Co roku umiera ponad 2,5 mln osób. Czy z otyłością da się wygrać?

4 marca obchodzony jest Światowy Dzień Otyłości, którego celem jest zwrócenie uwagi na problem nadwagi i otyłości oraz zwiększenie świadomości społecznej na temat prawidłowego odżywiania i jego wpływu na zdrowie. Otyłość to choroba, która polega na nadmiernym i nieprawidłowym zgromadzeniu się tkanki tłuszczowej w organizmie, co prowadzi do poważnych zagrożeń zdrowotnych.

W Polsce z otyłością zmaga się około 9 milionów osób, jednak z tą chorobą da się skutecznie walczyć - powiedział PAP konsultant wojewódzki w dziedzinie diabetologii dr n.med. Tomasz Szczepanik w Światowy Dzień Otyłości. Najważniejsze jest odpowiednie podejście, wsparcie specjalistów oraz zdrowe nawyki.

"Otyłość to poważna choroba, którą należy leczyć. Jest to zagrożenie dla zdrowia, ponieważ prowadzi do szybszego rozwoju miażdżycy, udarów, zawałów serca, nowotworów, a także powoduje inne powikłania, takie jak hipercholesterolemia czy bezdech senny" - wyliczał dr Szczepanik, z-ca dyrektora ds. lecznictwa Zagłębiowskiego Centrum Onkologii w Dąbrowie Górniczej.

Lekarz podkreślił, że choroba ta jest wyleczalna i że świadomość pacjentów na jej temat stale rośnie. Zaznaczył jednak, że leczenie powinno odbywać się w sposób bezpieczny, kontrolowany i pod nadzorem specjalistów.

"Nie każdy pacjent, który chudnie, staje się zdrowszy, ponieważ organizm najpierw traci wartościową tkankę mięśniową, a dopiero potem tłuszczową. Dlatego tak ważne jest, aby proces odchudzania był dobrze zaplanowany i bezpieczny" - podkreślił dr Szczepanik.

Kluczowe znaczenie ma zdrowe odżywianie oraz regularna aktywność fizyczna. Dodatkowo, od pewnego czasu dostępne są nowoczesne substancje, które - pod nadzorem specjalistów - mogą wspomagać ten proces.

"Leki stosowane w leczeniu otyłości nie zrobią wszystkiego za nas, ale mogą znacząco ułatwić początkową fazę odchudzania. Pomagają przetrwać ten trudny etap i stopniowo wykształcić zdrowe nawyki" - wyjaśnił specjalista.

Zwrócił przy tym uwagę, że kilka lat temu popularność zdobyły preparaty dostępne w sieci, które nie zawsze były bezpieczne. "Droga na skróty nie jest właściwym rozwiązaniem - skuteczne leczenie wymaga odpowiedniego podejścia i kontroli ekspertów" - zaznaczył lekarz.

"Spotkałem pacjentów i pacjentki, którzy tracili na wadze zbyt szybko, a to również nie jest zdrowe. Proces odchudzania powinien przebiegać w odpowiedni, kontrolowany sposób, ponieważ przy szybkiej utracie wagi dochodzi do szeregu powikłań związanych z niedoborami pierwiastków różnych mikroelementów i to jest bardzo istotne" - tłumaczył dr Szczepanik.

Jak podkreślił, w procesie odchudzania ważne są konsultacje ze specjalistami: współpraca z lekarzem, dietetykiem oraz fizjoterapeutą, szczególnie na początkowym etapie. Fizjoterapeuta pomoże odpowiednio dobrać ćwiczenia, co jest niezwykle istotne u osób z otyłością. Nieprawidłowo dobrana aktywność fizyczna może prowadzić na przykład do nadwyrężenia lub uszkodzenia aparatu więzadłowego i poważnych problemów zdrowotnych.

Według Światowej Organizacji Zdrowia (WHO) rocznie z powodu chorób związanych z nadwagą i otyłością umiera ponad 2,5 mln osób na świecie. Eksperci szacują, że w 2025 r. co czwarta osoba na świecie (2,7 mld ludzi) może cierpieć z powodu nadwagi lub otyłości. Według danych GUS w Polsce z problemem nadwagi zmaga się 62 proc. mężczyzn i 46 proc. kobiet, zaś co piąty Polak jest otyły.

jms/ aba/