Helios zaprasza do kin na majowe nowości!

Helios zaprasza do kin na majowe nowości!

20 maja 2026
Udany początek sezonu płockiej wioślarki. Wywalczyła złoto

Udany początek sezonu płockiej wioślarki. Wywalczyła złoto

20 maja 2026




Płoccy uczniowie mają nowy kompleks sportowy

Płoccy uczniowie mają nowy kompleks sportowy

20 maja 2026
Totalna sportowa dominacja płockiego żołnierza

Totalna sportowa dominacja płockiego żołnierza

20 maja 2026
Płoccy leśniczy zapraszają na klimatyczny spacer

Płoccy leśniczy zapraszają na klimatyczny spacer

20 maja 2026
Pokaż więcej

Reklama

środa, 20 maja, 2026
  • Reklama na portalu i w gazecie
  • Kontakt z redakcją
  • Polityka Prywatności
#PetroNews
Reklama
  • AktualnościSTART
  • Bezpieczeństwo
    To kluczowy krok po utracie dokumentów

    Zuchwała kradzież w płockim autobusie

    Zderzenie pociągu z dostawczakiem

    Wysoka kara dla winowajcy zderzenia z pociągiem

    „Leżała w zaroślach, miała mętny wzrok i powiększone źrenice”. Co wydarzyło się w Płocku?

    „Leżała w zaroślach, miała mętny wzrok i powiększone źrenice”. Co wydarzyło się w Płocku?

    Zderzenie pociągu z dostawczakiem

    Zderzenie pociągu z dostawczakiem

    Dopuszczalna prędkość nie zawsze jest bezpieczna

    Pomylił płocką drogę z autostradą

    Zaginął mieszkaniec Płocka. Jego życie może być zagrożone! [AKTUALIZACJA]

    Zaginął mieszkaniec Płocka. Jego życie może być zagrożone! [AKTUALIZACJA]

  • Wydarzenia
    • Wszystko
    • Historia
    • Kino
    • Kluby
    • Koncerty
    • Muzyka
    • Rozrywka
    • Teatr
    • Wydarzenia
    • Wystawy
    Helios zaprasza do kin na majowe nowości!

    Helios zaprasza do kin na majowe nowości!

    Płoccy leśniczy zapraszają na klimatyczny spacer

    Płoccy leśniczy zapraszają na klimatyczny spacer

    Wkrótce Festiwal na Schodach w Płocku

    Wkrótce Festiwal na Schodach w Płocku

    Płocka Galeria Sztuki zaprezentuje niezwykłą wystawę prac inspirowanych dziełami Themersonów

    Ciekawe warsztaty i wystawy w Płockiej Galerii Sztuki

    Wodniacy rozpoczęli sezon. Będzie jubileuszowa parada na Wiśle

    Wodniacy rozpoczęli sezon. Będzie jubileuszowa parada na Wiśle

    Spotkanie z wybitnym polskim fotografem w Płocku

    Poznajmy lepiej płocką „Złotą Drużynę”

  • Edukacja
    „Czy studia są jeszcze potrzebne?” – młodzież ze Staszica rozmawia o przyszłości [PODCAST]

    „Czy studia są jeszcze potrzebne?” – młodzież ze Staszica rozmawia o przyszłości [PODCAST]

    Inspirujący Płocki Festiwal STEAM

    Inspirujący Płocki Festiwal STEAM

    Uczennice z Gąbina wśród najlepszych grafików młodego pokolenia w Polsce [PODCAST]

    Uczennice z Gąbina wśród najlepszych grafików młodego pokolenia w Polsce [PODCAST]

    Biblioteka zaprasza do konkursu „Pokaż nam przyszłość!” [PODCAST]

    Biblioteka zaprasza do konkursu „Pokaż nam przyszłość!” [PODCAST]

    Doktorat to więcej niż nauka. O ambicji, stresie i drodze po tytuł naukowy [PODCAST]

    Doktorat to więcej niż nauka. O ambicji, stresie i drodze po tytuł naukowy [PODCAST]

    Social media to szansa czy zagrożenie? Młodzież Staszica zabrała głos [PODCAST]

    Social media to szansa czy zagrożenie? Młodzież Staszica zabrała głos [PODCAST]

  • Społeczeństwo
    Te książki warto przeczytać! Co polecamy w podcaście „Między stronami”?

