia
    • Wszystko
    • Historia
    • Kino
    • Kluby
    • Koncerty
    • Muzyka
    • Rozrywka
    • Teatr
    • Wydarzenia
    • Wystawy
    Chcą pokazać Płock inaczej. Płockie Towarzystwo Fotograficzne zaprasza do wspólnego projektu

    Chcą pokazać Płock inaczej. Płockie Towarzystwo Fotograficzne zaprasza do wspólnego projektu

    Wejrzenie w historyczne wydarzenia na wystawie w Płocku

    Wejrzenie w historyczne wydarzenia na wystawie w Płocku

    Będzie spływ kajakowy do Płocka

    Będzie spływ kajakowy do Płocka

    Teatr wyjdzie na ulice Płocka. Przed nami największy Festiwal Form Wielu w historii

    Teatr wyjdzie na ulice Płocka. Przed nami największy Festiwal Form Wielu w historii

    Czerwcowy repertuar kin Helios

    Czerwcowy repertuar kin Helios

    Koncert, przejażdżki powozem, rosół i wiele więcej na Narodowe Święto Niepodległości

    Poznajmy baśnie i legendy Płocka

  • Edukacja
    Autorytet czy kolega? Uczniowie szczerze o nauczycielach [PODCAST]

    Autorytet czy kolega? Uczniowie szczerze o nauczycielach [PODCAST]

    Nowy kierunek. Nowa przyszłość. Rekrutacja letnia w Szkole Policealnej Pascal w Płocku

    Nowy kierunek. Nowa przyszłość. Rekrutacja letnia w Szkole Policealnej Pascal w Płocku

    „Czy studia są jeszcze potrzebne?” – młodzież ze Staszica rozmawia o przyszłości [PODCAST]

    „Czy studia są jeszcze potrzebne?” – młodzież ze Staszica rozmawia o przyszłości [PODCAST]

    Inspirujący Płocki Festiwal STEAM

    Inspirujący Płocki Festiwal STEAM

    Uczennice z Gąbina wśród najlepszych grafików młodego pokolenia w Polsce [PODCAST]

    Uczennice z Gąbina wśród najlepszych grafików młodego pokolenia w Polsce [PODCAST]

    Biblioteka zaprasza do konkursu „Pokaż nam przyszłość!” [PODCAST]

    Biblioteka zaprasza do konkursu „Pokaż nam przyszłość!” [PODCAST]

  • Społeczeństwo
    Koniec jazdy bez kasku dla najmłodszych. Od czerwca wchodzą nowe przepisy

    Koniec jazdy bez kasku dla najmłodszych. Od czerwca wchodzą nowe przepisy

    Walczą z płockim szpitalem. Po porodzie nie usunięto jej łożyska

    Walczą z płockim szpitalem. Po porodzie nie usunięto jej łożyska

    Prawnik radzi: Czym jest zasiedzenie nieruchomości?

    Prawnik radzi: O co chodzi w jawności wynagrodzeń?

    Trzy miejskie przedszkola w Płocku do likwidacji! Jak tłumaczą to władze miasta?

    Akcja Gwiazdka znów pomaga dzieciom. Tym razem z okazji Dnia Dziecka

    Półkolonie na sportowo. Wakacje z Fundacją ORLEN [FILM, ZDJĘCIA]

    Atrakcyjne wakacje – Fundacja ORLEN rozdysponowała niemal 2 mln zł

    Cztery nowe pisklęta w ORLENIE zostały zaobrączkowane

    Cztery nowe pisklęta w ORLENIE zostały zaobrączkowane

  • Sport
    • Wszystko
    • Alternatywne
    • Bieganie
    • Futbol Amerykański
    • Koszykówka
    • Lotniczy Płock
    • Piłka Nożna
    • Piłka Ręczna
    • Siatkówka
    • Sporty Wodne
    • Sztuki Walki
    Świetny występ płockiej wioślarki na Mistrzostwach Europy Juniorów

    Świetny występ płockiej wioślarki na Mistrzostwach Europy Juniorów

    Żeglarskie emocje w Płocku [FILM, ZDJĘCIA]

    Żeglarskie emocje w Płocku [FILM, ZDJĘCIA]

