Czasem trzeba wyjechać z miasta, usiąść wśród pól i na kilka godzin przestać myśleć o tym, co jeszcze trzeba zrobić. Tak właśnie stało się podczas kolejnego spotkania z cyklu „Kiedy zmieniasz kadr”. Były rozmowy o granicach i asertywności, twórcze zajęcia, natura, śmiech i przede wszystkim przestrzeń, w której kobiety mogły skupić się przez chwilę na sobie.
W sobotę, 8 sierpnia, w Józinku w gminie Bielsk odbyło się spotkanie „Pozwól sobie na wiatr”, zorganizowane przez Joannę Białaszek i Iwonę Sugajską, tworzące projekt „Kiedy zmieniasz kadr”. Miejscem kolejnego już spotkania było Gospodarstwo Rolne Ilony Złakowskiej w Józinku. Z dala od miejskiego pośpiechu, wśród zieleni, pól i zwierząt uczestniczki spędziły wspólnie kilka godzin. Już sama przestrzeń dobrze współgrała z ideą wydarzenia. Miało być spokojniej, swobodniej i bez presji codziennych obowiązków.
Hasło „Pozwól sobie na wiatr” również nie było przypadkowe. Organizatorki zapowiadały rozmowy, emocje, kontakt z naturą, wspólne tworzenie ozdób „Szeptu Wiatru” (łapaczy snów lub naszyjników), a na zakończenie ognisko. Oczywiście, nie zabrakło też sesji zdjęciowej i filmowej, które są stałym elementem projektu „Kiedy zmieniasz kadr”.
Czas dla siebie wśród lawendy. Wyjątkowe spotkanie kobiet pod Płockiem
Czy potrafimy powiedzieć „nie”?
Jednym z głównych tematów spotkania była asertywność i umiejętność stawiania granic. W rozmowie szybko okazało się, że ich stawianie w teorii brzmi prosto. W codziennym życiu bywa już znacznie trudniejsze.
Bo co zrobić, gdy koleżanka proponuje wspólne wyjście, a my po prostu chcemy zostać w domu z książką? Czy można odmówić bez wymyślania bólu głowy, nadmiaru pracy albo innych usprawiedliwień?
Joanna Białaszek i Iwona Sugajska zwracały uwagę, że pomaganie innym samo w sobie jest czymś dobrym, dopóki nie odbywa się kosztem własnych potrzeb.
– Odmawiamy nie dlatego, żeby odmówić, tylko żeby zadbać po prostu o siebie – padło podczas rozmowy.
Ważnym elementem asertywności może być także… chwila ciszy. Nie trzeba odpowiadać natychmiast. Można dać sobie czas na zastanowienie się, czy rzeczywiście chcemy się na coś zgodzić.
– Jednym z takich kroków asertywnego postępowania jest danie sobie czasu – tłumaczyły organizatorki.
Rozmowa szybko wyszła poza proste przykłady. Pojawiło się pytanie, dlaczego tak często czujemy potrzebę tłumaczenia własnych decyzji i dlaczego odmowie potrafi towarzyszyć poczucie winy.
Możemy się różnić i nadal się słyszeć
Ciekawym wątkiem była również relacja samych organizatorek projektu „Kiedy zmieniasz kadr”. Joanna i Iwona mówiły otwarcie, że mimo wielu podobieństw, potrafią patrzeć na te same sprawy z zupełnie różnych perspektyw. I właśnie ta różnica okazuje się wartością.
– Czasami rozmawiamy ze sobą, jakbyśmy były z zupełnie odległych planet i nam to nie przeszkadza. Każda ma zupełnie inne zdanie. Ale się słyszymy – tłumaczyły.
To dobrze oddawało charakter całego spotkania. Nie chodziło o stworzenie zestawu gotowych odpowiedzi na pytanie, jak kobieta powinna żyć, myśleć czy dokonywać wyborów. Ważniejsze było spojrzenie na siebie z innej perspektywy i zastanowienie się nad własnymi potrzebami.
Organizatorki mówiły również o pracy nad sobą i sposobie, w jaki kobiety siebie postrzegają. Jak podkreślały, punktem wyjścia powinien być szacunek do tego, kim dana osoba jest i czego potrzebuje.