    Te książki warto przeczytać! Co polecamy w podcaście „Między stronami”?

    Samotni w związku – o relacjach i emocjach w podcaście „Natura i My”

    Samotni w związku – o relacjach i emocjach w podcaście „Natura i My”

    Nowy żłobek w powiecie płockim. Trwają zapisy

    Nowy żłobek w powiecie płockim. Trwają zapisy

    Wolontariusze ORLENU posadzili las w Łącku [FILM, ZDJĘCIA]

    Wolontariusze ORLENU posadzili las w Łącku [FILM, ZDJĘCIA]

    Zrobili film o płockim „Pałacu cudów”. Jak wygląda obecnie? [FILM]

    Zrobili film o płockim „Pałacu cudów”. Jak wygląda obecnie? [FILM]

    Rodzice wychodzą na ulice. Protest w obronie Przedszkola nr 14 w Płocku

    Rodzice wychodzą na ulice. Protest w obronie Przedszkola nr 14 w Płocku

  • Sport
    • Wszystko
    • Alternatywne
    • Bieganie
    • Futbol Amerykański
    • Koszykówka
    • Lotniczy Płock
    • Piłka Nożna
    • Piłka Ręczna
    • Siatkówka
    • Sporty Wodne
    • Sztuki Walki
    Udany początek sezonu płockiej wioślarki. Wywalczyła złoto

    Udany początek sezonu płockiej wioślarki. Wywalczyła złoto

    Totalna sportowa dominacja płockiego żołnierza

    Totalna sportowa dominacja płockiego żołnierza

    Spotkanie z wybitnym polskim fotografem w Płocku

    Poznajmy lepiej płocką „Złotą Drużynę”

    Blisko 200 zawodników na matach. Karatecy rywalizowali pod Płockiem

    Blisko 200 zawodników na matach. Karatecy rywalizowali pod Płockiem

    KPS Płock z historycznym awansem. „To owoc dziewięciu miesięcy pracy” [PODCAST]

    KPS Płock z historycznym awansem. „To owoc dziewięciu miesięcy pracy” [PODCAST]

    Młodzi piłkarze zmierzą się w Memoriale Płock – Miasto Bohater

    Młodzi piłkarze zmierzą się w Memoriale Płock – Miasto Bohater

  • Polityka
    Adam Bielan i Daniel Obajtek w Płocku. Odbędzie się spotkanie

    Adam Bielan i Daniel Obajtek w Płocku. Odbędzie się spotkanie

    Płocki szpital alarmuje: Rosną koszty, maleje stabilność finansowa

    Płocki szpital alarmuje: Rosną koszty, maleje stabilność finansowa

    Nie żyje poseł Łukasz Litewka. Zginął w wypadku drogowym

    Nie żyje poseł Łukasz Litewka. Zginął w wypadku drogowym

    Pacjenci dożyją terminów? Kolejki mają się jeszcze wydłużyć

    Pacjenci dożyją terminów? Kolejki mają się jeszcze wydłużyć

    Minister obrony narodowej w regionie płockim. Więcej żołnierzy i szpital przyjazny wojsku

    Minister obrony narodowej w regionie płockim. Więcej żołnierzy i szpital przyjazny wojsku

    Grzegorz Braun w Płocku: „To eurokołchoz”. Przeciwnicy: „Auschwitz nie spadło z nieba”

    Grzegorz Braun w Płocku: „To eurokołchoz”. Przeciwnicy: „Auschwitz nie spadło z nieba”