    Będzie spływ kajakowy do Płocka

    Będzie spływ kajakowy do Płocka

    Jeszcze dzień wcześniej świętowali sukcesy najmłodszych. Dziś tego miejsca już nie ma

    Jeszcze dzień wcześniej świętowali sukcesy najmłodszych. Dziś tego miejsca już nie ma

    Kamil Fabisiak zdominował XXXI Płock ORLEN Polish Open i sięgnął po dwa tytuły

    Kamil Fabisiak zdominował XXXI Płock ORLEN Polish Open i sięgnął po dwa tytuły

    Płock ponownie stolicą polskiego parkouru!

    Płock ponownie stolicą polskiego parkouru!

  • Polityka
    Europosłowie Bielan i Obajtek w Płocku o UE, USA i inwestycjach

    Europosłowie Bielan i Obajtek w Płocku o UE, USA i inwestycjach

    Minister mówił o bezpieczeństwie w Płocku

    Minister mówił o bezpieczeństwie w Płocku

    Adam Bielan i Daniel Obajtek w Płocku. Odbędzie się spotkanie

    Adam Bielan i Daniel Obajtek w Płocku. Odbędzie się spotkanie

    Płocki szpital alarmuje: Rosną koszty, maleje stabilność finansowa

    Płocki szpital alarmuje: Rosną koszty, maleje stabilność finansowa

    Nie żyje poseł Łukasz Litewka. Zginął w wypadku drogowym

    Nie żyje poseł Łukasz Litewka. Zginął w wypadku drogowym

    Pacjenci dożyją terminów? Kolejki mają się jeszcze wydłużyć

    Pacjenci dożyją terminów? Kolejki mają się jeszcze wydłużyć

    Trending Tags

    • Koalicja Obywatelska
    • PIS
    • Konfederacja
    • Lewica
    • PSL
    • Urząd Wojewódzki
    • Urząd Marszałkowski
    • Urząd Miasta Płocka
    • Rubryka Polityka
Brak rezultatów
Zobacz wszystkie wyniki
#PetroNews
Reklama
#PetroNews
Reklama
Home Tylko u Nas Płocka Kuchnia

Mieszko Ogończyk-Mąkowski od kuchni: Doceniam naturalne smaki i potrawy

by Michał Siedlecki
21 listopada 2017
135
SHARES
1.5k
VIEWS
Podziel się na FacebookuUdostępnij na Twitterze

Co jest smaczniejsze – jajecznica czy świeża, smażona ryba? Jak to jest być mistrzem śniadań? Czy organizator ekstremalnego biegu Adrenaline Rush przygotowuje równie ekstremalne potrawy w kuchni? Odpowiedzi na te i wiele innych pytań w kolejnym wydaniu „Płockiej Kuchni”, w której rozmawiamy z Mieszkiem Ogończyk-Mąkowskim.

Nasz dzisiejszy rozmówca to przede wszystkim szczęśliwy mąż, ojciec trójki dzieci. Szef firmy Qualitas, który płocczanom i mieszkańcom okolic dał się poznać swoją ostatnią inicjatywą – ekstremalnym biegiem Adrenaline Rush. Przeprawa ta miała być trasą dla najbardziej wymagających śmiałków. Uczestnicy biegu, a było ich wielu, musieli pokonać naszpikowane błotem i przeciwnościami przeszkody.

Reklama

Doceniam naturalne smaki

Ekstremalne doznania bez wątpienia mogą czekać na wszystkich w kuchni, lecz Ogończyk-Mąkowski rzadko sprawdza to w praktyce.

– Sam niewiele gotuję, natomiast doceniam naturalne smaki i potrawy – stwierdził w rozmowie z nami. – Moje gotowanie sprowadza się do prostych, codziennych potraw, takich jak np. jajecznica. Lubię łowić ryby i zbierać grzyby, które potem serwuję. Tak więc smażona rybka to potrawa, którą przygotowuję sam od połowu, poprzez czyszczenie, aż do podania na stół – wyznał organizator biegu Adrenaline Rush.