„Kiedy zmieniasz kadr” – zmiana zaczyna się od zdjęcia [PODCAST]
Gospodarstwo otwarte na ludzi
Nas zaciekawiło również samo miejsce spotkania. Ilona Złakowska opowiedziała nam historię gospodarstwa, które znajduje się na ziemi należącej wcześniej do jej dziadków. To właśnie tutaj wychowywała się jej mama, a ona sama przyjeżdżała jako dziecko na wakacje. Powrót do rodzinnego gospodarstwa oznaczał jednak rozpoczęcie praktycznie od początku.
Jak wspominała, wraz z mężem nie byli przygotowani na prowadzenie tak dużego gospodarstwa, na początku więc czuli się nieco zagubieni. Z czasem pojawiały się kolejne uprawy i inwestycje. Dziś w gospodarstwie rosną między innymi dynie, cukinie i kukurydza cukrowa, są też zwierzęta – gęsi, kury czy kaczki. Właściciele coraz mocniej otwierają je również na osoby, które chcą po prostu przyjechać na wieś, odpocząć i zobaczyć z bliska, jak wygląda życie oraz produkcja żywności w gospodarstwie.
Ilona Złakowska zauważa, że zainteresowanie takimi miejscami rośnie. Ludzie szukają prostych doświadczeń: możliwości rozpalenia ogniska, spędzenia czasu na kocu, pokazania dzieciom zwierząt czy zobaczenia, jak naprawdę rosną warzywa.
– Ludzie potrzebują też takiego miejsca, po prostu, w którym mogą odpocząć i mieć kontakt z naturą – powiedziała nam gospodyni tego klimatycznego miejsca.
Gospodarstwo ma zresztą rozwijać się właśnie w tym kierunku. W planach jest m.in. całoroczna szklarnia, a pomysłów na kolejne wydarzenia i formy spędzania czasu na wsi nie brakuje.
Kilka godzin tylko dla siebie
„Pozwól sobie na wiatr” było kolejnym spotkaniem realizowanym w ramach projektu „Kiedy zmieniasz kadr”. Tym razem jego uczestniczki mogły nie tylko rozmawiać, ale również spędzić czas w naturze, tworzyć własny „Szept Wiatru”, zatrzymać w nim swoje myśli, pragnienia i intencje, a później po prostu pobyć razem.
I być może właśnie w tym tkwi sens takich spotkań. Nie zawsze potrzeba wielkiej życiowej rewolucji. Czasem wystarczy kilka godzin, podczas których można odłożyć obowiązki, porozmawiać z innymi kobietami i zadać sobie kilka pozornie prostych pytań: Czego właściwie chcę? Na co nie mam już ochoty? Gdzie przebiegają moje granice? I czy potrafię o nich powiedzieć bez poczucia winy?
W sobotnie popołudnie w Józinku był czas, żeby poszukać własnych odpowiedzi. I zgodnie z nazwą spotkania, po prostu pozwolić sobie na wiatr. A dzień uczestniczki spotkania zakończyły w blasku ogniska, smakując wyborną kiełbasę pieczoną na patyku i kaszankę. Nie zabrakło też przekąsek przygotowanych przez płocką Oberżę pod Strzechą, a gospodyni upiekła chleb i apetyczne drożdżówki.
Jakie wrażenia miały uczestniczki spotkania? Dość powiedzieć, że już dopytywały o kolejne plany projektu „Kiedy zmieniasz kadr”…



![Forum Rozwoju Mazowsza pełne debat i wystawców [FILM, ZDJĘCIA]](https://petronews.pl/wp-content/uploads/2023/11/forum_rozwoju_mazowsza2023-32-120x86.jpg)










![Forum Rozwoju Mazowsza pełne debat i wystawców [FILM, ZDJĘCIA]](https://petronews.pl/wp-content/uploads/2023/11/forum_rozwoju_mazowsza2023-32-360x180.jpg)














































