    Trending Tags

    • Koalicja Obywatelska
    • PIS
    • Konfederacja
    • Lewica
    • PSL
    • Urząd Wojewódzki
    • Urząd Marszałkowski
    • Urząd Miasta Płocka
    • Rubryka Polityka
Brak rezultatów
Zobacz wszystkie wyniki
#PetroNews
Reklama
#PetroNews
Reklama
Home Informacje Zdrowie i uroda

Płockie morsy na plaży. „Morsuję, bo… nie lubię zimna” [FILM, ZDJĘCIA]

by Agnieszka Stachurska
17 grudnia 2023
206
SHARES
2.9k
VIEWS
Podziel się na FacebookuUdostępnij na Twitterze

Niektórzy marzą o niedzielnym poranku, bo kojarzy im się z wylegiwaniem w łóżku czy popijaniem kawy domowym stroju. Ale nie oni. Płockie morsy energii dostarczają sobie, wbiegając do lodowatej wody.

Niedziela, 17 grudnia. Pogoda nie jest zbyt dokuczliwa, przyjemne 8 stopni na plusie. Ale woda na płockim zalewie Sobótka jeszcze zamarznięta po niedawnych mrozach. Nie przeszkadza to sporej grupie osób, które postanowiły niedzielny poranek spędzić w lodowatej wodzie.

Reklama

Dlaczego to robią?

– Chciałam pokonać swoje bariery i sprawdzić, czy wytrzymam takie zimno – mówi szczerze Iwona. – To dopiero mój czwarty raz i odbieram to bardzo pozytywnie – dodaje.

Dla atmosfery i cudownych ludzi przychodzi na płockie morsowanie Ania.

– Człowiek po wyjściu z wody ma takie endorfiny, że zapomina o wszystkich swoich zmartwieniach, to jest totalne odstresowanie się – zapewnia.

Dla drugiej Iwony morsowanie to pozytywne uzależnienie.

– Jak już spróbujesz raz, to ciągnie cię kolejny i kolejny. Panuje tu świetna atmosfera, cudowna motywacja, znika stres po całym tygodniu i zostaje w wodzie – przekonuje.

Robert, paradoksalnie, nienawidzi zimna.

– Zacząłem morsować na złość sobie, żeby w końcu polubić zimno – tłumaczy.

Piotrka również motywuje dopływ endorfin po morsowaniu, uważa, że to jest najfajniejsze w tej aktywności. Za to Alicja przychodzi nad Sobótkę dla zdrowego kręgosłupa.

– Morsowanie pomaga mi na bóle odcinka lędźwiowego kręgosłupa, ale i na zakwasy. Po wyjściu z wody czuję się dużo lepiej – wyjaśnia.

Piotr Zalewski, który organizuje płockie morsowanie uzupełnia, że daje to po prostu dużo szczęścia.

– Morsowanie hartuje też organizm, jesteśmy przygotowani na sezon grypowy, ja bardzo rzadko choruję – podkreśla.

Mariusz, który morsuje już od 8 lat, stwierdza prosto, że morsuje, bo… lubi.

– Ale i dla zdrowia, dla ludzi, których tu spotykam, po prostu dla siebie. Wywołuje to uśmiech, pozytywne odczucia. Choruję też mniej, covid przeszedłem bardzo lekko. Zachęcam wszystkich do takiej aktywności – mówi z uśmiechem.

Potwierdza to Ania, która morsuje nieco krócej, bo od 4 lat.

– Sprawia mi to wielką frajdę. Czuję się dobrze i spotykam fajnych ludzi – tłumaczy nasza rozmówczyni.

Ewa zaczęła morsowanie od… kibicowania.

– Najpierw kibicowałam dzieciom, teraz sama morsuję. Jest super i polecam każdemu – zachęca.

Beata, która morsuje od 4 lat, zaczęła przypadkiem.

– Jestem bardzo wdzięczna, że tak wyszło, bo zauważyłam, że jest to dobre zarówno dla mojego stanu fizycznego, jak i psychicznego – wyjaśnia.

Sylwia, współorganizatorka morsowania zapewnia, że płockie morsowanie to przede wszystkim wspaniali, przesympatyczni ludzie.

