Tag: Natura i My

Dlaczego zimą chce nam się bardziej jeść? Czym zastąpić świeże owoce i warzywa? I jak zmotywować się do ruchu? O ...

Jak jeść podczas świąt Bożego Narodzenia, żeby uniknąć bólu żołądka i zgagi? W jaki sposób możemy "odchudzić" świąteczne potrawy? I ...

Czym różni się depresja od obniżonego nastroju? Z czego wynika coraz większa ilość osób ze zdiagnozowaną depresją? I kiedy warto ...

Jak wyglądało jego życie przed operacją bariatryczną? Czy sama operacja wystarczyła, by schudł? I jak wygląda jego życie po ponad ...

Jaki ważny projekt rozpoczęła? Jak przebiegło pierwsze spotkanie, dotyczące motywacji? I o czym jeszcze porozmawia z uczestnikami kolejnych spotkań? O ...

Skąd wziął się pomysł na działalność w branży kosmetycznej? Jak zaczęła się jej przygoda z ziołami? I jak wygląda proces ...

Co powoduje, że w Polsce jest coraz więcej rozwodów, i to małżeństw ze stażem poniżej 5 lat? Czy nasze relacje ...

Co zrobić, żeby nie bać się zmian? Jak poszerzyć swoją strefę komfortu? I czy optymizm może w tym pomóc? O ...

Jak zmiana czasu wpływa na nasz sen? Czy w święta da się nadrobić braki we śnie? I co zrobić, żeby ...