Fot. Archiwum Mieszko Ogończyk-Mąkowskiego

Pan Mieszko zapewnił, że choć kuchnia to nie jego pasja, to potrafi w niej się odnaleźć – co potwierdzają kosztujący dań przygotowanych przez niego. – Miło usłyszeć, że przyrządziłem smaczną potrawę – śmieje się w rozmowie z nami. – W ramach podziału obowiązków w rodzinie, przejąłem na siebie przygotowywanie śniadań i z tego sumiennie się wywiązuję – zapewnia.

Nasz rozmówca jest pasjonatem zdrowego żywienia. To widać w jego codziennym menu, jak i w pracy. W gospodarstwie agroturystycznym Osada Młynarza w Radotkach, należącym do firmy Qualitas, duży nacisk kładzie na ekologię i potrawy tworzone ze świeżych produktów.

–  Serwowane potrawy w dużej mierze składają się z produktów wytworzonych we własnym zakresie, co zapewnia ich niecodzienny smak – własny warzywnik, własne zboże, własna hodowla ryb, królików i drobiu – zachwala Mieszko Ogończyk-Mąkowski. – Potrawy przygotowywane w tradycyjny sposób, z dużą ilością naturalnych przypraw to moje ulubione smaki. Konfitury z czarnej porzeczki, marynowana dynia z cynamonem i goździkami, pieczony królik, czy smażone na maśle świeże rydze – są ucztą dla podniebienia – przyznaje.

Najsmaczniejsze są potrawy żony

Zdaniem bohatera tego wydania „Płockiej Kuchni”, najlepsze są proste, tradycyjne smaki. – Chleb własnego wypieku również posiada swój niepowtarzalny smak – przekonuje w rozmowie z nami. – Dobrze przyrządzone potrawy smakują wszystkim. W dużej mierze smak potrawy zależy od jej części składowych. Jajecznica z jajek od drobiu, który cały czas przebywa na świeżym powietrzu w otoczeniu natury, czy ryba złowiona w rzece to proste potrawy, a jednak niepowtarzalne – opowiada pan Mieszko.

Właśnie dlatego codzienna kuchnia naszego rozmówcy to smaki tradycyjne. – Lubię potrawy kuchni polskiej – zdradza Ogończyk-Mąkowski. – Na co dzień je przygotowujemy. Najbardziej smakują mi te przyrządzone przez moją żonę Beatę, która, podobnie jak ja, jest zwolenniczką kuchni bez chemicznych ulepszaczy smakowych – dodaje.

Lecz codzienność w kuchni pana Mieszka to nie tylko smaki typowo polskie. – Razem z żoną lubimy też kuchnię prowansalską – wyznaje. – Taką pełną aromatycznych, pachnących ziół. Podobnie było zresztą w domu rodzinnym, choć tam kuchnia opierała się na tradycyjnych, polskich, rodzinnych przepisach i smakach – wraca pamięcią.

Dla naszego rozmówcy kuchnia jest zatem bardzo ważna, choć nie spędza w niej wiele czasu. Wagę poznawania nowych smaków i ciekawość kosztowania nowych dań widać podczas podróży organizatora Adrenaline Rush.

– Podróżując po świecie staram się zawsze jeść tradycyjne dla danego regionu potrawy – zapewnia. – W związku z tym, że posiadam i udostępniam turystom apartamenty w Słonecznym Brzegu, często jeżdżę do Bułgarii. Bułgarska kuchnia jest jedną ze zdrowszych w Europie. Posiada w sobie elementy kuchni greckiej i tureckiej. Zawiera dużo warzyw i owoców, dzięki czemu jest to jedzenie lekkie. Obiad w Bułgarii polecam wszystkim rozpocząć sałatką szopską i zakończyć rakiją – zachwala.

Mieszko Ogończyk-Mąkowski uwielbia smak dobrej ryby, dlatego też nie dziwi fakt, iż jednym ze sposobów na jej przyrządzenie podzielił się z naszymi czytelnikami. To receptura na rybę w marynacie octowej – najlepiej samodzielnie złowioną.

[tabs]
[tab title=”Ryba w marynacie octowej Mieszko Ogończyk-Mąkowskiego.”]