– Uwielbiamy razem wchodzić do wody, dzisiaj mamy wyjątkowe morsowanie mikołajkowe, więc kąpiemy się w strojach Mikołajów i Mikołajek. Daje to nam niesamowitą radość – zaznacza Sylwia.

Podobnego zdania jest Piotr.

– Sport to moje drugie imię, wykonuję różnego rodzaju dyscypliny. Właśnie skończyłem dwukrotne okrążenie Sobótki, idę morsować, później sauna i siłownia. I samopoczucie od razu lepsze. Ale i energia od wszystkich ludzi daje nam dużą motywację i poprawia humor – podsumowuje nasz rozmówca.

Cała grupa zaczęła od rozgrzewki przy wesołych rytmach świątecznych, a następnie w odpowiednich strojach wbiegła do wody. Nie zabrakło też wspólnych zdjęć, a po osuszeniu się i przebraniu każdy mógł napić się ciepłej herbaty z oryginalnych, oczywiście świątecznych, kubeczków.

Share82Tweet52

Reklama

Aktualności

Helios zaprasza do kin na majowe nowości!

Udany początek sezonu płockiej wioślarki. Wywalczyła złoto

Płoccy uczniowie mają nowy kompleks sportowy

Totalna sportowa dominacja płockiego żołnierza

Płoccy leśniczy zapraszają na klimatyczny spacer

Zuchwała kradzież w płockim autobusie

Polityka

Adam Bielan i Daniel Obajtek w Płocku. Odbędzie się spotkanie

Płocki szpital alarmuje: Rosną koszty, maleje stabilność finansowa

Nie żyje poseł Łukasz Litewka. Zginął w wypadku drogowym

Pacjenci dożyją terminów? Kolejki mają się jeszcze wydłużyć

Minister obrony narodowej w regionie płockim. Więcej żołnierzy i szpital przyjazny wojsku

Grzegorz Braun w Płocku: „To eurokołchoz”. Przeciwnicy: „Auschwitz nie spadło z nieba”

Bezpieczeństwo

Zuchwała kradzież w płockim autobusie

Wysoka kara dla winowajcy zderzenia z pociągiem

„Leżała w zaroślach, miała mętny wzrok i powiększone źrenice”. Co wydarzyło się w Płocku?

Zderzenie pociągu z dostawczakiem

Pomylił płocką drogę z autostradą

Zaginął mieszkaniec Płocka. Jego życie może być zagrożone! [AKTUALIZACJA]

Sport

Udany początek sezonu płockiej wioślarki. Wywalczyła złoto

Totalna sportowa dominacja płockiego żołnierza

Poznajmy lepiej płocką „Złotą Drużynę”

Blisko 200 zawodników na matach. Karatecy rywalizowali pod Płockiem

KPS Płock z historycznym awansem. „To owoc dziewięciu miesięcy pracy” [PODCAST]

Młodzi piłkarze zmierzą się w Memoriale Płock – Miasto Bohater

  • Aktualności
  • Bezpieczeństwo
  • Wydarzenia
  • Edukacja
  • Społeczeństwo
  • Sport
  • Polityka

© 2026 Sentra Media - Nasza Polityka Prywatności.

Nasza strona używa plików cookies. Zaakceptuj przez kliknięcie lub przewiń stronę. Akceptuje
Polityka plików Cookie

Privacy Overview

This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may affect your browsing experience.
Necessary
Always Enabled
Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.
Non-necessary
Any cookies that may not be particularly necessary for the website to function and is used specifically to collect user personal data via analytics, ads, other embedded contents are termed as non-necessary cookies. It is mandatory to procure user consent prior to running these cookies on your website.
SAVE & ACCEPT
Brak rezultatów
Zobacz wszystkie wyniki
  • Strona Główna
  • Bezpieczeństwo
  • Polityka i Politycy
  • Rozrywka i Wydarzenia
  • Sport
  • Tylko u Nas
  • Warto przeczytać!
  • Reklama w mediach
  • Kontakt

© 2026 Sentra Media - Nasza Polityka Prywatności.