Składniki:

  • samodzielnie złowione lub kupione ryby
  • cebula
  • marchew
  • mąka
  • olej
  • ocet
  • woda
  • przyprawy: sól, pieprz, ziele angielskie, liść laurowy.

Przygotowanie:

Rybka będzie najsmaczniejsza, jeśli sami ją złowimy i oczyścimy. Oczyszczone ryby starannie umyć, posypać solą, świeżo mielonym pieprzem i pozostawić na minimum 3 godziny w lodówce.

Następnie rybę obtoczyć w mące i usmażyć na rozgrzanym oleju. Usmażone ryby włożyć do słoika i przygotować marynatę. Zagotować wodę z octem w proporcji 4:1, a następnie dodać przyprawy, pokrojoną w talarki marchew i cebulę. Wszystko chwilę gotować.

Wrzącą marynatę wlać do słoika z rybami. Słoik zamknąć. Gdy ryba przestygnie, można ją włożyć do lodówki. Ryba jest najsmaczniejsza po trzech dniach.

Życzymy smacznego![/tab]
[/tabs]

Share73Tweet26

Reklama

Aktualności

Szpital św. Trójcy szykuje się do dużej rozbudowy. Rusza pierwszy etap inwestycji

Rekordowa dywidenda dla akcjonariuszy ORLENU. Spółka wypłaci łącznie 9,3 mld zł

Chcą pokazać Płock inaczej. Płockie Towarzystwo Fotograficzne zaprasza do wspólnego projektu

Bezpieczeństwo i rekordowe inwestycje. Jakie są najważniejsze wyzwania powiatu?

Wejrzenie w historyczne wydarzenia na wystawie w Płocku

Wypadek jednośladu na Mostówce

Polityka

Europosłowie Bielan i Obajtek w Płocku o UE, USA i inwestycjach

Minister mówił o bezpieczeństwie w Płocku

Adam Bielan i Daniel Obajtek w Płocku. Odbędzie się spotkanie

Płocki szpital alarmuje: Rosną koszty, maleje stabilność finansowa

Nie żyje poseł Łukasz Litewka. Zginął w wypadku drogowym

Pacjenci dożyją terminów? Kolejki mają się jeszcze wydłużyć

Bezpieczeństwo

Wypadek jednośladu na Mostówce

Niebezpiecznie na drogach. Policjanci apelują

Wypadek w Płocku. Nastoletnia motocyklistka w szpitalu

Pirat drogowy zabił kobietę popełniającą wykroczenie

Kierująca ciężarówką śmiertelnie potrąciła pieszą

Kolejne zderzenie ze zwierzęciem. Ranny motocyklista

Sport

Świetny występ płockiej wioślarki na Mistrzostwach Europy Juniorów

Żeglarskie emocje w Płocku [FILM, ZDJĘCIA]

Będzie spływ kajakowy do Płocka

Jeszcze dzień wcześniej świętowali sukcesy najmłodszych. Dziś tego miejsca już nie ma

Kamil Fabisiak zdominował XXXI Płock ORLEN Polish Open i sięgnął po dwa tytuły

Płock ponownie stolicą polskiego parkouru!

  • Aktualności
  • Bezpieczeństwo
  • Wydarzenia
  • Edukacja
  • Społeczeństwo
  • Sport
  • Polityka

© 2026 Sentra Media - Nasza Polityka Prywatności.

Nasza strona używa plików cookies. Zaakceptuj przez kliknięcie lub przewiń stronę. Akceptuje
Polityka plików Cookie

Privacy Overview

This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may affect your browsing experience.
Necessary
Always Enabled
Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.
Non-necessary
Any cookies that may not be particularly necessary for the website to function and is used specifically to collect user personal data via analytics, ads, other embedded contents are termed as non-necessary cookies. It is mandatory to procure user consent prior to running these cookies on your website.
SAVE & ACCEPT
Brak rezultatów
Zobacz wszystkie wyniki
  • Strona Główna
  • Bezpieczeństwo
  • Polityka i Politycy
  • Rozrywka i Wydarzenia
  • Sport
  • Tylko u Nas
  • Warto przeczytać!
  • Reklama w mediach
  • Kontakt

© 2026 Sentra Media - Nasza Polityka Prywatności.